Répondre à : Déprime ?
Bonjour Tram !
Désolée je n’avais pas vu ton message avant aujourd’hui.
Je me suis souvenue de toi et j’ai fait la relecture de la discussion, je voulais de tes nouvelles.
As-tu essayé de parler à quelqu’un tout simplement sur un site, en ligne ? (je ne m’exprime pas bien du tout haha pardon. Comme le SFJ chat.)
Rien ne te donne l’obligation d’en parler à tes proches.
Mais, je t’encourage à le faire.
Ça peut peut-être te paraître enfantin de parler de ses soucis à ses parents, mais ça fait un bien fou. J’en ai l’expérience.
Le plus difficile c’est de se lancer. (Ou trouver l’occasion)
Il y a comme on pourrait dire, plusieurs façon de ressentir son mal-être.
La mienne, par exemple, mon mal-être arrive fréquemment et percute beaucoup sur ma vie de tout les jours. (Comme toi, donc ?) Mais après ma déprime de qlqs jours, vient le moment où je me faits plein de promesses pour avoir une meilleure vie. (Ça ne marche pas. )
Ahlala, vraiment désolée: j’écris sans réfléchir, ça ne sert à rien.
PARDON !
Bises,
Anouk.