[Sushi]

J’écris seulement pour vider mon sac, mais tous conseils, anecdotes etc… est la bienvenue, parce que j’en peux plus…
Désolé pour les fautes d’orthographe aussi
J’ai me sens pas légitime de sentir ce que je ressens actuellement,l’impression que les problèmes que je vis actuellement sont en réalité insignifiant et futile.
Pourquoi ? Je n’ai que 18 ans, je n’ai pas expérimenté beaucoup de choses dans ma vie et disons aussi que je me sens pas légitime de me sentir mal parce que j’ai l’impression d’être egoiste, j’ai un toit sur ma tête et une famille aimante, une chance que beaucoup n’ont pas et j’en suis consciente
Je suis l’aînée d’une fratrie de 6 enfants, j’ai un frère jumeau et même malgré le fait qu’on ait le meme âge, je le considère comme un petit frère en vrai
A un très jeune âge, je me suis senti responsable de mes jeunes frères et sœurs, j’étais et je suis  » la deuxième maman de la maison  »
Je fais tout, et je me rend compte que ça en deviens maladif
J’ai grandi avec un père absent, et ma mère est la seule personne qui a toujours été la pour moi, je ne sais pas quand ça a commencé mais j’ai toujours cette envie de faire tout pour elle. Elle qui a tellement souffert durant toute ces années, étant là tous les jours pour nous, et elle sent veux également de ne jamais avoir pu donner plus à nous, ces enfants.
Pour moi elle a fait de son maximum avec les moyens qu’elle avait à l’époque et je serais toujours reconnaissante de nous avoir élevé comme elle l’a fait car Dieu sait combien ce n’est pas facile….
J’ai également beaucoup demenager dans ma vie a cause du boulot de mon père, je n’ai pas de relation particulière avec celui ci, mais même si c’est un type qui fait très bien son job, il a négligé sa famille pour celui ci, d’une part je lui en veux un peu aussi
Pour ma part, j’ai l’impression d’être un vase remplis d’eau qui est sur le point de déborder ou de se fissurer
Comme je l’ai dit avant, je suis l’aînée d’une grande fratrie et comment dire, j’ai pris l’habitude d’agir en prenant beaucoup de responsabilités quand je voyais ma mère au fond
Au fond de moi je voulais être un soutien, une aide
Et j’essayais de me montrer utile en essayant en meme temps de prendre le moins de place possible, agir en etant limite oublier pour pas deranger
Je suis une fille de nature discrète et calme, et j’étais pas une fille très appréciée à l’école. J’ai été harceler un grande partie de ma vie à l’école, qu’importe le nombre de fois où j’ai changer d’école à cause des déménagements ​
Heureusement, je n’ai pas vécu de cyber-harcelement car je n’avais pas de téléphone. Mais à cause de ma nature trop gentille, bah je me suis faites écrasée et rabaisser ( trop bon, trop con). J’en ai jamais complètement parler dans mon entourage, j’ai essayé de tout contrôler par moi même
Je suis consciente que ça a laisser des séquelles qui prennent encore de temps à guérir encore aujourd’hui
Et j’ai couper les ponts avec toute ces personnes toxiques
Je suis également décrite comme une personne studieuse et vaillante, des qualités que je n’arrive pas a reconnaître chez moi….
Ma mère me décrit ainsi car meme si j’avais des professeurs casse pied et que j’enchainais les mauvaises notes comme en mathématiques et en chimie, je bosse
Et j’essaye de réussir
Il y a deux ans, j’ai déménager dans un autre pays
Nouvelle langue, école, maison et environnement
Je suis assez habituée au changement et je pensais que ce nouveau départ me permettrait d’avancer
Peut être pas au fond
Je dors actuellement avec mes plus petits frères et sœurs dans la même chose, car il est assez difficiles de trouver un maison assez grande pour une famille aussi nombreuse, pas que ça me dérange mais j’aime avoir mon coin pour moi car je peux me décharger sans deranger ou meme mettre les autres au courant
J’aime le calme, l’organisation et la propreté
Malheureusement, mes gnomes de petits frères et sœurs sont l’opposé de moi
Comme si je fesais pas assez les tâches ménagères quotidiennement dans la maison ( oui parce que mes autres frères et sœurs foutent que dalle )
La chambre doit également être un dépotoir, qu’importe le nombre de fois que je range, au bout de 2h c’est déjà le bazar
Évidemment il y a encore d’autre trucs mais ça sert à rien d’en parler
Au niveau de mon cercle d’amies, il est très petit, je ne fais pas confiance au gens facilement. Et je n’arrive pas vraiment à me mélanger aux jeunes de mon âge
Mais même si j’ai des amies exceptionnelles, je n’ai jamais pris la peine d’essayer de m’appuyer sur quelqu’un
Après réflexion, c’est peut être du a mes expériences passées où j’ai été trahie par mes  » amies  » ou alors c’est du à mon manque de confiance en moi, une peur du jugement
Je sais que je me sens pas bien car il y a des raisons
Et ces raisons, je pense que c’est du à l’accumulation
Ça me fatigue
J’en ai marre de faire la fille parfaite
J’ai toujours essayer de faire les choses bien alors pourquoi tout dérapent ? A chaque fois que j’essaye de changer quelque chose chez moi, tout s’effondre et ça je perds ma motivation…
Enfaîte j’ai tellement garder pour moi,et enfui et essayer d’oublier mes émotions que maintenant je n’arrive plus à gérer se que je ressens actuellement parce que je n’arrive pas a gérer se que j’ai ressenti par le passé
Quand je m’énerve, les larmes coulent
J’ai l’impression que je pleure pour rien
J’ai du mal a arreter de pleurer
Je n’arrive pas a exprimer mes émotions et ma voix se brise quand j’essaye d’exprimer à voix haute
Je ressens les conséquences de mes émotions enfuis sur mon corps, j’ai des migraines, des nausées, je perds mes cheveux en masse, fatigue intense, manque de sommeil et j’ai de l’acné…
Autant dire que même physiquement, j’ai beaucoup de mal à me regarder dans le miroir surtout ces derniers temps

