Soucis avec la nourriture
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thedy1ngswan Bonjour !
Depuis 1 an et demi ma relation avec la nourriture s’est compliquée. J’ai toujours détesté mon physique depuis que je suis petite, et pourtant j’ai toujours été fine. Là où je veux en venir, c’est que depuis 1 an et demi, je refuse de manger, et quand je mange je culpabilise ENORMEMENT après. Mes pensées ne tournent qu’autour de mon prochain repas, et de comment je vais devoir faire pour compenser. je fais du sport excessivement, parfois même la nuit. J’ai peur de manger aussi car après avoir été affamée, j’ai peur de manger 3x plus par faim.
C’est vraiment pesant de ne penser qu’à ça, jour et nuit, tout le temps. C’est difficile aussi quand je dois refuser un repas, ou quand je dois manger, ou aussi quand je me prends des réflexions ou des questions sur pourquoi je fais ça ( et personne le sait et voit vraiment )
Au fond, depuis que je suis petite, j’ai toujours voulu mourir,*****. Et puis aussi, je suis très perfectionniste. Faire tout ça, d’un côté, me rend fière de réussir à tenir et de voir tout ce dont je suis capable pour atteindre mes objectifs, mais en même temps ça me détruit et prend tout mon temps..
Je ne sais pas dans quoi je suis ni ce que je fais, et ce que je dois faire, alors c’est pour ça que je suis venue sur ce forum !
A bientôt
Fil Santé Jeunes Bonjour UwU,
Tu sembles en grande souffrance et c’est important que tu ne restes pas sans aide.
Les professionnels de santé peuvent t’aider à comprendre dans quoi tu es et ce que tu dois faire.
Nous avons été amenés à étoiler une partie de ton message car ce passage n’est pas conforme à notre charte.
Nous t’invitons à nous contacter soit par ch@t soit par téléphone au 0 800 235 236, afin qu’on en discute et qu’on t’oriente au mieux. Nous sommes joignables tous les jours de 9h à 23h (22h pour le ch@t), de manière anonyme et gratuite.Prends soin de toi !
L’Equipe Fil Santé Jeunes
AddedValue Bonjour UwU !
Ce que tu décris me fait beaucoup penser à de l’anorexie : https://www.enfine.com/les-troubles-du-comportement-alimentaire/anorexie/
Mais n’étant pas psychologue ou psychiatre, je dois m’en tenir à un « je ne sais pas »
à bientôt
ajea Bonjour UwU,
Ton cas m’inquiète. Ce défi que tu dis est dangereux et il vaut mieux l’arrêter ! Si tu as peur de grossir le mieux est de manger normalement et équilibré à chaque repas comme ça tu ne te gave pas car tu n’as pas trop faim. Si tu fais trop de sport sans manger tu vas finir par t’évanouir et être hospitalisé ce qui n’est franchement pas terribles. Il faudrait que tu ailles voir un professionnel de santé, il saurais comment faire pour te sortir de là.
Si tu as encore besoin de parler je suis là
Bon courage Bonjour Uwu ,
J’ai aussi des problèmes d’alimentation.
Pour t’aider je peut te donner des conseils qui m’aide aussi :– Cuisiner avec une personne que tu aime .
– Après avoir manger un aliment qui est dure pour toi dit toi que c’est une victoire !Voilà j’espère que sa pourra t’aider !
Je te souhaite bon courage et tu vas t’en sortir !!Si tu veut parler je suis là !
Anonyme.
Bonjour,
J’ai depuis quelques temps ( 1 mois) des problèmes avec l’a nourritures. Ce n’est pas la première fois que cela m’arrive, cela arrive par vague, mais cette fois tout est plus compliqué. A chaque repas, je compte ce que je mange, combien de fourchettes, et si j’ai trop mangé il m’arrive parfois de me faire vomir. Je me déteste depuis toujours et pour moi c’est devenu un objectif de perdre du poid et devenir plus mince. Je ne sais plus quoi faire pour essayer de m’aimer et je me suis dis que cela pourrais m’aider mais maintenant j’ai beaucoup de mal à manger : je dois me concentrer, j’ai du mal à interagir avec les autres personnes avec qui je mange, quand je mange j’ai des nausées, je fais semblant que tout va bien tout le temps, je me pèse dès que je peux,…
Je ne sais pas quoi faire…