[Wren]

Coucou Aurora !
Je suis contente d’avoir de tes nouvelles. J’ai vu que tu disais avoir passé une assez mauvaise journée mercredi. Parles en sauf si tu penses que ça fera remuer le couteau dans la plaie. Et le sport laches pas, j avais arrêter qq temps mais j’ai réussi a reprendre donc t inquiètes c sur t y arriveras. Et les écarts avec la bouffe ça arrive. Moi c habituel..mais bon c rien. La nourriture ça aide de temps en t’émis il faut l avouer même si ça doit se faire avec modération, pas comme moi.
Salut Tess!
Oui tu as raison le sucre c une drogue. J’espère que ça va mieux et je suis aussi désolée pour ta tentative..même si je ne sais pas quoi dire( j avais déjà envoyé un message mais incomplet mais bon.)On pourrait parler de nos progrès aussi mininimes.. comme avoir réussi à faire un peu de sport ou avoir pris les escaliers au lieu de l ascension. Et toi Tess, il y a un problème qui te ronges qui fait que tu as besoin de combler? Est ce que tu veux en parler? Pour l exemple, je pense que je vais en parler ce qui me pèse depuis longtemps, désolée pour ce qui va suivre( ne lisez pas..c inutile). Le problème déclencheur qui fait que je suis accro à la bouffe, je dirai c la « rupture » avec un « ami ». C vraiment pathétique ce que je vais dire. C vraiment pour dégager ce truc qui me pèse.
Voilà ce gars est toxique pour moi et aussi j’ai remarqué que ct un peu ma drogue comme le sucre. A chaque fois que je passe du temps avec lui, je me sens bien mais après quand il m’ignore ça fait mal et je le fais aussi: je l’ignore parce que je sens qu’il me fait du mal sans trouver une raison valable. Et en vrai je ne l’apprécie pas. Mais c le fait qu on se rapproche et qu’on s éloigne qui fait que j’ai l impression de l apprécier. C comme lorsque t as l habitude de recevoir tous les jours un message nul ( du genre :« ça va? ») toujours le même de ta pote depuis déjà 10ans et là paf plus rien, on t enleve ca. Et un jour, il m a proposé de sortir avec lui, j’étais au paradis alors que je ne l aimais pas a ce moment là. Et le deuxième jour il me dit : non enfaite, oublie. Après il a commencé a s éloigner de moi. Et j ai commencé à l aimer..parce que j avais l impression d avoir perdu qqch. je n ai jamais compris pk il me l as proposé pour ensuite dire non. Depuis toujours, il s est foutu de ma gueule.
Mais bon c bon j ai tiré une croix sur lui. Je crois qu il ne m apporte que du mal. Je ne m étendrai pas pour ne pas polluer ces discussions, normalement plein de messages d espoirs. Désolée. Bref je ferme la parenthèse, même si ça fait m a fait mal..c était je dirais libérateur. Et je passe un bonjour Soso, je serai contente d avoir de tes nouvelles. J ai remarqué que tu ne faisais qu’ aider tout le monde( merci ça m a bcp aidé), j ai presque envie de te supplier de nous parler des bonnes choses aussi bien que mauvaises choses qui t arrivent

[Tess]

