Répondre à : Besoin de conseil, je me sens seule

#25203
daphnée.dblt
Participant

En plus j’ai eu une période de plusieurs semaines ou j’avais tendance à me mutiler ( pas jusqu’au sang cependant, c’était juste à la surface de la peau donc pour moi ce n’est pas de la mutilation contrairement à ce que pense mes amies). Cela fais un mois que je ne l’ai pas refait mais ces derniers temps j’ai l’impression que cela revient. Je vais aller voir un psy (le rendez-vous est prévu fin janvier) mais j’ai peur de ne pas savoir expliquer ce que je ressens ou bien que je sois jugée. J’ai toujours eu tendance à stresser pour rien mais en ce moment avec le Covid et mon envie d’être seule cela ne s’arrange pas du tous. Je panique pour rien et fais régulièrement des rechutes aux niveaux émotionnels. J’ai l’impression d’être dans des montagnes russes et cela m’épuise, je me déteste moi même. Merci beaucoup quand même pour ton message qui m’a rassurée. Si quelqu’un ressent la même chose que moi ou bien à des conseils à me donner je suis toute ouï. Merci encore @sombre.

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