J’ai tellement peur que ça arrive à nouveau…

  • Ce sujet contient 3 réponses, 2 participants et a été mis à jour pour la dernière fois par HAPPY:)), le il y a 2 mois.
4 sujets de 1 à 4 (sur un total de 4)
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  • #94586 Répondre
    Anonyme

      Bonjour tout le monde,

      Vivre me fait peur, le présent est un risque de souffrir à nouveau, et l’avenir est angoissant d’incertitude..

      Je n’arrive pas à me sortir de la tête l’idée qu’à un moment il faudra bien que je me suicide.
      Pas dans l’immédiat, mais à moyen-long-termes, ça prend la forme d’une sensation de nécessité : la peur est si grande que je ne me sens pas de taille à l’affronter.

      Seule l’idée de la mort soulage cette angoisse puissante et permanente qui est née de la crainte de me faire agresser à nouveau. Je ne peux pas faire comme si elle n’était pas là, je ne sais pas quoi en faire,

      Je suis content d’aller mieux, mais je suis triste que ma vie soit si vide affectivement.
      Je crois que le problème se situe là : avoir besoin d’affection mais être incapable de faire confiance aux autres et de se montrer assez vulnérable pour y avoir accès.

      #94974 Répondre
      HAPPY:))

        Salut Myvalue,
        À l’époque, tu n’étais pas armé contre ce genre de choses. Tu ne pouvais te defendre. La peur, je la comprends. Tu as été blessé et c’est normal de ne plus pouvoir faire confiance.
        Un jour, tu trouveras LA personne qui t’offriras du bonheur, de l’affection. À 25 ans (il me semble) tu as encore tellement à vivre…
        Si tu te suicides, tu ne pourra jamais en faire l’expérience 😟
        Pour reprendre confiance en toi, il faut que tu connaisses tes faiblesses, que tu arretes de te limiter tout en restant réaliste et que tu t’autorises à échouer! By the way, est ce que tu as continué les échecs?
        Je ne sais vraiment pas quoi te dire d’autre, mais je ne voulais pas te laisser sans réponse…
        Prends soin de toi
        Bisous :heart:

        #95096 Répondre
        Anonyme

          Salut HAPPY:)),

          Merci beaucoup pour ta réponse et tes conseils :good:

          J’envisage une reprise des échecs, pas tout de suite mais à l’avenir, ça m’a fait beaucoup de bien d’avoir la sensation de progresser dans quelque chose qui compte à mes yeux :)

          Pas de soucis, merci pour ta réponse !

          Prend soin de toi également :bye:

          #95125 Répondre
          HAPPY:))

            De rien 🙂

          4 sujets de 1 à 4 (sur un total de 4)
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