Je suis vraiment mal (REPONDEZ VITE)
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Bonjour, écrirais ce message anonymement mais vous pouvez me genres fille et m’appeler Victoire
Cela fait depuis le CM2 que je me sens mal dans mon corps, j’ai pleins de complexe et je crois que je me déteste. Depuis quelques mois j’ai commencée a me sc@rifier…. C’est mon remède quand je pleurs ou que je me sens mal. Mais je sais que c’est pas bien pour moi et j’ai très honte… Le problème c’est que s’en ai devenu une sorte d’addiction et je n’arrive pas a m’en passer..
AIDEZ MOI JE VOUS EN SUPPLIE
Coucou, je te soitient de tout cœur, vrm, pcq moi aussi je suis dans le même cas que toi, moi ça fait depuis le CP mais brf.
Je ne sais pas quoi te dire à part de penser à ceux qui t’aime et ceux que tu aimes.
Prend soin de toi.
Courage.
Si tu as envie d’arrêter c’est déjà une excellente chose je trouve !
Si tu as envie d’arrêter de te scarifier, y’a pleins de méthodes mais perso pour moi ça marche pas (peut-être que pour toi oui) comme se faire des traits au stylo ou frotter un glaçon sur ta peau…
Ensuite tu peux directement aller au coeur du problème et chercher pourquoi tu vas mal et à ce moment là peut-être en parler… oui c’est simple à dire dur à faire.
Personnellement dans mes meilleurs moments je me defoule sur une feuille blanche et j’écris tout ce qui me passe par la tête, je dessine et je joue de la musique. Apres j’écoute aussi bcp de musique !! Ça aide beaucoup beaucoup, si t’aimes la pop francophone t’as « Je me deteste » de nuit incolore
Voila, j’espère que j’ai pu un peu t’aider
Winter
Merci beaucoup pour ton message!
Je vais essayer, souvent moi aussi je dessines ou j’écoute de la musique
Merci
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