Répondre à : Une peur qui détruit ma vie
18 septembre 2022 à 19 h 21 min #34503

Salut Bulle,
Je comprends le mal-être que tu ressens, je me demande si ce n’est pas de l’anxiété sociale ?
Sache que même si tes parents sont en plein divorce ils doivent prendre le temps pour toi, t’écouter et écouter tes besoins, parle leur de cela.
Il existe des professionnels pouvant d’une part diagnostiqué ce que tu pourrais avoir et mettre en place une thérapie notamment TCC (thérapie cognitico-comportementale) afin d’améliorer tes conditions de vie.
Je te souhaite bon courage pour la suite,
Amicalement,
Ano