Déprime ?

28 sujets de 1 à 28 (sur un total de 28)
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  • #28392 Répondre
    tram
    Participant

    Bonjour,
    C’est la première fois que j’écris quelque chose sur ce site, je ne sais pas vraiment comment m’y prendre, mais je ressens le besoin de m’exprimer sur mon état. Même si personne ne me lit, cela me fera sûrement du bien.

    Je précise que je suis un homme âgé de 24 ans, qui a fini ses études depuis peu. En apparence, tout va bien, j’ai une famille aimante qui m’a toujours aidé et quelques amis. Je ne devrais pas, en toute logique, me plaindre de ma situation, notamment au regard des personnes qui ont une vie bien plus difficile que la mienne. Mais un certain mal-être s’est installé en moi depuis quelques mois. Je connais des phases de déprime, qui sont devenues dernièrement de plus en plus fréquents.

    Je pense que cela est dû, en partie, au fait que je me rend compte que ma « vraie vie » n’a pas encore commencé. J’habite toujours chez mes parents, je n’ai pas encore de travail. Je suis majeur légalement, mais je n’ai pourtant pas l’impression d’être un adulte, seulement une personne bloqué entre l’adolescence et la vie adulte.
    La seconde raison, qui est la principale cause de ma déprime, mais qui découle de la première, est ma culpabilité vis-à-vie du sexe. Je suis toujours puceau à mon âge. Alors, oui, je sais que ce n’est pas quelque chose de honteux, et je n’ai pas peur de le dire. Mais je me rends compte que cela à un impact sur moi, d’autant que je n’ai jamais été amoureux, ni eu de copine. J’ai toujours éte d’un naturel timide et introverti, je n’ai cherché à plaire à quelqu’un, que ce soit dans le cadre de mes études où en dehors. Ce qui ne m’empêche pas de me masturber très fréquemment depuis de nombreuses années. À tel point que je peux passer une bonne partie de mes journées à ne faire que ça. Ces excès, nourris par mon addiction à la pornographie, font que je finis toujours plus où moins à culpabiliser. J’ai honte de ce que je dois regarder où lire pour satisfaire une pulsion, qui ne m’apporte qu’un plaisir éphémère, vite effacé par les regrets. Parfois, je me dis que ça aurait bien plus simple pour moi si j’étais asexuel, même si j’ai conscience que cela constitue un manque de respect pour toutes les personnes qui le sont vraiment.
    J’ai essayé à plusieurs reprises de décrocher, mais je finis toujours par « craquer » au bout de quelques jours, et cela me fait encore plus de mal. Je me sens méprisable dans ces moments, me considérant comme un pervers envers les femmes et « méritant » de rester puceau jusqu’à la fin de ma vie, tant que je n’aurais pas régler mon addiction au porno.

    Voila, je crois avoir dit à peu près ce que je ressens en ce moment. Je m’excuse à l’avance pour mes propos désordonnés, j’ai essayé d’être le plus clair possible, notamment pour moi-même. Je suis content d’avoir mis des mots sur mon éCe qui est sûr, c’est que je n’aurais jamais osé les dire devant ma famille où mes amis. Je ne pense pas qu’ils soient en mesure de comprendre ce que je ressens.

    Merci et bonne journée.

    P.S : Je sais que la plus grande partie de mon texte est consacré à la sexualité, et qu’il n’a rien à faire dans la section « mal-être ». Mais je voulais décrire mon état de manière globale, mon rapport avec le sexe n’étant pas mon seul problème.

    #28430 Répondre
    Mica

    Salut
    Moi j’ai 15 ans et moi aussi j’ai des phrases de déprime de plus en plus fréquentes tellement que je suis obligé de ne pas aller en cours
    Moi mais raison sont multiples aussi mais le plus important ici c’est toi donc ton mal être et surtout lié au fait que tu es bloqué entre deux chapitres moi aussi je le suis je crois sauf que a cause de ça j’aurais peut être pas mon brevet
    Je suis content que tu es pu t’exprimer si tu veux j’essaierai de t’aider bien que l’on soit très différents
    J’essaie de me connecter tout les jours
    A+ donne des nouvelles et tu peux raconter t’a vie je t’ecouterai

