Idées noires : une solution?

  • Ce sujet contient 2 réponses, 2 participants et a été mis à jour pour la dernière fois par miel, le il y a 3 jours.
7 sujets de 1 à 7 (sur un total de 7)
  • Auteur
    Messages
  • #83621 Répondre
    miel
    Participant

      Slt je suis une fille en premiere en ce moment cv pas du tout je me sens extrêmement mal j’ai constamment mal au ventre et envie de vomir j’ai des idées noires je ne sais pas ce qui m’aiderais à aller mieux j’essaie des choses comme faire du sport par exemple mais j’ai l’impression d’être encore plus nulle inutile de servir à rien et de n’avoir aucun talent je ressens un grand mal être je me déteste j’aimerais en finir pour ne plus rien ressentir et penser pourtant je devrais etre heureuse et vouloir continuer à vivre : J’ai une amie un copain incroyable à qui j’en ai déjà parlé et il m’aide comme il peut mais je me sens encore plus mal chaque jour je n’y peux rien je suppose que la principale cause est ma famille (un pere aux problemes de colere et violent et une mere qui ne men protege pas du plus loin que je me souviens) La seule solution que jai trouver est d’en finir et en attendant je me fais du mal. Est ce que vous auriez une solution pour me sortir de la? Merci à l’avance si vs trouvez en trouvez une.

      #83667 Répondre
      Fil Santé Jeunes
      Modérateur/modératrice

        Bonjour miel,

        Ton message nous inquiète beaucoup. Tu te fais du mal, tu as des idées noires fortes, ainsi qu’un environnement familial violent. Le fait que tu aies en permanence mal au ventre et envie de vomir est également questionnant. Tu ne peux pas rester sans aide.
        Sache que les professionnels sont là pour t’aider, et qu’il existe toujours des solutions, même si c’est parfois difficile de les voir quand on est en détresse.
        Nous t’invitons à nous contacter dès que possible afin qu’on discute de ta situation et qu’on cherche ensemble ce qui pourrait t’aider. Tu peux nous joindre soit par ch@t soit par téléphone au 0 800 235 236 tous les jours de 9h à 23h (22h pour le ch@t), de manière anonyme et gratuite.
        Tu peux également contacter le 119 qui est le numéro qui protège les mineurs qui vivent de la violence (par téléphone ou par ch@t).
        Si tu penses mettre en danger ta vie, c’est important que tu contactes le 31 14 (le numéro de prévention contre le suicide), ou même le 18 ou le 15 si jamais le 31 14 ne répond pas.
        Surtout, ne restes pas seul.e avec ta souffrance.

        Prends bien soin de toi,

        L’Equipe Fil Santé Jeunes

        #83698 Répondre
        miel
        Participant

          Bonjour je ne n’aime pas parler c’est possible de faire seulement par message ? Je ne sais pas quel numéro est mieux pour ça.. merci pour votre réponse bonne soirée.

          #83727 Répondre
          davExplik

            Salut,
            Ce que tu ressens est due à l’environnement (ta famille par ex) mais pas que. On voit qu’une personne avec + de problème peut être moins mal que toi DONC ça veut dire qu’il y a bien un problème médical, de santé mental, et ce n’est PAS DE TA FAUTE !
            J’ai vécu 2 dépressions très forte alors que ma vie n’a pas radicalement changé, il y a donc bien possiblement un déréglement chimique, un dysfonctionnement.

            Il ne faut pas avoir peur de consulter un psychiatre, médecin spécialisé en psychatrie, ce médecin gère des troubles mentaux qui font peurs mais gère aussi les états de mal-être, la dépression, il semble indispensable de parler à ce genre de médecin.

            Problème de dispo : en ville c’est rarement facile d’en trouver un rapidement, il ya 2 premières pistes :
            – Trouver un en visio sur doctolib (de cette façon tu augmentes les chances de parler avec un rapidement
            – Se déplacer aux urgences (appel savoir avant s’ils ont des psychiatres de dispo), tu parles avec un et tu ressors, pas d’inquiètude ça ne peut que être bénéfique pour avoir des premières pistes

            Un traitement antidépresseur pour contrer ce dysfonctionnement (même s’il faudra surement traiter les raisons en parallèle) semble pertinent dans ton cas, à voir avec le médecin bien sûr

            courage et tiens nous informé

            #83747 Répondre
            AddedValue
            Participant

              Pour parler de ton mal-être seulement par message il y a :
              _ le chat de fsj : https://www.filsantejeunes.com/tchat-individuel
              _ le chat de SOS Amitié : https://www.sosamitie.org/besoin-aide/chat

              Courage !

              #83752 Répondre
              miel
              Participant

                Merci beaucoup!

                #83753 Répondre
                miel
                Participant

                  Salut merci pour les informations

                7 sujets de 1 à 7 (sur un total de 7)
                Répondre à : Répondre #83753 dans Idées noires : une solution?
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