Tca et automutilation

  • Ce sujet contient 3 réponses, 1 participant et a été mis à jour pour la dernière fois par Fan de tout, le il y a 1 mois et 3 semaines.
4 sujets de 1 à 4 (sur un total de 4)
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  • #72929 Répondre
    Just a teenage girl

      J’ai 16 ans et je souffre de troubles du comportement alimentaire depuis plus d’un an.

      Au début, c’était surtout des restrictions : je mangeais très peu, je faisais beaucoup de sport. J’ai perdu du poids, puis j’ai commencé à faire des crises de boulimie. Très vite, ça s’est transformé en un cycle que je n’arrive plus à contrôler : je mange beaucoup, je culpabilise, parfois je me fais vomir ou je fais du sport de manière excessive pour compenser. Parfois non, mais dans tout les cas je me détestais à chaque fois et plus crises augmentais plus je voulais bref

      J’ai arrêté de compenser depuis deux mois, mais au lieu d’aller mieux, j’ai l’impression que ça empire : je fais plus de crises, je prends du poids, je me déteste dans mon corps. J’ai mal dans ma tête, tout le temps. J’ai aussi des pensées très sombres. Et même si j’essaie de m’en sortir seule, ça ne suffit plus.

      Il y a quelques mois, j’ai commencé à me faire du mal physiquement, à me couper. C’était une façon d’essayer d’éteindre ce que je ressentais dans ma tête. Je ne le fais pas tous les jours et je l’ai fait très rarement mais l’envie revient souvent parce que ça m’aide je me sens « mieux » surtout quand je me sens dépassée.En plus c’est bientôt l’été et ça me frustre de pas pouvoir continuer

      Ma famille ne sait rien, même mes copines ne sont pas au courant. J’ai tellement peur qu’on me juge, qu’on comprenne pas exactement ou qu’on minimise ce que je ressens. Je me suis toujours dit que je devais m’en sortir seule,parce que j’ai l’habitude, mais aujourd’hui, je suis au bout, c’est trop pour moi jsp si je pourrais supporter ça encore longtemps avant de rechuter complètement parce que c mort je reste pas dans ce corps ça me dégoûte, je rentre plus dans mes vêtement.
      Et en plus de ça j’ai du cholestérol à mon âge et vu que mes parents ne sont pas au courant je peux pas avoir un psy jsuis encore mineur

      #72956 Répondre
      julien

        bonjour,

        en effet ta situation est compliquée.

        sais tu pourquoi tu as des troubles du comportement alimentaire ?

        pourquoi manges tu peu et beaucoup ?

        qu’est ce que tu n’aimes pas chez toi ?

        as tu eu des traumatismes ?

        julien

        #73042 Répondre
        Jeuneenpsycho

          Bonjour je comprends ce que tu ressens je suis passé par l’anorexie mentale et “trop” manger et normal c’est comme un cri de survie du corps c’est justement un signe que le corps se bat contre la maladie et c’est très difficile car la peur de prendre du poids est toujours présente dans les TCA et dans notre société grossophobe c’est compliqué de ne pas céder mais plus tu accepteras ces phases de lâcher prise alimentaire plus ça passera c’est vraiment compliqué mais c’est possible. Si j’ai pu le faire alors que je pensais être un cas désespéré il n’y a aucune raison que tu ne puisses pas y arriver. J’ai encore des difficultés alimentaires je ne suis plus en sous-poids ni en dénutrition et je sens que toutes les difficultés que je rencontre encore car j’ai d’autres troubles sont certes douloureuses mais je sens que j’ai plus de force et plus de réserve et surtout ayant un trouble anxieux généralisé le fait de ne plus être en très mauvaise santé à cause d’un poids trop faible à grandement diminuer mon anxiété. J’ai encore des problèmes je me fais du mal par la dermatillomanie et comme par hasard ce problème persiste car j’ai arrêté mon suivi psychologique trop tôt. Je pense que le principal c’est de ne pas s’isoler pour ne pas tomber dans les extrêmes mais c’est pas facile quand on souffre.

          #73048 Répondre
          Fan de tout

            Salut, perso j’ai 15 ans et je te comprends très bien. Il y a qq mois que ma relation avec ma nourriture et mon corps a vrm commencé a se déteriorer. Maitenant, je mange le moins possible, je culpabilise a chaque fois que je fais qqch qui était pas prévu et je me fais aussi vomir parfois.
            Mes parents non plus ne sont pas au courant et je n’ai qu’une amie qui connait une partie de l’histoire, mais c’est tout.
            Je me suis aussi dit a un moment que j’allais guérir seule, et j’ai essayé de relacher les restricions, mais comme toi j’ai pris du poids et j’allais encore plus mal.
            Depuis longtemps, je me fais mal (ongles dans la peau & morsures) pour gérer mes émotions mais depuis qq jours je me coupe aussi.
            Essaie vrm d’en parler a qqn, même si c’est juste une amie ou un appel anonyme, au moins pour pas tout garder pour toi.
            Je suis pas sure que je pourrai t’aider, mais si tu as besoin de parler, je serai là
            Prends soin de toi et essaie de le dire a tes parents (tu pourrais peut etre rendre ca un peu plus visible pour qu’ils le remarquent) ou au moins a qqn. Je sais que c’est vrm très dur
            Courage et essaie de prendre soin de toi
            Rose

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