[Unefuturecrivainne]

Et merci !

[Anonyme]

Dans mon propre cas, la souffrance était telle que la capacité à trouver du sens à exister était totalement écraser par l’ampleur des idées suicidaires.

Je pense que c’est normal d’y penser en permanence puisque tu souffres énormément.

J’imagine que ça doit vraiment être difficile de s’accrocher si tu n’as plus goût à rien et que le vivre tout les jours renforce l’impression que tu ne t’en sortiras jamais..

Tu penses essayer d’en parler à tes proches ?

Je te pose la question car d’expérience je me souviens que le fait de cacher l’ampleur de son mal-être au quotidien coûte beaucoup d’énergie dans un contexte où on en a peu et où la plupart est consacré au fait d’essayer de survivre…

[Unefuturecrivainne]

Mes proches ne mesure pas l ampleur de ma souffrance. Je ne peux donc pas leur en parler. Et je ne vois ma psy qu une fois par mois et vu que je viens de commencer le suivi avec elle , je ne sais pas si j arriverai à être à l aise et à lui parler. Alors que j’ ai vraiment de parler à quelqu’un.

[Anonyme]

Et je t’en prie :) !

[Anonyme]

Je vois, c’est pas évident de leur en faire part..
Oui il y a le risque que ça prenne un peu de temps avant de te sentir pleinement à l’aise avec elle.

Et tu as déjà envisager d’appeler un ligne d’écoute (type Fil Santé Jeunes ou SOS Amitié) ?
Si ce dont tu as besoin c’est d’en parler ça me semble être une option accessible à considérer.

Si tu ne te sens pas d’appeler il y a les système de chat’ en direct (FSJ ou SOS amitié), tu te sentirais d’essayer ?

[Unefuturecrivainne]

J’ ai déjà parlé au chat de fil santé jeune mais ce n est pas suffisant et cela ne m a pas vraiment aidé.

[Scipio]

Salut,ça fait mal au coeur de te lire car ta souffrance je l’ai vécue et aussi les antidépresseurs et le blocage avec ma mère qui croyait que « j’ai tout pour être heureux » et que le médecin pouvait tout guérir.
Ne sois pas triste si l’antidépresseur ne fait pas super effet c’est pour émousser un peu les émotions et permettre de reprendre pied mais l’âme humaine est beaucoup plus profonde.C’est un message d’alerte pour te signifier que quelque chose n’est pas normal Plus haut un participant a écrit que le monde occidental a vicié la vie et c’est vrai mais c’est le monde entier pas que occidental sinon tu vas t’imaginer que d’autres pays sont mieux.Il doit y avoir qqs coins super sympa en ce monde mais on ne peut pas tous y vivre…
Pour tes cauchemars il existe quand même des calmants pas trop puissants ni addictifs,ça te permettrait de pouvoir respirer un peu et dans cette détente trouver des solutions,à « tête reposée ».Attention à tous ces fake qui disent que les calmants c’est diaboliques etc…Oui ce ne sont pas des bonbons mais quand on ne dort plus qu’est ce qui peut être pire…
Je me permet juste de te donner un conseil mais si au bout de quelques mois les antidépresseurs tu ne sens pas d’améliorations « franches »,c’est à dire vraies de vraies,ne perd pas ton temps et ta santé et oriente toi vers un/une psychologue des adolescents.Si tu as un médecin généraliste ce n’est pas les plus aptes à t’aider et les modérateurs te diront pareil.
Tu vas t’en sortir,c’est difficile mais pour le moment le diamant est à l’état brut et tu vas peux à peux en faire un joyau et le mérite n’en reviendra qu’à toi
Dans tous ces tourment est ce que parfois tu penses à des moments où tu as été très heureuse »avant »?Je te pose cette question car parfois on passe de façon trop soudaine à la réalité et on a pas les outils pour faire le trait d’union avec cette période où c’etait mieux.Et on souffre car souvent on ne sait pas comment interpréter ce qu’on ressent mais les émotions c’est un langage du coeur.Ton pseudo c’est que tu aimes lire et tu voudrais écrire?

[Auteur]

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