[VaianaParticipant]

Bonjour, je vais mal, je ne sais pas pourquoi j’ai tout pour être heureuse mais depuis quelques temps je vis comme derrière une vitre je vois la vie passer mais je suis là vide et absente. Mes amies ont des problèmes plus graves et je n’ose pas leur en parler. Tout ce qui donnait avant un goût ou un sens à ma vie me paraît vide et fade maintenant, j’ai l’impression de n’être rien d’être nulle de ne savoir rien faire de n’être utile à personne. J’ai l’impression que tout ce que je fais est vain, inutile sans intérêt aucun. Je me dégoûte parfois, à être la figée alors que j’ai la chance d’avoir une vie que beaucoup rêvent d’avoir. A ne jamais rien faire ni essayer de changer ça, je me trouve grosse aussi. Je n’ai aucun but dans la vie et ça fait mal car tout le monde dans mon entourage en a un.
J’entends des gens dans mon entourage parler de scarification j’ai peur d’en arriver là un jour.

[WorriedBearParticipant]

Bonjour Valana,

Veux tu en parler ?
Tu as conscience de ce qui t’arrive, aimerais-tu recevoir de l’aide ?
L’important c’est que ça na va pas en ce moment, que peut-on faire ?

Je comprend qu’on puisse se sentir pas légitime à aller mal, je l’ai vécu moi aussi, le mal-être n’épargne personne, parfois il frappe sans raisons, tu as bien fait de venir en parler, le garder pour soi c’est rarement une bonne idée en général

Courage

[VaianaParticipant]

Coucou WorriedBear,
Merci de ta réponse et oui j’aimerais beaucoup aller mieux mais je ne sais pas comment faire malheureusement…..
Tu aurais des idées ?

[WorriedBearParticipant]

Coucou Vaiana,

Je pense qu’en avoir parler ici c’est un bon début

Pour ce qui est de la suite à donner, c’est surtout en fonction de comment tu sens les choses

Est-ce que tu penses pouvoir faire assez confiance à tes amies pour leur en parler ?
Je me dit qu’elles aussi pourraient être source de conseils

Est-ce que tu aimerais consulter un.e psychologue par rapport aux difficultés que tu rencontres ?
Une autre source de conseils, qui pourrait t’accompagner vers l’identification des solutions qui peuvent fonctionner pour toi.

Est-ce que tu as envie de continuer à en parler ici ?
Pour aller plus loin tu peux appeler fils santé jeunes, via le chat ou via leur numéro de téléphone.
Sources de conseils à activé si tu en ressens le besoin.

Perso je ne suis qu’un gars sur un forum pas un pro de la santé, je ne te connait pas, donc je pense que tu es mieux placée pour jauger de ton état et identifier des issues potentielles à ta situation actuelle. Je peux faire des proposition en me basant sur mon expérience du mal-être et de ce qui m’a aidé à en sortir, mais toi seul peux en disposer et mettre en action les choses.

Je reste disponible si besoin, courage

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