Bonjour tout le monde,
Je suis sorti aujourd’hui d’une hospitalisation de près de 3 mois en HP.
Je suis donc de retour pour de bon sur ce magnifique Forum de FSJ
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J’ai peur de la rechute, et il y a un réel risque dans un contexte qui n’a pas évoluer depuis le temps : en gros, j’ai 24 ans et je sens que je suis en train de raté ma vie, et ça me donne envie de disparaître de honte, ce qui donne des idées suicidaires scénarisées (IMV). Je ne suis pourtant jamais passé à l’acte pour l’instant, je demande assez facilement de l’aide quand je sens que je glisse vers le suicide.
C’est la peur d’aller mal à nouveau qui m’incite à venir ici en quête de conseils pour la bonne gestion d’une sortie d’hospitalisation en HP, seul j’ai l’impression que le schéma de dégradation de mon état va se reproduire…