Je suis obsédé par les notes
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Fan2Maths, le il y a 10 mois et 2 semaines.
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Salut,
Je suis rentrée en seconde cette année et depuis que j’ai quitté le collège, je ne me reconnais plus.
Je veux dire qu’avant je m’en fichais pas mal d’avoir de mauvaises notes en plus j’ai quand même réussi à avoir le brevet avec mention assez bien mais depuis que je suis en seconde, j’arrête pas de me mettre la pression pour n’avoir que des bonnes notes…
Pour vous dire même un 17/20 me bouffe de l’intérieur parce que j’ai l’impression que j’aurais pu faire mieux alors que c’est génial !
Parfois j’ai même l’impression d’être égoïste car d’autres personnes auraient aimé avoir un 17/20 alors que moi j’ai cette note qui n’est pas assez pour moi… Je ne sais pas quoi faire parce qu’à cause de ça mes crises d’angoisses reviennent en masse et je rechute très fort…
Je sais que personne ne peut rien faire mais j’en parle au cas où puis peut être que quelqu’un ce rencontra et dans ce cas je le soutient.
Bonne soirée.Anonyme Bonjour Anonymous_people,
Est-ce que tu as quelqu’un à qui parler de cette pression que tu te met ?
Tu as une idée d’où ça peut venir ?Courage
Anonymous_people Boujour LowValue,
Enfaite mes professeurs de cette année on a peu près tous remarqué mon stress alors j’ai été convoqué chez l’infirmière, j’ai dû lui en parler et elle m’a dit qu’il fallait y remédier car mon niveau de stress était très haut mais je ne lui ai raconté le petit stress que j’avais car ça beaucoup plus loin que ça.
Dès que j’ai fini de faire un contrôle j’y pense jusqu’à ce que j’ai ma note… Et ça peut me causer des crises d’angoisses.
Non, je n’ai aucune idée d’où ça peut venir mais je pense que c’est parce que je n’ai pas bcp d’amis au lycée (tout mes amis du collège sont partis autre part donc je l’ai vois très peu) et dcp j’ai que mes notes a quoi me raccrocher…
Merci à toi 🙂
Lundi Coucou!
Je suis pareil (e
Je ne sais pas combien de fois j’ouvre *** (l’appli des notes (*) dans la journée pour checker.
Combien de fois je calcule ma moyenne. Combien ça m’angoisse de voir ma moyenne baisser de 0,1 pt (et oui…)
Bon, en plus je suis vrmt aléatoire pcq j’aime pas avoir de mauvaises notes mais ça le gêne d’en avoir de trop bonnes (oui oui).
Mais ça va aller !
Est ce que tu fais des activités extra scolaires ? Perso j’en fais plein dep je bosse pas beaucoup (bon apparement mon référentiel est erroné puisque les autres trouvent que je bosse énormément…)
Si ça peut t’aider je te conseille de sociabiliser. Si tu y arrives tu peux les aider quand ils ont du mal, c’est très gratifiant.
Bon courage !
LundiFan2Maths Bonjour, fut un temps j’était pareil mais j’ai réussi à m’en sortir. D’expérience sa vient le plus souvent de 2 choses : une personne qui te mets la pression ou alors un problème de confiance en soi. Pour le premier il y’a deux cas possibles : Sois tu arrive à régler sa par toi même, sois tu passe par une thérapie avec cette personne. Pour les problèmes de confiances en soi c’est assez similaire. Le plus important c’est de comprendre que les notes c’est quelque chose de vraiment nul ! Comme si un stupide chiffre sur un stupide test pouvais te définir ! Ce système ne tourne pas rond !