Coucou Wren,
Je comprends que cette relation t’es fait beaucoup de mal, ca doit etre horrible d’etre proche d’une personne et que du jour au lendemain elle t’ignore…Ca a durer longtemps votre relation “amicale” ? Tu sais pourquoi il se conduisait comme ca envers toi ? Il faisait pareil avec les autres filles ? Tu as bien fait de tirer une croix sur lui car ce genre de relation est vraiment toxique et va vous faire plus de mal que de bien (d’ailleurs tu n’es pas obligé de repondre a mes questions si tu n’as pas envie d’en parler plus)
T’inquiete pas pour moi, depuis mercredi soir mes emotions/pensées negatives ce sont bloqué donc je ne ressens rien (j’ai l’habitude ca le fais souvent) donc ecoute d’un cote ca m’arrange bien. Le probleme c’est qu’il n’y a rien, fin je sais pas pourquoi je mange enormement je sais que oui c’est parce que j’ai un truc a combler sauf que comme je n’accepte pas mes emotions tout est bloqué et je ne sais pas a quoi c’est du. En 4eme je savais que j’etais mal parce que deja avec mes parents c’etait invivable ca guelais toujours dans la maison, mes amis etaient mal et me parlaient tous (j’etais contente) sauf que ca me faisait un poid en plus, j’avais des amis qui avient des pensees suicidaires fin bref, y avait mon coprs et aussi comme je bloquais tout depuis 4_5 ans par la, tout est remonte d’un coup, et comme j’avais jamais accepte d’etre triste ou de me sentir blesser par des paroles j’ai tout ressenti d’un coup..je sais pas si c’est tres clair. Tout ca pour dire que cette annees je ne sais pas pk je vais pas bien a part a cause de mon corps que j’arrive plus du tout a accepte
Sinon je suis contente j’ai repris le sport hier et j’arrive depuis deux trois jours a mieux manger et vous des petits progres ? Tu as raison c’est une bonne idee d’ecrire ces reussites du jour que ce soit des choses minime c’est deja ca
Gros bisous

[Wren]

Coucou Tess
Le mieux c que vous ne lisiez pas ce qui suit. Je suis désolée, à la fois j ai envie de partager ça..mais je sais que c mal et que c trop négatif. Donc je vais poster, rien que pour apaiser mon côté de folle mais il me reste un peu de bon sens pour vous dire de ne pas lire (toi aussi Tess!)
((Ça ( je n ai plus envie de donner un nom) a duré plus d’un an. L’année dernière. Et en vrai, c presque impossible de couper complètement le ponts puisque, on se voit tous les jours. Mais je l’ignore depuis cette année. Et parfois « ça »( la personne) ressurgit comme ca d’un coup repart aussi vite que c’est revenu. Pourquoi ça se conduit comme ça avec moi? Eh bien..je ne comprends pas bien. Et je sais c cruelle mais je n’ai même pas envie de trouver lui une explication car ça m as fait trop mal et ça continue. Tu as raison ça m’as fait plus de mal que de bien..et encore c peu dire. Je me hais de ne pas réussir à me relever. Et de me laisser dégringoler. ))Bon désolée, je ne fais qu’envoyer des ondes négatives. Raison pour laquelle j’ai mis ces phrases entre parenthèses.
Tess, je pense que c un truc automatique que le cerveau fait pour se protéger ? Je m’y connais pas trop..donc je ne sais pas. Mais je me dis que comme même une bonne chose. Moi aussi Tess, je me dis qu’il y a rien. Que je suis trop faible et que je ne peux rien supporter ( c vrai). Mais comme même peu importe ce qui fait qu on se sent pas bien. On se sent pas bien. Le résultat est le même. Donc je pense que c justifié. On a le droit de pleurer. Par ex: qqn a perdu sa mère a un accident et une autre s’est fait largué par son copain. Des deux côtés le mal est infinie, pourtant on se dit que la première personne a bien plus de raison de pleurer. Mais niveau tristesse s ils sont triste à une même échelle de 10. Ils ont tous les 2 aussi mal. Et les meme droit pour se plaindre , hurler, crier, se défouler..
C impossible à comprendre ce que j ai écrit. J arrive à formuler l idée dans ma tête mais pas à l écrit..argh bref.
Moi aussi mes parents s engueule, ils partagent le même toit parce que ma mère ne peut pas trouver de logement.. Je trouve que c comme même un truc pas si facile à supporter. Et tes amis sans le vouloir t ont aussi diffusé des pensées pas très comment dire..euh bonnes..
Et ton corps moi aussi j ai le même pb. J ai jamais été satisfaite depuis longtemps et la ca se degrade. Et les pensées refoulées c exactement la recette pour craquer. Je m en souviens il y a une période je ne pleurais jamais, à chaque paroles blessantes je refoulais et me mentait à moi même en croyant m en être débarrassé. Un jour le vase a débordé. Et j ai pleuré à flots comme je ne l ai jamais fait. Ce que j essaie de dire que les poisons aussi petits qui soient finissent par devenir de plus en plus pesants en s accumulant. Et Tess, ton environnement ( t’es parents, tes potes..)justifient parfaitement tes pensées. Je te conseille de ne pas rester chez toi dès que t’es parents commencent à se disputer et d être avec des potes positifs. Je suis contente de voir que tu t es remise au sport. Lâche pas!!!
Bon bisous bisous tout le monde