Et je me surprends à essayer de me m*tiler légèrement, j’ai direct arreter car je ne veux pas a devenir addict à ce genre de chose
Et je sais que la relation que j’ai avec moi même est toxique
Je suis une enfant qui a grandi trop vite et n’a jamais pu avoir une enfance comme les autres filles de mon âge. Endossant inconsciemment des responsabilités qu’une enfant ne devrais pas avoir.
Je suis jalouse des filles qui ont une relation père-fille avec leur père mais de l’autre côté, je suis reconnaissante d’avoir une guerrière comme mère
Je ne suis pas parfaite, loin de là mais je pense que j’avais besoin de m’exprimer d’une certaine manière
Je sais que chacun a ses propres difficultés dans sa vie
Mais je sais pas
Actuellement, je suis egalement fatigué d’etudier
J’aime beaucoup apprendre mais ces derniers temps c’est très dur
J’ai pas vraiment d’endroit où travailler car la maison est très bruyante et j’ai pas vraiment d’espace adapter pour étudier ( j’étudie sur mon lit ou dans le salon)
J’essaye aussi de me lever tôt que ce soit les jours d’école ou le week end car la maison est plus calme la nuit
Je vis également dans un coin paumé dans ce pays et il n’y a pas de possibilité de prendre les transports pour étudier dans une bibliothèque, a part que récemment j’ai trouver un bibliothèque dans le village de mon ecole où j’étudie les vendredi apres les cours
C’est le seul moyen que j’ai trouver
Mais avec mon mental actuelle c’est vraiment dur…surtout que c’est une periode crucial pour moi car je passe les examens de fin de ma derniere annee secondaire ( leaving certificate, c’est l’équivalent du Bac )et j’ai besoin d’avoir de très bons points afin de recolter un maximum de points pour pouvoir étudier les cours que je veux à l’université
Mais bref… je suis perdue et pendant que je suis en train de me lamenter sur mon sort, le temps passe
J’étouffe et explose de l’intérieur, j’essaye de rester calme et me dire  » ça va aller  » mais je perds patience
Je sors pour essayer de me defouler mais dès que je rentre, rien de change
Quoi je fasse c’est pas assez
Et je n’ai plus d’énergie ni la volonté de continuer
J’ai l’impression que ce cercle inférieur ne se termine jamais et j’ai juste envie de briser ce cycle encore et encore …
Bref je pense avoir dit tout ce que je devais dire, je sais pas si mes phrases ont du sens et si quelqu’un a des conseils ou meme des anecdotes, tous tips est la bienvenue
En tout cas, ça m’a fait du bien d’exprimer mon ressenti et désolé pour le langage grossier par moment
Prenez soin de vous 🦋✨️

[MimaouParticipant]

Salut ! Déjà, je t’assure que tu as le droit d’aller mal, il n’y a pas besoin de vraie raison ou je ne sais quoi.

J’ai l’impression que tu as grandi avec beaucoup trop de responsabilités, avoir appris à te taire, être forte, ne pas déranger, et même si c’est louable le fait que tu voulais aider ta mère, tu te rends bien compte que tu as dû gérer bien trop de choses…

Je ne pense pas que ça fait de toi quelqu’un de faible, d’ingrate ou qui a échoué, je vois plutôt une personne empathique, sensible, qui voulait vraiment aider.

Tout ça avec le harcèlement, le déménagement, le bruit de tes frères et sœurs… Tu dois vraiment être à bout.

Pour le reste, les symptômes physiques, le début de m*tilation… Je ne peux que te conseiller d’aller voir un psychologue ou, si tu ne te sens pas prête, d’essayer les lignes d’écoute.

En attendant, si je peux te donner un conseil : tu n’es pas obligée d’être parfaite, et tu es totalement légitime à être triste ou en colère.

Bon courage, prends soin de toi. 🫶

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