Avoir marre de faire semblant que tout va bien alors que non
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Sayou_va_mal, le il y a 1 jour.
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Bonjour,
Je vais pas bien du tout, j’en ai marre de faire semblant d’aller bien alors que c’est totalement l’inverse…
Même mes parents, ami(e)s et ma spy ne l’on pas remarqué car j’ai appris à le cacher mais là je peux plus je sature et j’ai plus d’espoirs…
J’ai BESOIN D’AIDE SVP / JE SAIS PLUS QUOI FAIRE… 😭 😭 😭 😭 😭
PS: mon mal-être est dû à un viol datant de l’année dernière en mai par mon es copain
freak idk Coucou sayou
Tu dis avoir appris à capita souffrance mais la première étape pour aller de l’avant et aller mieux c’est justement le fait d’en parler.
Tu as une psy pourquoi ne lui en parles tu pas ?Tu n’as pas besoin de faire semblant. Dit les choses c’est le plus important.
J’espère que ça t’aura au moins un peu aidé bonne soirée à toi
WorriedBear Bonjour Sayou,
C’est très grave ce que tu as subis !
Te penses-tu capable de le dire à ta psy que tu caches ton mal-être dernièrement ?
Sais-tu ce qui te motive à agir ainsi ? à cacher que ça va vraiment mal ?
Est-ce que c’est la peur d’être un poids pour les autres ?Tu sembles avoir besoin qu’on reconnaisse ton mal-être à sa juste valeur, mais quelque chose t’empêche de l’exprimer..
Si tu veux je peux t’écouter, te lire et te répondre sur le forum
Courage et bonne fin de journée
Sayou_va_mal Bonjour tout le monde,
J’ai dû mal à lui dire que j’ ai replonger dans les idées suicidaires…
Donc pour inquiéter PERSONNE je dis que tout va bien alors que en réalité je m’effondre dans la souffrance… 😭😭😭
Et oui j’ai peur d’être un point pour les autres…WorriedBear Bonjour Sayou_va_mal,
Ce serait super utile pour toi si tu trouvais le courage d’en parler, car ça te débloquerais le soutien dont tu sembles avoir besoin !
Pour ta psychologue tu ne risque pas d’être un poids, elle est formée pour ça
Je comprend que tu n’ais envie d’inquiéter personne, mais là ça devient dangereux pour toi, il faut que tu trouves un moyen d’exprimer ton mal-être aux autres pour qu’ils t’aident, tu n’as pas à supporter ça seule, tu es légitime d’aller mal et tu es légitime à recevoir de l’aide !
Sayou_va_mal Le problème c’est que j’ai peur de lui dire que j’ai rechuté parce que j’ai l’impression que si je lui dis elle me dira qu’elle peut plus rien faire pour moi …
Tout allait bien mais d’un coup, j’ai rechuté et chaque rechute est de plus en plus douloureuse…
Merci à WorriedBear pour son soutien mais j’ai bien peur que cela soit pas suffisant…
PS: Sayou_va_mal et Sayou sont la même personne c’est juste mon nouveau nom de compte