[Tess]

Coucou Wren,
desolee de pas t’avoir repondue avant mais ca fait deux jours que mon message ne s’envoie pas
donc c’est partie troisieme fois que je l’ecrit mdr
Ah oui ca a durer longtemps quand meme ! Tu n’es pas cruelle, c’est normal que tu n’es pas envie de lui trouver une explication apres ce qu’il ta fait vivre
Tu sais pour se relever ca demande du temps, ce n’es pas comme si tu ne faisait rien, tu essaye et c’est le plus important. Il ne faut surtout pas abandonner, persevere jusqu’ a ce qu’un jour tu te rendes compte que tu as reussit a transformer tes habitudes et ton corps, ne lache pas ma belle. Je sais ce que tu ressens mais se hair ce n’est pas la solution, essaye au contraire de te feliciter pour tes petites victoires, voit le positif et ignore le negatif (je sais que c’est dur a faire)
Oui c’est ca c’est un mecanisme de defense, merci pour tes conseils <3
Et juste les raisons que j’ai donner ca concerne quand j’etais pas bien dans le passe, la maintenant mes amis vont mieux et la relation entre moi et mes parents pareil, j’ai du mal m’exprimer
J’ai ecrit ce message au moins trois fois et au debut je te disais que je n’allais pas lacher mais petit a petit ca c’est degrader.. Mais bon c’est comme d’habitude 🙂
PS : ne met pas ton mal etre entre parenthese, ca n’apporte pas de deprime ok, tu as besoin de parler alors vas y
Gros bisous

[Aurora]

Coucou tout le monde, j’ai envoyé un pavé à l’instant remettant en contexte ma vie et expliquant ce qu’il s’est passé mercredi 14. J’ai beau cliquer plusieurs fois sur envoyer, je ne sais pas si le message s’envoie.
Ce 2 ème message est un test pour voir si ça s’envoie.
Bonne journée.

[soso.Participant]

coucou tout le monde 😉
ca faisait un petit moment que je netais pas venu ici
du coup, Wren, pour ton message du 19juin, je ne lavais pas lu, et par concequant je nai pas pu y repondre..
cest vrai que je parle pas beaucoup beaucoup de moi ici, excepter avec Tess, et une autre personne .
ba du coup, franchement en ce moment je vais vraiment bien. je sort la tete de leau ! (on peut meme dire que je suis sur le rebord de la piscine, prete a men aller ) quand je repense a la moi dil y a un an, je me dis que jai bien evoluer, et franchement ca fait grv du bien de se sentir comme ca !!
et Aurora, FSJ ca bugg tout le temps. re essaye demain 😉 tu es epuiser a cause de quoi??
force a vous tous ! gros bisous. soso

[Wren]

