Insécurité
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WorriedBear, le il y a 1 semaine.
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Bonjour,
Avez vous des conseils pour mieux s’accepter?j
Je suis très maigre et vraiment pas sportif (du genre je fait un pâté de maison en marchant j’ai un point de côté) et j’en suis pas fier dcp bah voila!
Merci!WorriedBear Bonjour Pseudo,
Je crois que pour s’accepter tel qu’on est il faut travailler dessus en continu car tu évolue et les attentes que tu as envers toi même évoluent aussi. Je crois que pour s’accepter il faut que l’écart entre tes attentes et ton état actuel soit le moins grand possible, pour t’en rapprocher tu peux travailler sur ton état pour te rapprocher de tes attentes et/ou travailler sur tes attentes (surtout si elle sont inatteignables) pour qu’elle est une influence saine pour toi, que ce soit un moteur pour agir, pas quelque chose qui t’écrase et te rend malheureux.
Je suis en surpoids et je ne suis plus sportif du tout, j’ai moi même un gros travail à faire pour atteindre un certain degré d’acceptation de soi, mais voici les conseils que j’aurais aimé qu’on me donne il y a quelque années (J’ai 24 ans).
Courage dans ta quête vers l’acceptation de toi
C’est le travail de tout une vie, mais ça peut en valoir la peine