    #28511 Répondre
    tram
    Participant

    Salut Mica,

    Je te remercie pour ton message. Pour être franc, je ne m’attendais pas à une réponse. Le simple fait que tu aie pris quelques minutes de ton temps pour me lire mérite que je te salue.
    En ce qui concerne ta proposition, je ne suis pas contre l’idée de te tenir au courant de mon état. Encore une fois, je suis bien conscient que ce que je connais en ce moment est infiniment moins grave que ce que ressentent beaucoup de personnes. Ma vie qui n’avance pas reste bonne, malgré mes moments de déprime. Je n’ai pas envie de passer pour quelqu’un qui pleure pour rien, alors que beaucoup d’autres souffrent dans leur vie.

    Merci encore pour ta réponse et bonne journée.

    P.S : Je ne connais rien de tes capacités, ni de ton parcours scolaire et encore moins de ta vie, tu vas peut-être me trouver déplacé (je m’excuse dans ce cas), mais il ne faut pas se faire une montagne du brevet. Il ne faut pas que tu te mettes trop la pression, même si j’imagine que cela doit être important pour toi.

    #28886 Répondre
    Neyelle

    Salut moi j’ai 18 ans, j’ai lu ton histoire et j’ai trouvé énormément de similitudes avec la mienne et je me rend enfin compte qu’au final je ne suis pas toute seule à ressentir ce genre de choses, moi j’ai sans cesse l’impression de ne pas avoir le droit de me sentir mal car mes problèmes me semblent petit par rapport aux autres, je suis entourée mais j’ai tellement été rejetée par le passé que j’ai toujours l’impression d’être seule aujourd’hui. C’est difficile pour moi d’accepter que quelque chose ne va pas que je ne vais pas bien au fond et qu’aujourd’hui je me force à me donner une image qui n’est pas vraiment moi j’essaie de m’en sortir mais je reste piégée dans cette phase ça va bientôt faire plus de trois ans bien sûr y’a des moments où je suis contente heureuse je vais pas m’en plaindre mais y a toujours ce sentiment néfaste qui revient assez fréquemment et j’espère tout de même m’en sortir et j’espère de tout cœur que toi aussi si tu donnes de tes nouvelles je serai ravie de te lire tu n’es pas seul saches le.

    #28947 Répondre
    tram
    Participant

    Salut Neyelle,

    Merci pour ta réponse qui m’a fait plaisir, alors que j’ai eu une journée difficile aujourd’hui, en partie à cause des problèmes exposées dans mon premier message.
    Je peux seulement espèrer que tu vas réussir à surmonter tes problèmes.

    Merci encore et bonne journée.

    #28965 Répondre
    Mica

    Salut
    A ton service
    Appelle moi si tu as besoin dans le sens envoi moi un message
    A+

    #29453 Répondre
    Neyelle

    Salut désolé je réponds vraiment tard en ce moment avec le bac et parcours sup j’ai la tête ailleurs Mais merci d’avoir répondu aussi à à mon message ça me fait très plaisir de savoir aussi qu’on est pas seul !J’espère qu’il y a eu quand même du changement dans ta vie et que ça va mieux de ton côté ?!

    #29495 Répondre
    MIca

    salut
    malheureusement c’est du changement dans le mauvais sens car je veux plus manger donc je mange plus je veux plus faire mon oral et mon brevet et j’ai du mal a savoir pourquoi pourtant je vais de moins en moins en cour
    j’ai une détermination pour tout arrêter donc j’arrête tout et je vais a la plage sans prévenir mes parent et je rentre a 23h
    A+

    #29516 Répondre
    tram
    Participant

    Salut Neyelle,

    Je te remercie pour ta réponse et te souhaite bonne chance pour les épreuves du bac. Il faut s’accrocher malgré l’enchaînement des épreuves et je sais, par expérience, que ce n’est pas facile. Sans compter qu’il faut composer avec cette usine à gaz qu’est parcours sup.
    De mon côté, rien n’a changé dans ma vie depuis mon dernier message, mais j’ai décidé de lutter drastiquement contre mon addiction au porno. Cela prendra le temps que ça prendra (probablement plusieurs années !), mais je compte bien me désintoxiquer totalement.

    J’espère en tout cas que tu auras ton bac.

    Bonne fin de journée et bon courage.

