Crise existentielle et vide
- Ce sujet est vide.
- Messages
-
Valentinmrt55 Bonjour.
J’aimerai partager un sentiment que j’ai depuis 1ans (20 mais 2024) qui s’était dissipé jusqu’au lundi 5 mai 2025. J’ai subitement cherché des informations liés à un style littéraire qui est l’absurde en ayant fait mes recherches j’ai lu des définitions de l’absurde, des textes liés à cela. Suite à ça j’ai commencé à paniqué comme si j’avais une vague de stress important qui envahissait mon corps entier sans avoir la capacité de réfléchir à autre chose que ce que je venais de lire. Instantanément j’ai eu des milliers de pensées qui sont venues à moi comme “à quoi ça sert de vivre” “pourquoi vivre” “devrais-je mourir ?” Etc tout pleins de questions existentielles. Mais avec le temps ces pensées là se sont dissipés même si de temps en temps il m’arrivait d’y repenser sans forcément paniquer comme un dingue. Mais le lundi 5mai 2025 la “deuxième vague” de crise existentielle surgit de nulle part d’un coup avec une simple question que je me suis posé en jouant à un jeu vidéo : “pourquoi être heureux” une question assez philosophique mais surtout sans réponse adéquate. J’essayais tant bien que mal d’y répondre avec des réponses floues et superficielles du genre “être heureux sert à avoir un bien être intérieur” etc… Mais je savais qu’au fond de moi ces réponses ne suffisaient pas. Sans idées claires j’ai donc pris la décision d’en parler à chat gpt qui peut faire office de “psychologue” (surtout quelque chose qui peut te répondre) il a certes répondu à toutes mes questions de manière clair et fluide même à des questions sur le thème du suicide et tout. Malgré cela je vis je ressent mais le vide m’habite, on me dit de trouver une passion mais je répond à la seconde “pourquoi avoir une passion ça n’a aucun sens”. Aujourd’hui j’en revient à ne plus rien faire à rester cloîtré dans ma chambre en regardant des vidéos YouTube et tik tok. (Il faut savoir que je suis quelqu’un qui a eu un passif ou j’avais une anxiété chronique depuis 2022 et qu’elle continue jusqu’à aujourd’hui. J’ai donc pris rendez-vous avec un psychiatre en espérant qu’il me rassure et qu’il m’éclaire. Ce n’est pas vraiment une question mais plus un témoignage. Merci d’avoir pris le temps de lire ! (J’ai déjà mis ce texte dans la rubrique “question” également et j’en suis désolé si ce n’est pas bien. 🙁 Salut !
Déjà, je trouve que c’est très courageux de ta part de t’ouvrir comme tu le fais. Parler de ce qu’on traverse, surtout quand c’est difficile, demande beaucoup de force.
Je voulais te dire que je te comprends, parce que je ressens aussi ce que tu décris — et sache que tu n’es pas seule.
Si tu en as envie, n’hésite pas à revenir me donner de tes nouvelles après ton rendez-vous chez le psychiatre. En tout cas, sache que je suis là si tu as besoin d’en parler. 🩷 Salut !
Déjà, je trouve que c’est très courageux de ta part de t’ouvrir comme tu le fais. Parler de ce qu’on traverse, surtout quand c’est difficile, demande beaucoup de force.
Je voulais te dire que je te comprends, parce que je ressens aussi ce que tu décris et tu n’es pas seul.
Si tu en as envie, n’hésite pas à revenir me donner de tes nouvelles après ton rendez-vous chez le psychiatre. En tout cas, sache que je suis là si tu as besoin de parler.Elena.12 Hey..
Merci à toi d’avoir pris le temps d’écrire. Franchement, je me reconnais dans ce que tu décris. Ces vagues de pensées existentielles, le vide, l’impression que rien n’a vraiment de sens, et ce besoin constant de chercher des réponses (utilisation de Chat GPT pour avoir des réponses à nos questions ou pour avoir un peu de réconfort), l’anxiété, le suicide… je le vis aussi. Et je sais à quel point c’est épuisant, douloureux…
Tu n’es pas seul(e) à ressentir ça, même si je sais que parfois on a l’impression d’être incompris(e) par le monde autour. Le fait que tu aies pris la décision de consulter un psychiatre est une vraie bonne chose. Parler à quelqu’un de formé peut vraiment t’aider à poser tout ça, à y voir un peu plus clair.
Ce que tu vis, c’est pas “bizarre” ni “anormal”. C’est juste très humain, même si c’est douloureux. L’absurde, l’angoisse existentielle, c’est des choses qui peuvent frapper très fort quand on se pose des vraies questions sur la vie.
Si jamais tu ressens le besoin d’échanger, de parler (sur cette plateforme ou en privé), ou juste de te sentir écouté(e) sans jugement, je suis là aussi. N’hésite pas, je te lirai avec bienveillance. S’il te plaît, donne de tes nouvelles.
Courage à toi, vraiment. Tu fais de ton mieux 💖
Valentinmrt55
