Pourquoi je ne suis pas comme les autres ?
- Ce sujet contient 2 réponses, 2 participants et a été mis à jour pour la dernière fois par
Fil Santé Jeunes, le il y a 4 semaines et 1 jour.
- Messages
-
Coucou !
Je sais pas trop par quoi commencer donc bon , je fais 50kg pour 1m65 a seulement 13 ans . Je me trouve énorme ,toutes mes amies sont beaucoup plus fines ou maigres que moi . Je passe mon temps a me comparer ,je ne pense plus a rien et j’en finis par être déprimer de tout et de ne plus rien faire (a part du sport) . Je voudrais maigrir ,donc je fais du sport (dans un club plus a l’extérieur) mais soit je mange énormément soit je saute des repas Je n’arrive pas a faire un entre-deux je suis toujours dans l’extrême et c’est pareille pour le sport , soit j’en fais 5h soit j’en fais 5min .
Alors je voudrais savoir si d’autre personne son dans le même cas que moi et si oui qu’avais vous fais pour aller mieux ? Et autre question ,je ne sais pas comment dire a mes parents que je me sens pas bien (que ce n’est pas qu’une crise d’ados) et que j’aimerais voir si j’ai pas un début de tca (je ne suis pas diagnostique mais j’ai pas mal de « symptômes »)
Merci d’avoir pris le temps de lire et peut etre me répondre ! (désolé si il y a des fautes) Coucou Lili, alors déja ton poids n’est pas du tout alarmant tu n’es absolument pas grosse !! J’ai 18 ans et je suis aussi passée par là quand j’en avais 15. Je me trouvais aussi trop grosse et en regardant des photos de moi à cette époque je ne l’étais pas du tout et je suis sure que toi c’est pareil ! De plus que tu es jeune, ton corps est en pleine croissance et tu as besoin de nourriture pour que tout fonctionne. Le sport c’est super que tu en fasses, le principal c’est que tu aimes ton sport. Si tu veux trouver un entre 2 essaie de te faire un petit planning par exemple 15-20min apres les cours. Pour les repas c’est assez compliqué à gérer mais dis toi que sauter des repas ne te fera pas maigrir car quand tu sautes des repas tu perturbes ton corps. En gros vu que tu donnes plus assez de nourriture à ton corps, des qu’il va en recevoir il va le stocker et donc en faire du gras. C’est assez contre productif… ********************************
Pour tes parents je t’avoue que je sais pas tropo puisque j’ai jamais réussi à en parler au miens. Tout dépend de la relation que tu as avec eux mais tu pourrais par exemple commencer par demander à ta mere si elle trouve que tu es grosse comme ça tu amenes le sujet et tu peux enchainer en parlant de tes amies et tout ! Je dis ta mere mais ça peut tres bien etre ton pere, fais avec la personne avec laquelle tu es le plus à l’aise, c’est tes parents ils te connaissent et ils auront les mots, plus que moi.
Pour aller mieux ça s’est fait tout seul, j’ai compris que avoir un bidou c’était totalement ok, que ça permettait de protéger ton utérus et d’être en bonne santé ! Parce que à l’époque ou je me trouvais grosse je ne mangeais plus et je tombais beaucoup plus souvent malade, j’avais plus mes regles et je perdais mes cheveux. Aujoud’hui je fais la meme taille mais j’ai 10kg de plus, j’ai une corpulence normale et tout est redevenu normal (mes regles et tout).
Les TCA c’est qu’une appellation, ça ne changera concrètement rien pour toi de savoir si tu en as ou pas mais le principal c’est que tu te sentes bien dasn ton corps, que sur les réseaux tu suives des personnes qui ont un physique similaire à toi et que tu trouves jolies de façon à mieux t’accepter. Et c’est pas parce que tes copines sont plus fines ou quoi que ce soit qu’elles sont plus belles que toi. Vous êtes toutes aussi belles !!
J’espere avoir pu t’aider un peu, hesite pas si tu as d’autres questions surtout 🙂Fil Santé Jeunes Bonjour Mil,
Nous avons été amené à étoiler une partie de ton message. En effet, nous ne permettons pas les conseils d’ordre médicaux.
Bonne navigation sur le forum !
L’équipe Fil Santé Jeunes
