[Goyave]

Bonjour, WorriedBear et Infini
Je suis suivie par une psychiatre(je la vois une fois tous les deux mois), et jusqu’à août je voyais une psychologue aussi(c’était parce que j’étais étudiante que j’avais une psychologue gratuite).
Je pense prendre rendez-vous avec une sophrologue pour apprendre à gérer mon stress, car depuis la dernière fois que j’en ai vu un mon langage corporel est devenu moins nerveux.
J’ai parlé vaguement à un ami que j’avais l’impression que tout le monde me détestait mais j’ai pas donné de détails, car j’ai honte un peu(surtout qu’à chaque fois que je raconte ça sur des forums les gens me disent que c’est des psychoses, que c’est pas vrai Mais pour moi c’était vrai et la douleur est toujours là).
Quand j’ai dit à ma mère que j’avais l’impression que toutes les chansons me critiquaient elle m’a crié dessus que je racontais n’importe quoi.

Merci pour vos mots gentils.