Coucou Aurora
C dingue mais j’ai l’impression qu’on vit à peu près la même chose, quand tu parles ´d’environnement difficile’. Mon père n’est pas violent. Mais il engueule ma mère h24. Et depuis que ma mère en a eu marre, ma mère lui rends la pareille. Les disputes sont souvent déplus en plus violentes. Aurora vraiment c dingue..on a presque les mêmes pb (misère a nous) ma mère avait déjà un handicap. Et a cause de mon pere( c ce qu elle dit) elle a attrapé encore d’autres pb. Elle voudrait divorcer…et vrmt gt heureuse de cette décision( j’en peux plus ). Mais à cause de ses pb de santé ma mère ne peut pas trouver de logement, d’autant plus qu’elle voudrait me garder avec elle. Et voilà, le divorce était entrain de se faire..et aujourd’hui ma mère se remet avec mon père. Vous vous doutez bien que ce n’est plus comme avant. Ma mère se défoule sur moi. Et moi sur la nourriture( autre raison maisj’en ai d’autres: d’autres problèmes qui concernent pas mes parents) Aurora, je ne comprends pas pk ça s envoie pas. Mais continue. Envoie plusieurs messages avec chaque partie. Je crois que ça pourrait te permettre de libérer ces  « mauvais trucs ». Je suis avec toi.on traverse à peu près les mêmes choses.
Courage à tous
Bisous 😘

[Tess]

Coucou Aurora,
Ne t’inquiete pas pour le message, moi ca m’a fait ca pendant deux trois jours et apres ca s’est envoyer, ce n’est pas parce que le message est trop long que cz ne marche pas. Si tu la encore e copier coller reessaye ca va marcher au bout d’un moment et meme ca fait un enorme pavé c’est pas un soucis tant que ca te soulage 😉
Epuisé a cause de ce qu’il se passe en ce moment dans ta vie ?
Gros bisous

[Aurora]

Coucou Soso, ravi que tu te sentes bien !

Coucou Wren, vu que le contexte de ma vie n’est pas complet, il n’y a pas tous les détails. Je vais donc expliquer plus, mais on a effectivement beaucoup de points communs. Mon père exerçait les 5 formes de violences sur ma mère (n’hésite pas à chercher sur internet). Physiquement, il ne s’en prenait pas à ma mère “tout le temps” (enfin, j’étais pas là tout le temps, j’en sais rien), mais psychologiquement c’était reproches sur reproches, il prenait ma mère pour sa “propriété”, et il faisait régler un poids dans la famille, c’était lourd. Et il avait une radinerie assez extrême.
La différence avec toi, c’est que mon père a été viré en 2017-2018 et je (on) n’a plus de contact avec lui depuis. Mais quand il était là, les disputes étaient aussi violentes, et ma mère en avait tellement marre qu’elle finissait par crier aussi.
C’est exactement ça ! j’ai l’impression qu’elle veut se défouler sur quelqu’un psychologiquement (précision qui n’était pas dans mon précédent message) , et que du coup, je me prends tout. Et moi, aussi sur la nourriture, et aussi à cause de problèmes qui ne concernent pas que mes parents. C’est fou comment nos vies ont sûrement été très différentes et pourtant sont comparables Wren. Merci de ton soutien 🙂

Coucou Tess, et Soso, oui épuisé à cause de ce qu’il se passe en ce moment. En fait, pas forcément à cause de ses crises (en ce moment ça passe), mais plutôt son comportement global au quotidien. J’ai écrit un autre pavé sur un bloc notes du coup… ça fait 2 pavés à poster (l’un sur son comportement global, et l’autre sur la dispute du 14 juin).
Et en plus, je suis stressé à fond depuis hier soir, car bien que je lui ai parlé de trouver un emploi il y a quelques temps, le sujet est tabou car elle m’a dit que c’est pour “l’abandonner”. Techniquement c’est pour m’éloigner d’elle, oui… et aussi me changer les idées et avancer dans ma vie. Le truc, c’est que je ne lui ai pas dit que je faisais des déplacements pour trouver un emploi. Et hier lors de mon RDV, on m’a proposé un Contrat d’Engagement Jeunes à mi-temps, et je me rends donc compte que je vais bien devoir malheureusement l’en informer… et j’ai peur, je flippe à fond de sa réaction, j’ai peur qu’elle me fasse une crise, je ne suis même pas sûr de trouver le courage de lui dire et je suis à deux doigts de tout annuler.