    #29517 Répondre
    tram
    Participant

    Bonsoir Mica,

    Je ne sais pas quoi dire d’autre que de te souhaiter bon courage et de t’inciter à t’accrocher malgré tout (je sais bien que c’est facile de dire ça derrière un écran, mais c’est malgré tout la « moins pire » des choses que je peux te dire à mon avis).
    Peut-être que partir à la plage, sans personne pour te perturber, pourra t’aider à faire le vide dans ta tête et à voir plus clair.

    Bonne chance en tout cas et prend soi de toi.

    #29992 Répondre
    ylaé

    bonsoir,
    Depuis la fin sixième ( je suis en quatrième ) j’ai eu une petite déprime car j’ai perdu une personne que j’aimais beaucoup et je regrette de ne pas avoir fait preuve de plus d’affection pour elle. Chaque soir quand j’étais toute seule je pleurais beaucoup.

    En cinquième j’ai encore perdu une personne que j’adorais et je regrette aussi de ne pas lui avoir montré plus mon affection. Je suis encore partie dans une déprime et je pleurais encore.

    Avec le temps cela c’est calmé mais un soir, je ne sais pourquoi, j’ai fondu en larme et cela continue toujours. Avec les problème au collège et les histoires de cœur je ne sais plus où j’en suis. Je cherche juste une personne à qui me confier.

    désolé de vous embêter avec mes problème alors que les vôtres sont sûrement pires.

    cela me remonterait le moral si quelqu’un pouvait me répondre.
    thanks you

    #30003 Répondre
    Mica

    Salut
    Tu sais c’est pas car un problème n’est pas autant grave que d’autres qu’il ne l’es pas
    Moi je connais pas vraiment la mort des proche
    Mais je suis la
    A+

    #30044 Répondre
    ylaé

    merci pour m’avoir répondu si vite.
    sache que je vais de mieux en mieux malgré quelques périodes difficiles et cela me fait du bien de pouvoir parler librement.
    si toi aussi tu as des problème où que tu ne te sens pas bien tu peux aussi m’en parler, je suis là si tu en as besoin. 🙂
    A+

    #30048 Répondre
    Onehour

    Je me reconnais dans ton discours, j’ai un gros libido presque que invivable, mais j’essaye tout de même de pas toucher au porno courage :bye:

    #30065 Répondre
    Mica

    Salut
    Si vous voulez savoir mes détails de mon état vous avez juste à aller dans les sujet que j’ai fait dans mal être et amour et sexualités
    A+

    #30112 Répondre
    Licorna26
    Participant

    bonjour je m’appelle licorna126 et j’aimerais avoir davantage de conseils a donner et a recevoir surtous avant d’en donner il faut s’en sortir alors je vais expliquer ma dépression et j’ai vécu dans la peur de tous

    #30189 Répondre
    Astrix

    Salut tram,
    Merci pour ton intéressant message. J’ai 26 ans et je suis une fille. Mis à part le fait que j’ai un travail et un logement, je suis dans la même situation que toi : sans expérience de la sexualité en couple, mais avec de très longues années de pratique solitaire.

    En fait, j’ai toujours connu ce type de plaisir, d’aussi loin que je me souvienne, mis à part un temps d’arrêt entre 8 et 12 ans. Je ne regarde pas de porno, j’ai mes propres fantasmes qui sont très loin de ce que la majorité des gens considèrent comme lié à la sexualité.

    ******, dont j’ai eu la chance de découvrir les livres quand j’avais 16 ans et qui avait le même type d’habitudes, décrit très bien ce sentiment d’être à la fois « complètement vierge et dépravé ». Comme toi je ne sais pas si je pourrai un jour être amoureuse, vivre en couple, avoir des enfants, tout en ayant une sexualité aussi atypique.

