[Anonyme]

Coucou Coraline,
Il doit y avoir une raison à cela, mais peut-être que tu l’as enfouis ?
Je connais que trop bien ce sentiment de même ce qui est censé rendre heureux est changé en tristesse et je comprends à quel point c’est difficile…
Pour les crises d’angoisses, je connais aussi mais différemment, la seule chose que je peux alors te conseiller de faire c’est de voir ton médecin traitant ou bien un psychologue pour trouver des solutions et travailler dessus ?
Je sais à quel point c’est difficile de vivre avec des crises d’angoisses à répétition, et tu as tout mon soutien,
Parfois les crises s’arrêtent d’elles mêmes au bout de quelques temps, et parfois c’est notre corps qui nous envoie un message jusqu’à ce que l’on comprenne ce qu’il dit…
Peut-être sens-tu un quelconque danger ?
En tout cas, entoure toi de personnes compréhensives et de confiance qui t’apaisent, respire profondément (oui je sais que c’est compliqué mais il fait calmer la respiration au mieux).
Je ne sais pas si ce que j’ai écris pourra t’aider, mais n’hésite pas à venir parler ici !
Je te souhaite force et courage,
Bonne journée
Ano