Répondre à : Je vais pas bien et je ne sais pas si c’est de la dépression
Bonjour Anonyme,
Cette accumulation de problèmes ça doit être infernale..
Je pense qu’on peux dire que tu as vécu des expériences traumatisantes.
Je te recommande d’en parler à ta psy si tu te sens assez en confiance avec elle, car elle pourrait t’aider à travailler sur tout ça, mais aussi pour savoir si oui ou non tu souffres d’une dépression.
Pour en savoir plus :
_ https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/depression-troubles-depressifs/comprendre-depression
_ https://www.ameli.fr/assure/sante/urgence/pathologies/crise-suicidaire-tentative-suicide
Si tu ne te sens pas de tenir jusqu’au prochain rdv avec ta psy, je te recommande d’appeler le 3114 (numéro national de prévention du suicide), pour en savoir plus : https://3114.fr/que-se-passe-t-il-quand-je-contacte-le-3114/
Courage
Bonne fin de journée