Je réfléchis à ouvrir mon propre sujet, mais en même temps je me dis que je ne mérite pas un sujet dédié à moi… bref, ce message là est déjà long, je posterai petit à petit.

Bonne journée !

[soso.Participant]

coucou aurora
nhesite vraiment pas a te cree un sujet ! se sera plus simple aussi, comme ca tout ne serapas melanger 😉
tu as besoin de respirer. et tu as besoin de liberter aussi. tu peux expliquer a ta mere que cest pour voir comment le monde du travail fonctionne, et pour tengager dans la vie active . elle ne pourra en rien ty refuser, mais si elle a pris lhabitude de faire des crises sur tes choix.. cest possible quelle en fasse une. apres cest ton choix, et tu es totalement en droit de lui demander de le respecter. tu as le droit de vouloir changer dair, et de pas rester cloitrer chez toi a te tourner les pouces 😉
en tout cas sache que tu as tout autant le droit que les autres de te cree un sujet, donc vraiment nhesite pas ! tu y es totalement legitime 😉
force a toi. gros bisous. soso

[Tess]

Coucou Aurora,
Il faut que ta mere comprenne que tu as l’age de partir et de faire ta vie, que tu ne pourras pas passer ta vie coller a elle, surtout en plus avec son comportement envers toi
Essaye de lui expliquer que elle aussi elle a du partir de chez elle pour ses etudes/travailler et que maintenant c’est a ton tour
Et comme l’on dit les filles, créer ton sujet si tu en a besoin, je ne vois pas pourquoi tu ne le meriterai pas, tu sais qu’on ira toute les trois te repondre dessus 😉
Gros bisous

[Tess]

Coucou Wren comment tu vas ?

[Wren]

Coucou Tess!
Je dirais que c’est ok. Et toi? Je voudrais bien avoir de tes nouvelles
J n’ai rien posté car je n’ai pas noté de changement. La situation est la même..à part le fait que j’ai inverser la quantité de nourriture lorsque je grignote et lorsque je mange. Je mange beaucoup plus aux repas habituel et je grignote nécessairement moins mais ça revient au même..bon je vais pas m’étendre sur ca .. ça m’énerve je suis en vacances depuis 2 semaines..(je dis « je »parce que y a des gens ou ça commence plus tard ou plus tôt..) et je n’ai rien foutu de mon temps. J’ai même pas fait un mini bilan de l’année. J’ai la flemme ! Une flemme immense qui fait que je n’ai pas envie de me reprendre en main ni bosser. Le dernier trimestre j’avais en qq sorte lâcher et j’ai prévu de me recentrer ces vacances mais j’ai l’impression d être hyper épuisée. Je ne comprends pas . Je compte prendre encore aujourd’hui comme pause et demain je me fait un bilan de l’année ( y a que moi qui fait ça ?)et tout ce que je dois faire ces vacances. Qui sait? Si je termine tout le taf que j ai à faire je serai peut être un peu libre la fin du mois d août avant de commencer encore une année. Ouais enfaite c ça le pb. Je me dis que si je commence à travailler j’en ai pour jusqu a l annee prochaine, les vacances de l’année prochaine. Et j ai pas la motivation putain..
Et toi Tess, t as prévu des trucs ces vacances ou tu vas les passer tranquillo? Des objectifs pour la rentrée ? Aussi bien pour tous les domaines de la vie ´( en ce qui me concerne la bouffe…, mon mode de vie et les études..). Et vraiment l’année prochaine j’ai envie de prendre un nouveau départ car je me sens pas bien maintenant, pas depuis le début de l année..
Bisous Tess
Et aussi bien à Aurora & Soso!

