[Anonyme08]

Bonjour à tous
Je me confie ici car il me semble plus facile de parler via un forum. Quand j étais jeune un ami a abusé de moi de mes 7 à 11ans. Plus tard mon grand père a abusé de moi. Après sa mort il y a 4 ans et demi c était comme un électrochoc et je me suis mise à tout contrôler mon corps mon alimentation. Je ne mangeais plus je me mutilais.
Aujourd’hui j ai bientôt 18ans et j ai avancé seule personne n est au courant.
J ai rencontré un garçon qui n est pas vraiment mon style physiquement mais qui me plaît énormément sur le plan mental. Je suis à l aise avec lui même physiquement alors que c est compliqué à cause de ce que j ai vécu.
Je suis perdue dans mes sentiments car je me refuse toute relation avec quelqu un portant le même prénom que mon agresseur.
Après presque 5mois de sobriété d automutilation je arrive plus à tenir j ai envie de recommencer. Et comme je suis très perturbé en ce moment car je n arrive pas à avancer à cause de mon passé cette envie devient de plus en plus présente.
Cela m a fait beaucoup de bien de me confier
Si jamais vous avez tout lu ( vu que mon message est long déjà merci ) pouvez vous me dire comment vous vous êtes libéré de votre passé et si vous pensez que c est possible d avoir une relation amicale ou amoureuse avec une personne ayant le même prénom que son agresseur.
Merci à tous

[Just usParticipant]

Bonjour Anonyme08, je te conseillerais d’en parler avec cette personne. Il comprendra forcément. Essaye de lui parler du fait que tu te mutiles. Je ne peut pas vraiment t’aider plus mais si tu veux, je peut te lire et te répondre. ❤️‍🩹

[Fleurbleue]

Coucou ! Je comprends totalement ton trouble, tu as un passé lourd, qui a évidemment impacté ta construction, c’est normal mais pas une fatalité : toi aussi tu as le droit au bonheur et ça va aller !!
Le fait que ton ami porte le même prénom est en effet perturbant, mais ce n’est peut-être pas anodin, comme si ton inconscient voulait faire une mise à jour positive de ce prénom ? Enfin je m’éloigne sûrement, mais vois-le comme tel, ça peut aider ; tu te réappropries ton passé en le mettant à jour avec des gens qui te font du bien. Est-ce que ton ami est au courant de ton passé ? En tout cas fais ce qui te semble juste au niveau des sensations que ça te procure, si tu es à l’aise avec ce mec, fonce mais écoute-toi avant tout, tu n’es forcée de rien et il faut que tu priorises ton bien-être. Et surtout ne culpabilise de rien, chacun fait avec ce qu’il a vécu et il est totatelement naturel d’avoir des craquages et de se poser des questions. Porte-toi bien !
Je suis là si tu veux continuer d’en parler, gros bisous

[Anonyme]

Bonjour Anonyme08,

Je vais te dire tout de suite qu’on ne peux pas oublier certaines très grave qui nous sont arriver.
Partant de là tu seras peut-être abattu, mais garde espoir car il existe des moyens de retravailler ces souvenirs pour que leur charge émotionnelle soit moins lourde et pèse moins sur le présent.

Tu as souffert de multiples traumatismes, tu as géré ça comme tu pouvais par toi même jusqu’à présent, à titre personnel je pense qu’une aide supplémentaire (suivis psychologiques et psychiatriques) pourrait grandement te soulager de tout ça en te permettant à la fois de te confier et de mieux comprendre ce qui cause ta souffrance.

Enfin un recommandation plus personnelle : j’ai travailler à désensibiliser mes traumatismes (=réduire la charge émotionnelle associée aux souvenirs des traumatismes) grâce à l’EMDR, je ne sais pas si ça marche pour tout le monde, mais vu les résultats que j’ai constaté chez moi je peux difficilement te répondre sans en parler. Si tu veux en savoir plus je pourrais t’en parler d’avantage

Courage et si tu veux encore parler je suis là moi aussi

[Anonyme08]

Merci pour tes conseils. L emdr m intéresse
Déjà je vais prochainement essayer de voir une psy spécialisée dans les thérapies cognitives et comportementales afin de réduire et apprendre à vivre avec mes phobies qui sont un sérieux obstacle à mon orientation professionnelle. Cette psy pratique également l Emdr donc je verrai avec elle à ce moment là si évidemment j arrive à obtenir un rendez-vous. J aimerai beaucoup avoir des informations de ta part

[Anonyme08]

C est vrai que vu comme un nouveau départ ce prénom ne semble plus quelque chose d impossible mais plutôt un obstacle. Concernant mon ami c est assez compliqué car lui est une personne très avenante et tactile donc je n arrive pas à savoir si je peux l intéresser plus que dans le cadre d une soirée. J essayerai d en parler avec lui une fois que j aurai surmonter le cap du prénom. Merci pour ton retour ça m a beaucoup aidé à voir les choses différemment

[Max]

Sujet complexe pour le coup,en ce qui me concerne je n’ai pas encore réussi à faire la paix avec mon passé (pas pour les même raisons que toi cependant,moi c’est plutôt la culpabilité des mauvaises actions que j’ai entrepris qui me rongent ,pas les choses que j’ai subis en tant que victimes,qui pour le coup me passent au dessus désormais) ,donc je ne serais absolument pas bien placé pour te donner des conseils sur comment allé de l’avant.

Peut être que tu peux envisager une thérapie avec un psy, ça peut toujours être utile d’avoir l’aide d’un/d’une professionnel.

Mais c’est un sujet compliqué, d’autant plus que ce que tu à subis est extrêmement trash (les abus sexuels que tu à subis doivent être absolument atroce à avoir en mémoire,sur tout que ton propre grand père à abusé de toi… l’horreur).

En tout cas je te souhaite bon courage pour la suite et sur tout ne lâche rien,tu n’a que 18 ans,tu à encore toute la vie devant toi,ai confiance en toi et ne te laisse pas anéantir par ta souffrance .

[Anonyme]

Je t’en prie Anonyme08 !

Je pense que les professionnels sont les mieux placés pour nous informer sur les différents types de thérapie, mais par contre je peux te partager un témoignage fait de ressenties par rapport à mon vécu avant, pendant, et après les séances si ça t’intéresse

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