Dépression longue
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, le il y a 2 années et 2 mois.
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Hey toutle monde
Alors je vais pas aborder un sujet super joyeux…
Je vis une dépression longue et souriante. Je suis en 3e et je vis ça depuis la 6e voir même le CM2 …
Je ne sais pas pourquoi tout les 3 mois je tombe en dépression (je pleure chaque jour je m’autolutile j’ai des pensées suicidaires etc…) Et ça dure pendant 3 à5 mois…
Souvent pour des raisons différentes et ça s’accumulent avc le temps. Puis une fois la dépression fini j’ai un excès de confiance en moi et je suis très heureuse. Malheureusement plus je suis heureuse et plus je tombe bas dans la dépression.
Je n’en peux plus svp donner moi des solutions j’ai presque tout essayé je n’ai plus d’idée et ça devient grave car j’étais à deux doigts de mourir hier…
Merci bq pour votre aide
Ben jpp pas vraiment te donner des conseils parce que j’en cherche aussi mais je voulais juste te dire que tkt t’ai pas tout/e seul/e dans cette situation. Et JE T’EN SUPPLIE ne fait de TS … reste en vie stp
Anonyme
Salut, je suis pas la pour poser un diag mais ton cas pourrait faire penser à un trouble de l’humeur (pas nécéssairement une dépression, il en existe plein) ce qui est probable vu la durée des épisodes. Dans ce cas il faut impérativement consulter, car déja sa te fera du bien de te confier à un psy mais surtout si la cause est pathologique un psychiatre pourra te donner des médicaments selon ton trouble de l’humeur si c’est bien sa. (souvent des anti-dépresseur). Si tu ne veut pas que tes parents sois au courent renseigne toi pour une chose qui s’appelle les MDA ou un truc dans le genre. C’est un dispositif gratuit et anonyme qui permet à un ados d’avoir accès à une aide psycologique gratuitement et anonymement.
Bon courage dans ta guérison
J’ai toujours eu une sensation de m’ennuyer où de me sentir seul… J’arrive pas trop en vivre car j’ai toujours peur de mourir un jour ou l’autre…