[Tess]

Coucou Wren,
mon message c’est envoyer tout seul ! c’etait un brouillon ! Je m’excuse du coup si des choses que j’ai ecrit ne sont pas coherente, j’ai pas pu me relire pour developper mes idees.. 🙁
Je vais pas tout reecrire donc petit bilan
prend du temps pour te reposer parce que c’est necessaire pour pouvoir retrouver ta motivation, te sentir pres a redemarrer tes efforts et meme si c’est dur apres essaye petit a petit de te “reprendre en main”. Meme si ce sont des mini changement c’est toujours ca de gagner mais qu’estce que je te comprend, je m’enerve moi meme a me laisser aller, a abandonner et a me dire que de toute facon c’est foutu, j’y arriverai jamais. Je me lamente mais je fais pas d’effort pour amelirer ma situation.. C’est debile mais j’aimerai soit rester pour toujours dans ma chambre a vivre la vie des autres a travers un livre et avec de la bouffe mdr ou soit avoir de veritable probleme, avoir des parents qui s’en foutent de moi, aller me bourrer la guele en soiree, fumer fin bref juste me changer les idees et sombrer
Je ne fais jamais de bilan de mon annee, tu ecris quoi dedans ?
Mes vacances j’aimerai les passer tranquille mais bon apparement ma mere a prevu qu’on sorte.. et au mois d’aout je part 1 semaine en espagne du coup, et toi ?
Mes objectifs j’ai meme pas reflechit, de toute facon tout les ans c’est pareil je souhaite perdre du poid, me reprendre en main mais ca marche pas donc bon.. sinon pour les etudes je continue sur ma lancee mais j’aimerai reussir a mieux m’organiser et toi alors ?
Je suis sure que tu vas reussir, l’annee prochaine c’est un nouveau depart, il faut que tu laisse le negatif derriere toi et que tu avances, je crois en toi (je sais c’est facile a dire et je ne l’applique meme pas pour moi)
Gros bisous ma belle

[Tess]

Coucou Wren,
C’est deja un progres, meme si tu manges la meme quantite de nourriture, le faite de grignoter moins c’est positif ! Mieux vaut manger plus pendant des vrai repas que de grignoter, tu verras au fur et a mesure tu grignoterra moins et tu finira apres par diminuer les quantite de nourriture de tes repas 😉
Essaye de t’ccorder du repos, si tu sesn que tu es fatigue prends du temps pour toi c’est important. Je sais que combattre la flemme c’eest super dur..
Bah ecoute moi c’est la meme que toi, je fous rien de mes vacances, ca fait un mois et j’ai toujours par reprit le sport, je bouffe comme jsp quoi, je pourrai p J’ai annuler des sorties avec des potes, je m’arrange pour trouver des excuses et rester chez moi (jai fait 1 soiree en 1 mois). La ma mere va etre en vacances a la fin de la semaine, mon frere va revenir de chez ma grandmere et du coup ma mere ma prevenue que “j’allais pas passer mes vacances dans ma chambre a lire et qu’on allait bouger”, tu te rend pas compte de l’effort que ca me demander de sortir, de m’habiller.. Je me sens juste bien quand je lis parce que je vit ce que vivent les personnages ou alors quand je regarde des films/series, ca me permet de pensee a rien. La je me dit que dans moins d’un mois je part en vacances en Espagne, que je vais devoir me mettre en maillot, en short bref

[Wren]

