[Ano]

J’emprisonne mes larmes,
elles inondent mon cœur.
Je garde le sourire,
même lorsque je crie…
Vais- je vais me stabiliser un jour ?
Pour moi c’est impossible de m’exprimer, de parler à quelqu’un.
Vais-je y arriver un jour?
Peut être que je serai déjà morte.
Ça fait des mois que ça dure…
Je souffre, seule.
Je sombre silencieusement.
Mais je garde le sourire malgré tout.
Sous ma couverture,
je verse des flots de larmes.
Sous ma couverture,
je m’effondre…
Toujours en silence, car personne ne dois m’entendre.

[Christine]

Bonjour Ano.
Je te comprends parfaitement et tu n’es pas la seule, quand j’ai pris le temps de lire ton message, je me suis reconnu. Pour moi, si je ne veux pas pleurer devant les gens, c’est parce que je ne veux pas montrer mes faiblesses, je sais que c’est humain de pleurer mais je suis comme ça. Les seules faiblesses a qui je peux les montrer sont pour les personnes en qui je suis très proche et que je peux les faire confiance. Je ne sais pas si tu te reconnais dans ce genre de situation?
Enfaite maintenant, ma vie se resume a être seule…
Enfin bref c’est une très longue histoire mais, j’espère que tu me parlerais aussi plus de toi ou que quelqu’un d’autre le ferait et j’espère sincèrement qu’on sortira de cette situation ensemble.
Prend soin de toi.❤️🙏🏻

[Scipio]

Petite âme en peine,nous sommes nombreux à te lire et te comprendre.Se demander chaque jour comment on a pu nous laisser un monde pareil et que reste t’il à y faire,ta souffrance j’aimerais te la prendre et la jeter au feu pour toujours.Pourquoi toi?Pourquoi?Sommes nous nés avec trop d’amour pour la beauté de la vie?Moi c’est ce que je crois sincèrement.Alors essaie de trouver un reste du naufrage de cette civilisation pour flotter en pleine mer et ne pas te noyer,laisse les vagues te porter et ne lutte pas,un jour tu apercevras un rivage.Ta solitude c’est le fruit de toute cette technologie maudite qui a faussement comblé le manque et le besoin des autres,c’est pourtant ce qui nous rend si humain,chercher des amis qui nous ressemblent,partagez les mêmes peines pour se rassurer et en faire le prix des joies à venir.N’abandonne pas,trouve au moins une seule personne,oui une seule avec qui tu peux faire ces quelques pas qui te redonneront goût à la vie

[davExplikParticipant]

Tu n’es pas seul, tu as au moins ce forum, pour t’aider peux tu me donner : age, durée du mal être (continu ou épisode), as tu déjà vu un psychologue ? un psychiatre ?, as tu des proches qui peuvent t’aider dans les démarches pour trouver une solution, quels sont les élements dans ton environnement qui peuvent aggraver ces émotions ?

[Ano]

Bonsoir Christine,

Désolée pour la réponse tardives !
Je me reconnais en partie dans ce que tu dis. J’ai aussi du mal à exprimer mes faiblesses, même à mes « proches ». Je garde tout pour moi. Mais à force, ça devient toxique et insupportable, et je l’ai fortement ressenti ces derniers mois… Encore aujourd’hui, c’est compliqué, même si je vais un peu mieux que les dernières semaines. D’ailleurs, TOI, comment vas-tu aujourd’hui??

Je te souhaite vraiment le meilleur et merci d’avoir écrit <3
Aussi, je ne sais pas si tu as l’habitude d’écrire dans un carnet ou dans tes notes? Mais moi je tiens comme un journal intime et ça me soulage des fois.

J’espère aussi que tu t’en sortira !!! Prends soin de toi <<33

Encore merci pour ton message :)<3

[Ano]

Merci beaucoup pour tes mots, merci pour ton soutien <<33
Je me sens un peu mieux qu’avant même si c’est toujours compliqué mais bon…Je vais essayer d’avancer, j’ai un peu plus d’espoir ! J’espère m’en sortir.

Encore merci pour ton message. Il me fait réfléchir et m’aide à voir <3

[Ano]

Merci! Je vais répondre à chacune des questions à la suite:

18ans, +3mois ( continu et épisode, ça s’est accentuer les trois derniers mois de l’année dernière). J’ai déjà vu des psychologues & psychiatres à l’hôpital. Oui j’ai des proches mais c’est compliqué pour moi…

[Auteur]

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