[Anonyme]

Salut anais_cat,
Je t’en prie, tu es la bienvenue dans ce sujet

Mon cas est un peu particulier, j’ai 24 ans, j’ai accédé aux études supérieurs en 2018 suite à l’obtention de mon bac ES, j’ai essayer l’économie gestion, et la psychologie où j’ai validé une année avant d’abandonner la seconde. Par la suite dans le cadre d’un accompagnement à la mission locale de ma ville j’ai fait un DAQ (dispositif en amont de la qualification) dans l’espoir d’identifier un projet professionnel, ensuite il y a eu un service civique, et puis rien je ne travail pas.

Je vis actuellement chez mes parents, en dehors de ma famille proche je vois très peu de monde, il y avait cet ami d’enfance qui est partis pour poursuivre ses études, comme je souffre de dépression mes principales sorties concernent les rendez-vous médicaux, mais heureusement il y a également une association qu’on appel un GEM (groupe d’entraide mutuelle) où je suis adhérant depuis près de 3 ans, qui me permet de sortir pour avoir un peu de vie sociale auprès des autres adhérants avec qui je partage divers activités ( jeux de société, sport adapté, atelier cuisines,…).
Dans ces divers moments je suis en contact avec des gens, pour moi c’est énergivore de côtoyer des gens, que ce soit dans la rue, les transport en communs, comme je souffre également d’anxiété sociale avoir des liens avec les autres c’est à la fois une nécessité et une épreuve, il faut dépasser la peur du jugement, apprendre à faire confiance..

Pour donner davantage de contexte :
_ je dépendais énormément de cet ami partis pour ses études, et ça depuis des années, collège et lycée sont passés, puis il y a eu l’université, aucunes des amitiés que j’ai formé dans ces différents stades de ma vie n’ont tenu le coup face au temps qui passe et aux distances qui s’agrandissent entre les différentes trajectoires de vies, maintenant qu’il n’est plus là, bien qu’on garde contacte, on ne pourra plus se voir régulièrement. Je me retrouve seul.
_ j’ai développé une certaine timidité au lycée, ça s’est transformé et installé comme une anxiété sociale qui me pose problème dans mon rapport aux autres, c’est un réel effort pour moi de sortir marcher, si je n’ai pas de raison de sortir j’évite car je sais que ça sera désagréable sur le plan psychologique. Je progresse là dessus grâce à mes psy et au GEM, mon traitement aide aussi beaucoup à réduire l’intensité de l’anxiété et des angoisses .
_Je me sens en décalage depuis que j’ai commencé à échoué scolairement, la marche de la fac était trop haute pour moi en terme de niveau et d’exigence de travail personnel, comme je ne savais pas quoi faire j’y suis allé par défaut et au final ça m’a fait beaucoup de mal.
Je me sens en retard dans la vie par rapport aux personnes de mon âge, et même les plus jeunes désormais (le temps passe..).
_La honte est présente de mon côté également, le seul domaine où je m’en suis sortis c’est en ce qui concerne ma santé mentale, j’ai eu les bons réflexes pour me maintenir en vie malgré une dépression sévère (prise en charge en cmp – psychologue et psychiatre, passage aux urgences psychiatriques si cela s’avèrerait nécessaire). Aujourd’hui je me sens en rétablissement vis à vis de ma dépression avec un traitement qui me conviens et un suivis qui s’espace dans le temps, je suis bien parti 🙂
_Ce qui me plombe c’est la solitude, l’ennui et l’absence de sens, ça amène de la tristesse, de la frustration, et de la lassitude.

Une autre solitude qui me fait honte et mal, c’est de n’avoir jamais connu autre chose que le célibat, mais c’est à garder pour un autre sujet.

Voilà pour ce qu’il en est de mon côté, je ne pensait pas écrire autant xD

Je te souhaite du courage, et c’est avec plaisir que j’aliment cette échange avec vous 2

(Pardon à la modération pour les pavés )