[Romain]

Bonjour à tous,

J’ai 18 ans, j’ai arrêté le lycée, et ça va bientôt faire 2 ans que je vis quasiment reclus, à travailler seul de mon côté sur mes projets. J’ai besoin d’en parler parce que je garde tout ça pour moi depuis trop longtemps.

Tout est parti d’une histoire au lycée. Il y avait une fille pour qui j’avais des sentiments, je l’aidais dans ses devoirs, elle était à l’écoute. Un jour elle m’a critiqué sur mon physique (mes cheveux), devant tout le monde, et toute sa bande de copines a validé. Ensuite elle a fait circuler une fausse rumeur sur moi et toute la classe l’a crue. J’ai fini par quitter le lycée à cause de ça. Depuis, plus d’amis, plus de sorties, presque plus aucun contact social.

Concrètement, voilà ce qui me bloque aujourd’hui :

Peur du jugement des autres
Peur de déranger si je demande quelque chose ou si j’engage la conversation
Peur du rejet

Résultat : je n’ai jamais eu de petite amie, jamais eu de premier flirt. Aller parler à une fille dans la rue me semble impossible, surtout si elle est jolie et avenante. J’ai peur qu’elle pense que je veux la séduire, peur qu’elle se moque, et le traumatisme du lycée revient à chaque fois. Dans ma famille, comme je n’ai jamais été en couple, certains me charrient en disant que je suis gay, ce qui n’est pas le cas, et ça commence à peser.

Par message, je suis très à l’aise, je peux parler de tout et de rien sans problème. Les appels, ça va si j’y suis obligé (rendez-vous, démarches), mais avec des amis en groupe, sur un jeu par exemple, j’ai la même peur du jugement, encore plus s’il y a des anglophones et que j’ai peur de mal parler anglais. Le face à face, c’est le plus dur : je dis bonjour à tout le monde par politesse, mais je n’arrive pas à aller vers les gens pour engager une vraie discussion.

Autre chose : j’adore aider les gens, je l’ai toujours fait (famille, amis, camarades de classe), mais je déteste demander de l’aide moi-même. J’ai l’impression de faire perdre leur temps aux autres. Aujourd’hui j’en ai vraiment besoin, donc je me lance.

Je sais que si je ne travaille pas ces blocages maintenant, je vais me retrouver avec les mêmes difficultés là-bas, isolé, dans un pays où je ne connais personne. Ce pays, j’en rêve depuis que je suis gamin, et j’aimerais vraiment que mon arrivée se passe bien, que je puisse construire une relation positive avec cette nouvelle vie dès le départ, plutôt que de reproduire les mêmes schémas d’isolement.

Si certains d’entre vous sont passés par des situations similaires (isolement, phobie sociale, peur du rejet), je suis preneur de vos retours et de comment vous vous en êtes sortis.

Merci d’avoir lu jusqu’au bout.

[WorriedBearParticipant]

Bonjour Romain,

Juste pour te dire que je t’ai lu et que tu n’est pas seul à avoir à affronter ce genre de galère !

Je t’aurais bien aidé, mais je n’en suis moi même pas complètement sorti, en revanche je peux te proposé d’en échanger si tu le souhaite

Quoi que tu décides, je te souhaites de t’en sortir à l’avenir, et que ton projet de nouvelle vie dans cet autre pays puisse se mettre en place

[Romain_lur20Participant]

Salut, merci pour ton message ❤️

Ça fait du bien de voir que je suis pas seul à traverser ça.
Je suis d’accord, en parler et échanger peut aider, donc avec plaisir si tu veux on peut discuter un peu.

Merci pour tes encouragements en tout cas, ça motive à continuer

[Stani]

Bonjour à toi, Romain.
Je suis désolé de lire ton histoire. J’espère que tu pourras trouver des personnes pour débloquer la situation. Peut-être en t’engageant dans une association?

Quant à ne pas avoir eu de petite amie à 18 ans… Ça veut dire quoi « petite amie » ?
Tu n’es pas du tout le seul dans ce cas. Certains jeunes choisissent de ne pas engager de telles relations, parce qu’ils veulent se préparer au mieux à un engagement comme le mariage.
D’autres s’engagent dans des activités caritatives, ou se consacrent à des études, sports, etc.
Il y a même des gens qui restent célibataires toute leur vie, comme certains scientifiques, chercheurs, éducateurs, etc. pour se consacrer à une cause.

A notre époque, il faudrait forcément se caser avec qlq’un, dès le plus jeune âge… En général, ça n’aide pas les adolescents à bien grandir.
J’ai noté, au cours d’une lecture, cette remarque intéressante: « « C’est précisément au moment où les adolescents devraient faire l’expérience de la solitude et de leur singularité afin de prendre possession d’eux-mêmes qu’ils se précipitent dans des relations de couples précaires et appauvrissantes. A de rares exceptions, ces relations ne durent pas … C’est à tort que le couple juvénile expérimente un sentiment de liberté, puisqu’il passe de la dépendance parentale à la dépendance du partenaire sans avoir éprouvé la moindre capacité à l’autonomie. »

C’est super que tu aimes aider autrui. C’est le sens de la vie. Continue. Ces gens acceptent ton aide.
Alors accepte qu’on t’aide en retour… cela permet à d’autres de pratiquer ce que tu aimes faire toi-même.
Laisse-toi aimer.

