salut ! en ce moment je fais de la CE j’y connaissais rien et j’ai prit 3mg de nicotine x) autant te dire que ça m’a servit a rien j’avais l’impression de fumer de l’air, maintenant j’ai prit 16mg et c’est mieux en plus de gommes, j’ai essayer des patchs mais je fumais quand même, et puis je dormais mal avec