Répondre à : voir un psycologue sa aide?
mila3045 Salut,
Je suis en études de psycho et j’ai envie de dire que , oui un psy ça aide puisqu’il permet de vider son sac sans filtre, d’avoir son espace juste à soi. Mais il n’y a pas que ça. Un psychologue ne fais pas que t’écouter, contrairement à tes proches il a des outils pour t’aider dans des situations précises. Par exemple si tu as une phobie dont tu aimerais te libérer , tu ne vas pas te contenter de « parler », le psychologue peut t’aider à t’en défaire avec des exercices. Et ça marche pour un tas d’autres difficultés.