Merci de m’avoir lu :)

[WorriedBearParticipant]

Je t’en prie !
Ok, top :) , je veux bien échanger moi aussi
De rien, c’est super que tu ais un tel projet, ça doit motiver au quotidien

Pour commencer saches que ça ne me dérange pas du tout !
C’est une super idée d’être venu en parler ici, j’espère que ça aura pu t’enlever un poids.

Pour me situer un peu, j’ai 25 ans, j’ai pas mal souffert de phobie sociale ce qui m’a coupé des autres m’amenant progressivement à souffrir d’un certain isolement social, et comme j’ai subis un peu d’harcèlement à l’école primaire j’ai toujours eu une certaines peur du rejet dans mon rapport aux autres (peur d’être moquer, pointer du doigts, exclu socialement).
Malgré un âge plus avancé je n’ai pas plus d’expérience que toi en ce qui concerne la sphère amoureuse de la vie sociale, je comprend tout à fait que ça te pèse, d’autant plus si tu te prend des remarques de la part de tes proches.

Je suis désolé que tu ais eu à traversé un épisode aussi difficile au lycée, ça a dû te laisser des séquelles sur le plan psychologique et ça doit être vraiment handicapant au quotidien..
Tu parles même d’un traumatisme, et c’est effectivement pas anodin du tout ce que tu as traversé…

Question un peu indiscrète pour commencer : quel a été le déclic pour te sentir prêt à te lancer à en parler sur le forum ?

[Romain]

Bonjour,

Merci beaucoup pour votre message. Il m’a fait réfléchir.

En réalité, je suis quelqu’un de très solitaire. Je n’ai jamais eu de relation amoureuse, mais aujourd’hui ce n’est pas quelque chose que je recherche. Je préfère me consacrer à ma vie personnelle et à mes projets professionnels avant tout.

Mon objectif est de m’installer un jour aux États-Unis pour y travailler et y développer mon activité. Le reste viendra ensuite, en son temps. Je ne souhaite pas avoir de petite amie pour le moment, car cela pourrait me distraire de mes objectifs, qui sont très importants à mes yeux.

Si j’ai évoqué le fait de n’avoir jamais eu de petite amie, ce n’est pas parce que j’en souffre aujourd’hui ou que j’en cherche une à tout prix. C’était surtout pour expliquer que j’ai toujours eu du mal à aller vers les autres, et que les événements dont je parlais ont encore renforcé cette difficulté.

En revanche, je peux vous dire une chose avec certitude. La solitude, je la connais très bien. J’ai appris à vivre avec elle depuis longtemps. Elle m’a parfois fait souffrir, mais elle m’a aussi permis de beaucoup apprendre sur moi-même et de construire les objectifs qui me motivent aujourd’hui.

Merci encore pour vos paroles bienveillantes et pour le temps que vous avez pris pour me répondre.

[Romain]

Merci pour ton message, ça me touche beaucoup.

Je comprends vraiment ce que tu as vécu, car j’ai l’impression que nous avons traversé des choses assez similaires. Le harcèlement, la peur du regard des autres, la peur du rejet… Je m’y reconnais beaucoup. Je pense même avoir développé une forme de phobie sociale et, aujourd’hui, je suis dans un certain isolement social.

Le déclic est venu de mon projet de vie. Mon objectif est de partir m’installer aux États-Unis en 2028 pour y développer mon activité. Le problème, c’est que là-bas je serai complètement seul. Je ne connaîtrai personne et je vais devoir construire un nouveau réseau, rencontrer des gens, créer des relations professionnelles et personnelles. Avec les difficultés que j’ai aujourd’hui, je sais que ce sera extrêmement compliqué.

Je me suis donc dit que c’était le bon moment pour arrêter de laisser cette peur contrôler ma vie. À force, ça pèse énormément. Je ne veux pas que ce soit elle qui m’empêche de réaliser le projet qui me tient le plus à cœur.

En venant sur ce forum, je me suis aussi dit une chose. J’ai le droit d’être aidé. On a tous nos difficultés, et ce genre de problèmes se surmonte rarement seul. Voir que je ne suis pas le seul à vivre ça me rassure un peu et me donne de l’espoir.

En tout cas, je suis sincèrement désolé de ce que tu as traversé toi aussi. Personne ne devrait avoir à vivre ce genre d’épreuves. J’espère vraiment que, toi aussi, tu réussiras progressivement à retrouver une vie sociale qui te rende heureux.

[WorriedBearParticipant]

Je t’en prie Romain !

C’est super courageux de faire face à cette peur intense, tu sembles avoir un moteur très puissant avec ce projet de vie pour faire les démarches nécessaires pour t’en sortir !

Pour l’instant est-ce que tu as déjà des idées de ce que tu pourrais faire en terme de parcours de soins ?

Content si mon témoignage a pu t’aider un peu
Tu as raison, tu as le droit de recevoir de l’aide, des options existent il n’y a plus qu’à trouver celles qui te conviendront

Merci, dis toi que je suis bien entouré en termes de professionnels de santé, je ne vais pas très bien mais j’ai ce qu’il faut pour m’en sortir en ce qui concerne la santé mentale

Je suis admiratif de ton projet, c’est génial que tu ais une idée assez précises de ce que tu veux faire de ta vie

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