[Darklight]

Hello je suis comme vous,
Complètement flippé à l’idée d’avoir un truc,
Moi c’est plus coté gynécologique que j’angoisse, peur du cancer du seins du HPV d’être stérile
Je suis pas toujours fourrée chez les médecins j’aurais trop peur qu’on ne me prenne plus au sérieux à force …
Mais j’angoisse surtout quand je suis extrêmement fatiguée et que je n’arrive plus à récupérer…
Je tape des grosses insomnies je vais vérifier 20 fois dans la nuit si tout va bien je cherche des heures et des heures des symptômes qui correspondent aux miens sur internet.
J’ai pas vraiment de conseil mais j’ai des périodes où je gère bien mieux que d’autre
J’essaye de me raisonner quand c’est possible, effectivement la pratique du sport ou d’un hobby est très utile.
J’essaye au maximum de me changer les idées de sortir, et de rythmer ma vie pour ne pas sombrer dans l’angoisse permanente.

Courage à vous certains jours sont moins compliqué que d’autre 💪