Coucou
Mercii Tess! Je ne sais pas si j’ai encore besoin de repos ( je pense que ça fait déjà beaucoup!) et je me dis que la motivation ne tombera pas du ciel et que c en passant à l action qu elle arrivera petit à petit. Et ouais j attends ce clic qui fait que je pourrais démarrer mais encore je crois que c moi qui devra le provoquer. ( c pas claaair) ouais c ça je me dis exactement la même chose et en plus je me trouve des excuses bidon. Par exemple :aujourd’hui je peux pas bosser parce que y a des voisins qui font les travaux ou truc
Mais en vrai je pourrais très bien aller à la bibliothèque. Mais bon… ah oui! Moi aussi je le plains mais je me bouge pas. Vraiment je crois bien qu il est grand temps .J’adore lire comme toi, je dirais que c pas vraiment pour oublier ou quoi mais juste j’aime beaucoup ça. Et le mieux encore c manger et lire en même temps..aie aïe. Je sais pas pk j ai tjrs besoin d avoir de la nourriture sous la main quand je lis. Et si tu savais comme j’admire certain personnage. Des gens auxquels je voudrais ressembler aussi bien pour leur Caractère leur personnalité et leurs physique. Et même après ça normalement ça devrait me motiver or je ne fous tjr rien. Je ne culpabilise même plus quand je fais qqch que je ne devrais pas ou qqch que j aurais du faire. On peut vraiment appeler ça :se laisser aller complètement. Je ne sais pas si j’ai bien interpréter un e de tes phrases quand tu dis: je voudrais avoir de véritables pb. Eh bien moi c ça. Souvent je me dis t as même pas de raison de te plaindre, t as tout et tu n est pas satisfaite, tu te crées des pb imaginaires. SI tu savais à quel point je voudrais avoir un vrai pb, c vraiment pas normal mais quand mes parents se disputent parfois je suis heureuse. Je me dis au moins la t as une raison de pas faire ce que tu devais faire etc.. Oh c cool les vacances en Espagne en famille, perso je pars en colo. Parce que ma mère a des pb de santé ( je vais pas m’étaler et je crois que j en avais déjà parler..) et du coup ça fait qu elle a du mal à se déplacer donc je pars seule..
c déjà hyper bien. Je crois que se serait bien qu on les écrit nos objectifs pour mieux les voir. Et réussir pour une fois à les tenir! Sinon mes objectifs sont vraiment similaires aux tiens :m’inscrire à un cours de sport, oui me reprendre en main, et si j ai envie de perdre du poids c vrmt pour me sentir mieux. On dit souvent :est ce que tu te sens mieux en ayant perdu ces kg? C pareil non?
Bah pour moi je crois bien que ça ferait une différence, de 1 parce que t as réussi à tenir ton objectif et de 2 parce que tu te sens mieux dans ton corps ´. Il ne s agit plus d un fardeau mais vraiment un corps qui te correspond. Déjà ces kg, pour moi ils se sont installés rapidement, je n’étais pas comme ça avant..et ça m enerve. Avant j avais une corpulence normale quoi et maintenant il faut se le dire j ai vrmt des kilos à perdre. Je te renvoie la même chose, ouii essayons de prendre un nouveau départ, en même temps?
Le sport j ai aussi un peu abandonné et je compte reprendre en allant a la piscine auj. Enfaite j ai choisi ce sport parce que contrairement aux autres c agréable et surtout tu transpires pas! Et au début ct difficile parce que je ne voulais pas me dévoiler mais finalement j ai trouvé un deux pièce hyper couvrant donc je crois que ça dépend bcp du maillot. Ce que j aime pas chez moi c mes cuisses j ai donc pris un bas plus que shorty ça m arrive littéralement avant le genou! Donc courage, essaye de trouver un maillot qui te correspond et se sera ok👍. Si tu veux savoir moi aussi j ai annulé plein de sorties, de un j ai pas envie de sortir, je me sens bien chez moi en pyjama..! Et j ai pas envie de bien m habiller pour sortir, me montrer comme je suis maintenant ! T inquiètes je comprends, s habiller vu comment je suis c juste impossible. Souvent ma mère dit; eh met ton beau pantalon noir, celui que t avais mis aux dernière vacances. Et moi: euh je le trouve plus. Nan enfaite je rentre plus dedans. J ai presque plus de pantalon ( c vrmt les Jean le pb) et à lorsque on faire du shopping j ai pas envie parce que j ai prévu de perdre du poids du coup si on achète des vêtements maintenant ils m iront pas si j ai perdu du poids. Or à chaque fois, je n’ai pas perdu de poids parce que j ai pas fait d effort.
Bon courage !!! Ça va être cool les vacances, profite en et on s en fout de comment tu t habilles( on peut mal interpréter: ce que je veux dire c est qu on s en moque du regard des autres et on essaye de vivre rien que pour nous), je suis sure que tu es très belle peu importe ce que tu mets!
Après ces vacances : nouveau départ pour nous et on essaye de se reprendre en main ( enfin si t d accord)!

