[Fan de tout]

Depuis plusieurs mois déjà, ma relation avec la nourriture à changé. Je dirais depuis juin 2024 (là, c’était plus mon corps). Je me suis renseignée très tot a propos des TCA pour une amie (elle a des problemes) et j’ai remarqué que certaines choses que je fesais n’étaient peut etre pas normales, mais rien de bien méchant.
En décembre, j’ai eu des exams et j’étais parfois seule chez moi. J’ai donc essayé de manger moins mais je n’y arrivais pas (les repas et le gouter, c’est sacré)
Il y a eu les fetes et j’étais terrifiée a l’idée de prendre du poids. Je sais plus trop ce qui s’est passé, mais ce qui était sur, c’est que ca allait pas mieux. Quand j’etais seule, je mangeais moins pour compenser.
Depuis janvier, févrirer, c’est de pire en pire. J’ai d’abord essayé de me faire vomir avant d’y arriver. Je le fais toujours, un peu par période. Je mange moins qu’avant, mais je le cache a mes parents. J’essaye de controler le plus possible, mais je finis toujours par manger beaucoup (surtout du chocolat, mais parfois je passe du chocolat aux chips puis au fromage et au kinder bueno). Je ne sais pas si ce sont vrm des grosses quantités ou pas. Il y a des moments ou ca a fonctionné (de manger moins) et je perdais un peu, mais je reprends tjrs tout le we (cad quand je suis avec mes parents, car je fais le moins de différences possibles pour pas qu’ils le remarquent). Dès qu’il y a de la nourriture, j’en mange (sauf quand avec beaucoup de volonté, j’arrive a m’en tenir a mes résolutions). Parfois, je pars aussi a la recherche de nourriture.
J’ai aussi “peur” de ce que je vais manger, quand je sais pas ce qu’il y a.
Je fais déjà du sport de base, mais j’essaie d’en faire le plus possible en cachette. J’essaie de compter mes calories, mais ca fonctionne pas vraiment. Je me pèse tous les jours ou presque. Et je regarde plein de trucs de recettes, sport, etc sur insta
Je ne peux pas en parler a mes parents, c’est impossible. Et pas sur que ce soit possible avec qqn d’autre. Donc si vous pouvez m’aider a savoir ce que j’ai, ce que je dois faire, etc.
(ca c’est un extrait de ce que j’ai mis sur un autre forum)
Depuis qq temps, je m’enfonce les ongles dans les paumes et je me mords quand il y a trop d’émotions. Depuis 1 semaine, je me *******. J’ai vu lundi qu’une amie a moi n’allait vrm pas bien du tout (tca, auto-mutilation, famille, cours, etc) et ca m’a vrm fait mal. Je savais déjà avant que ca allait pas du tout, mais c’est encore pire. Je lui ai promis que j’allais essayer d’arreter, mais je suis pas sure d’en avoir envie. J’ai juste super peur que mes parents le découvrent.
J’essaie d’aider mon amie du mieux possible, mais c’est dur car j’ai peur de faire mal les choses.
Sorry d’avoir autant écrit. Merci si vous etes arrivés jusque là et si vous savez essayer de m’aider.
Prenez soin de vous
Rose

[Fil Santé JeunesModérateur/modératrice]

Bonjour Fan de tout,

Nous avons dû étoiler une partie de ton message afin de préserver la sensibilité des plus jeunes.

Tu sembles traverser une période difficile. Si tu as envie d’en parler avec des professionnel·le·s, n’hésite pas à nous contacter par tch@t ou par téléphone au 0 800 235 236.

Et si tu souhaites évoquer plus précisément les troubles du comportement alimentaire (TCA), tu peux joindre l’association Enfine les mardis et jeudis soirs, de 20h à 22h, au 01 40 72 64 44.

L’Equipe Fil Santé Jeunes

[#Pareil]

Bonjour, je suis un peu près pareil, je n’ai jamais beaucoup manger étant plus jeune, mais depuis que je suis en 4eme, j’ai commencé petit à petit à réduire les doses, j’ai arrêté la viande, je ne mange plus que très peu le matin et pendant les apéros, mais dès que mes émotions sont trop fortes, surtout le stress, je me mets à beaucoup manger, puis je ne mange presque pas après.
Tu peux être sûre d’une chose, tu n’es pas la seule et tu n’es pas seule. Je te conseille vraiment de parler à tes parents où si tu ne le sens vraiment pas, l’infirmier/e ou la/le psychologue de ton établissement.
Des personnes sont là pour ça. Sinon demande à tes parents pour avoir un rdv avec un psychologue, tu n’es pas obligé de leur dire pourquoi.
Et concernant ton amie, montre lui que tu es présente pour elle tout le temps, dans le bons moments comme les difficiles, tu peux aussi la conseiller de parler à des personnes abilités comme je te l’ai dit précédemment, et aussi prête lui une oreille attentive mais si elle ne se confie pas, ne la force pas mais attends, si elle comprend que tu es prête à l’écouter sans la juger, elle reviendra vers toi.

J’espère que je t’ai aider.
Bisous

[…]

Bonjour, depuis toute petite je me compare mes cuisses mes bras mon ventre mais rien de plus mais plus les années passais et plus je mangeais moins au début je ne comprenais pas trop de 2 crocs je passais à 1 c’etais peut être ma tête qui ce disais mange moins tu sera comme les autres mais depuis l’année dernière c’est devenue très serieux je ne mangeais plus le soir et j’essayais de manger le moins possible mais le truc c’est que je compensais sans me rendre compte les repas du soir par des gros goûter bien sucré et bien calorique ce qui m’a fait prendre du poids au lieux d’en perdre et donc sa me mettais mal très mal . Cette mauvaise alimentation a faillit entraîné une anémie j’ai du prendre des compléments alimentaires pandant 1mois j’essayais de faire le plus de sport possible de me dire demain tu ne mange pas de la journée mais à la place je mangeais tout ce que je trouvais dans le placard j’ai tester plein de méthode pour maigrir la seul qui a fonctionné est de ne presque pas manger pandant 36h j’avais perdu 4kg j’étais super heureuse mais j’ai tout repris une semaine après. Aujourd’hui je suis un peut moins obsédé par mon poid même si sa me reste en tête mais il y a quelques mois j’avais que sa dans ma tête mon poids la nourriture ce que je vais manger ou ne pas manger le problème c’est que j’adore la nourriture mais je m’empeche de manger donc sa fait que des fois quand je cuisine pour moi et mes frères et soeur je mange presque tout le plat à moi seul après je regrette tellement parfois je mange excessivement parfois rien et parfois je veux ne rien manger et à la place je mange de la mauvaise nourriture il y a quand même pandant 2 semaines ou j’avais un repas équilibré je mangeais des salade thon riz tomate concombre et poivrons , tomate bourata… Mais je n’arrive jamais à tenir une routine bref mon corps m’obsède et je lui fait et est fait beaucoup de mal mais le truc c’est que je n’ai pas envie de manger normalement pour autant je veux perdre 10kg c’est énorme et sa me ferait être en sous poids mais ce chiffre il ne veux pas quitter ma tête et il tourne en rond. Et puis apparemment je mangerais par habitude aussi par exemple quand je suis devant un film mon cerveau vas ce dire nourriture car je l’ai habitué à manger devant la télé sa m’énerve.

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