C’est l’enfer
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AddedValue, le il y a 1 jour et 6 heures.
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Bonjour/ bonsoir,
J’ai 15 ans et c’est plus possible. J’ai envie d’en finir de cette vie qui ne sert à rien. Je me fais mal volontairement. J’ai aucune activité qui me font plaisir. Tout le monde me déteste. Je me déteste. Je suis inutile. Je suis gênante. Je dérange tout le monde. Je fais plus rien. Je tombe malade volontairement pour ne pas aller au lycée. Chaque jour est une montagne à escalader. Chaque souffle est un poids. Chaque parole d’autrui sont destructrice. La nuit, le repos ? Et bah non. Cauchemars, insomnie… Résultats : fatigue intense la journée. Mais arrivée au moment de dormir, et bah, j’ai plus sommeil. Je suis seule. Personne ne veut de moi.
Mes parents ? > Ils me crient dessus
Mes amis ? > J’en ai pas
Mes camarades de classe ? > Ils m’ignore, se moquent, m’isole
Les inconnus ? > Ils font peur
Y a t’il quelque chose de positif dans cette vie ? > Non
Alors à quoi bon de la continuer ? > aucun
Fil Santé Jeunes Bonjour!
Tu exprimes du désespoir et de l’isolement. C’est déjà courageux d’en parler sur le forum!
Tu peux aussi contacter un professionnel de santé de façon anonyme au 0 800 235 236, tu ne seras pas jugée ni obligée de faire quoique ce soit, mais déjà, verbaliser ce que tu ressens et être écoutée, peut t’aider et ouvrir des solutions.Prends soin de toi
Bonne navigation
L’équipe Fil Santé Jeunes Je dis ça parce que quand je clique sur envoyer ça se supprime et il ne se passe rien.
En gros il y a eu un problème lors de l’envoi de mon message. Voici ce que je voulais dire :
Salut,
J’ai à peu près ton âge (14 ans). Je ne suis pas dans la même situation que toi, mais parfois je me dis que la vie est nulle. Je me mets à penser que si moi, qui ai tout ce qu’il faut pour être heureuse, je ne suis pas heureuse, c’est parce que je suis pourrie gâtée ou que personne n’est heureux. Mais je trouve que la société a une grande part de responsabilités. En effet, je pense qu’être malade dans une société malade, c’est vouloir un peu plus que les miettes qu’elle nous donne, et finalement être sain d’esprit.
Je comprends que tu veuilles te faire du mal. Moi je m’arrache les poils du corps et des sourcils à la main pour « me détendre » quand je suis stressée et dire au monde mon mal-être.
En ce qui concerne ton sentiment d’inutilité, ma philosophie c’est que chacun devrait donner en fonction de ses capacités et recevoir en fonction de ses besoins, et que la société devrait valoriser plus les métiers qui aident vraiment les autres.
Peut-être qu’aujourd’hui, tu n’as plus la capacité d’aider les autres (c’est OK, ça peut nous arriver à tous.te.s). Dans ce cas, ta priorité est de trouver du soutien et de prendre soin de toi. Une fois que tu seras rétablie, tu auras tout le temps et sûrement l’énergie d’aider d’autres personnes à ton tour. En plus, tu as beaucoup de besoins, et tu as totalement le droit.
Donc je te conseille de chercher de l’aide, notamment psychologique. Il n’y a aucune honte à ça. Moi j’ai vu régulièrement 6 psys différents alors que dans ma vie j’ai été globalement heureuse.
En ce qui concerne tes problèmes de sommeil, moi je prends des médicaments, ***. Après je ne suis pas médecin, mais je sais que la ** c’est naturel et sans ordonnance.
Une nouvelle journée va commencer. Tout est possible. Si tu es toujours là, c’est que tu sais au fond de toi qu’il y a de l’espoir. Tu peux changer quelque chose à ta vie.
Amicalement,
Julia
Fil Santé Jeunes Bonjour Julia,
Nous avons étoilé une partie de ton message car comme indiquer dans la chartre, vous ne pouvez pas échanger de nom de médicaments.
Fais y attention pour tes prochains messages 😉 .Bonne navigation sur le Forum.
L’équipe FilsantéJeunesAddedValue Bonjour Unepersonneinutile,
Est-ce que tu veux en parler ?
Salut Julia,
Je prends déjà de la melatonine qui est une hormone naturelle du sommeil. Mais ça ne marche que quand tout va bien et que je suis pas stressée, ce qui arrive quasiment jamais. Il y a quelques années, je suis déjà allée voir un psy mais c’était plus une source de stresse qu’autre chose. Bonjour AddedValue,
Je veux bienAddedValue On sens bien que tu es à bout, ça fait longtemps que tu souffres comme ça ?
Je suis désolé que la vie t’impose un moment aussi difficile 🙁 ..
ça doit beaucoup te peser d’aller mal, de mal dormir, et d’être très seule face à tout ça.. j’te comprends tellement purée
ajea Sans Julia,
Je prends déjà de la melatonine qui est une hormone naturelle du sommeil. Mais ça marche que quand je suis pas stressée, ce qui n’arrive quasiment jamais. Ça fait plusieurs mois que c’est vraiment dur. Depuis plusieurs années je me sens toujours un peu mal mais ça m’a jamais dérangé puisque j’ai toujours vécu comme ça, en étant jamais vraiment heureuse.
Oui ça me paise beaucoup. Et j’avoue que il y a des moments où je me fais peur.
En ce moment je dors que 4 heures par nuit en me réveillant plusieurs fois. Plus ça va, plus je suis fatiguée et moins j’ai envie de dormir. Du coup depuis lundi je ne supporte plus rien. Chaque personne qui me parle, j’ai l’impression qu’elle m’agresse alors que pas du tout. Voir de l’agitation, de la lumière, entendre du bruit m’es encore plus insupportable que d’ordinaire.
Je n’arrête pas de penser que je suis mal, qu’il m’est impossible de me concentrer et de réfléchir convenablement. C’est de plus en plus présent et de plus en plus intense.