[Tess]

Coucou Wren,
Quand je lis ton message j’ai tellement l’impression que c’est moi qui l’ai ecrit, je ressens exactement la meme chose que toi !
Oui si tu sens que tu as fait une trop longue pause vaut mieux essayer de reprendre petit a petit, c’est d’ailleurs ce qu’il faut que je fasse, ca va faire un mois que j’ai rien fait ! Ca ne va plus du tout, je vais essayer de me faire un planning et de l’accrocher dans ma chambre comme ca je cocherai tout les jours ce que je dois faire, ca va peut-etre m’aider a me motiver !
Pareil de base je grignotait jamais mais ces derniers temps quand je lis ou regarde un film je le fais automatiquement. C’est surtout dans les films que j’aimerai ressembler aux personnages surtout quand je vois qu’ils arrivent a se relever, qu’ils n’abandonnent pas et aussi comme on voit leur physique j’ai tendance a me comparer
Idem aussi j’ai arreter de culpabiliser, quand je mange de la merde, que je passe ma journee a rien foutre bon sauf quand je laisse mes pensees negatives arriver la c’est plus la meme chose.. Et oui tu as tres bien interpreter les problemes que j’aimerai avoir.
Tu aimes bien etre en colo ? perso j’y suis jamais aller mais j’aimerai beaucoup, l’ambiance a l’air super !
Oui en faite les gens demande si en ayant des kilos en moins on sera plus heureux pour moi clairement oui, je m’assumerai, je m’habillerai comme je veux et j’arreterai de me prendre la tete sur ce que je mange parce que si j’aurai perdu du poid ca voudrai dire que j’ai reussi a me creer des habitudes sportives et alimentaire et donc que comme je me frusterai pas par rapport a la bouffe, j’aurai moins de craquage
Clairement au debut de l’annee j’avais pas du tout le meme physique, la avec mon imc je suis passe dans le surpoid… Et puis meme a cette periode de l’annee, l’anne derniere je portai des top crop, des short etc
C’est super que tu reprennes la piscine ! C’est un super sport qui en plus muscle bien 😉 Pour le maillot ma mere voudras pas m’en acheter un autre on verra bien le moment venu
C’est la meme pour moi ! Je veux pas aller faire de shopping parce que je me dit que c’est inutile comme je vais perdre, mdr faudrai que je le fasse au lieu de le dire
Je pense qu’en faite il faudrai que ququ soit derriere moi pour me dire “alors ta fait ton sport ajd, ta manger quoi” etc genre ca me motiverai de ouf d’aller a la salle et d’avoir un coach !
T’inquiete j’avais bien comprit ce que tu voulais dire 😉 merci !
Et oui bien sure que je suis d’accord ! J’espere quand meme que le mois prochain j’aurai changer un peu mes habitudes
Gros bisous ma belle

[Aurora]

Coucou tout le monde, merci pour vos messages, tous de bons conseils. J’avais oublié de vous répondre vu que j’ai crée un autre sujet, désolé.

Wren, ça va ? ça fait une petite semaine, quelques nouvelles ?

[Tess]

Coucou ! Comment vous allez ?

[Aurora]

Coucou Tess,

Physiquement ça va bien, je me suis mis plutôt bien au sport et je continue mes efforts sur la nourriture. Allez, j’ai craqué 2 fois sur les 2 derniers jours mais sinon je tiens bon. Je suis plutôt content de mes efforts.
Et moralement, je pense chaque jour que ça ne pourrait pas être pire, et le lendemain me prouve le contraire.

Et toi Tess ça va ? Wren, Soso, j’espère que vous allez bien aussi.

Bonne journée !

[Auteur]

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