Mort mentalement
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, le il y a 1 année et 3 mois.
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- litalien
Salut je m’appelle gabriel j’ai 15ans sa fait 1an que je suis mort mentalement mais que je le cache derrière un sourire j’ai constamment d’aide mais en même temp je n’en veux pas je n’aime pas.mon corps je suis horrible je ne veux pas inquiéter mes parent avec mes problème ni médecin ni psy j’ai déjà tenté de me suicider je suis mort de l’intérieur je me sens tellement seul.
Coucou j’ai 16 ans , je me sens seule comme toi et je me reconnais beaucoup dans ce que tu dis on peut parler ensemble si tu veux 🙂
Je te comprends, a ton âge j’ai souffert de dépression j’avais aussi peur de dire a mes parents, peur de l’incompréhension ou de les inquiéter. J’avais appelé moi même un centre CMPP il me semble, il te faut que ta carte vitale je crois, j’ai pris rdv et tu peux y aller tes parents ne sauront rien et tu pourras au moins parler avec un psy, c’est déjà un début. Ps: c’est gratuit. Le psy que j’avais eu n’était pas de grande aide non plus mais ce jour là j’ai tout relâché ça ma fait du bien, et j’avais qlqn à l’écoute. Elle a aussi confirmé mes symptômes dde dépression et depuis j’ai appris a la maîtriser. Jai plus jamais eu du mal a prendre une douche j’ai développé des techniques, merci youtube. On apprend a s’en sortir petit à petit. Même si parfois on peut retomber, des jours sombres ça arrive… Mais au moins on apprend à se relever. Et on se rends compte que si on aurait pas donné une chance à la vie on aurait raté pas mal de choses, comme l’obtention de mon diplôme, la connaissance de mon copain actuel, des voyages, des magnifiques moments avec mon petit frère… Don’t give up, ce n’est pas simple mais ça vaut le coup. Courage !