    Mais ce que je sais, par contre, c’est que si la masturbation excessive n’est pas une bonne chose, la culpabilité n’en est pas une non plus et n’est pas la solution. Il ne faut pas lutter frontalement contre ce genre de chose, parce que c’est un combat contre soi et que c’est invivable. La solution est plutôt de se tourner vers les autres, de faire des choses qui nous motivent, d’avoir des projets et de belles perspectives. En ce moment ce n’est pas forcément simple pour moi vu que je suis depuis peu à l’etranger. Bon courage à toi en tous cas ! Ton problème est plus mainstream que le mien : tu ne devrais pas avoir trop de souci pour t’en sortir. Lis **** (« ******** », « ******* », « ************ », etc), ça vaut le coup 😉

    #30366 Répondre
    tram
    Participant

    Bonjour Astrix,

    Je te remercie pour ta réponse, qui m’a fait plaisir dans une période plutôt difficile pour moi. J’aimerais être dans une situation similaire à la tienne à ton âge, c’est-à-dire avec un emploi et un logement. Comme je le disais dans mon message de présentation, c’est cette sensation de stagnation, d’absence d’avancée dans ma vie qui me pèse, en plus de mon problème d’addiction. En ce qui concerne ce dernier, c’est une habitude qui est très difficile à s’en défaire. Je ne serai pas là si c’était aussi simple !!

    Merci en tout cas pour tes conseils et recommandations de lectures qui n’ont pas franchi l’obstacle de la censure !!

    Bonne continuation.

    #30388 Répondre
    Mica

    salut tram
    ça fait longtemps désolé
    pour être franc tu m’as manqué
    j’espère que ça vas mieux ? ou sinon c’est pas grave car c’est pareil pour moi si c’est pas le cas dans tout les cas tu peux tout savoir sur moi sur les autre sujet car j’écrie tout
    aussi je voulait savoir (question facultatif)
    tu as quel age ? et si tu es un gars ou une fille ?
    en tout cas si tu veux parler pour raconter t’a journée ou t’es problème je suis la
    A+
    honnêtement j’ai le seum car mes parents me prennent mes écrans ducoup j’ai du mal a répondre a tout le monde comme avant
    mais vous en valait tous la peine
    n’oublier jamais ça
    donne des nouvelle car si tu vas mal je suis là
    aussi j’ai 15 ans je suis un gars

    #30578 Répondre
    Astrix

    Je suis vraiment choquée que l’auteur que j’ai conseillé soit censuré. C’est un auteur classique qui est au programme du bac de français. Tant d’inculture, c’est désolant !

    #30791 Répondre
    Mica*****

    salut
    c’est vrai que c’est chaud surtout que moi j’avais conseillé des romans et tous censuré
    A+
    foruman

    #30904 Répondre
    Astrix

    Je ne veux pas nier que ce soit difficile. Ce que je veux dire, c’est que tout s’enchaînera dès lors que tu auras trouvé du boulot. Et tu vas en trouver à un moment. D’ici là, forcément, c’est compliqué. Vois le positif : si le porno te fait fantasmer, c’est que tu es quelqu’un d’absolument normal. En soi, c’est une bonne nouvelle.

    #31652 Répondre
    Neyelle

    Bonsoir encore désolé je réponds comme toujours en retard 🙁
    mais ce soir je pensais à toi et je me demandais comment tu allais en ce moment en espérant que ça va mieux depuis ce message j’ai réussi à avoir mon bac c’est déjà ça et je commence également à aller mieux et j’espère que ce sera le cas de tout le monde ici.
    Et pour ton addiction je suis sûre que tu vas réussir à t’en sortir c’est très compliqué mais avec de la persévérance on n’y arrive peu importe le temps que ça prend J’espère que tu verras ce message et que tu me donneras de nouveau des nouvelles.
    Sur ce portez-vous bien!

    #31863 Répondre
    tram
    Participant

    Salut Neyelle,
    Félicitations pour ton bac, j’espère que tu as bien savouré. En ce qui me concerne, je n’ai pas beaucoup avancé depuis mon premier message, mais je vais globalement bien. Je lutte contre mon addiction, avec des hauts et des bas. J’essaie de ne pas trop culpabilisé à chaque « craquage » pour repartir de l’avant.
    Merci de ta réponse et bonnes vacances !

    #31872 Répondre
    Mica**

    Salut tram
    Ça va toi ?
    A+
    Donne des nouvelles

    #32212 Répondre
    tram
    Participant

    Bonjour Mica,
    Désolé pour la lenteur de ma réponse, je ne vais pas souvent sur le forum ces derniers temps. Je vais bien, j’essaie de profiter des vacances. Pour le reste, rien n’a changé depuis mon dernier message.
    J’espère en tout cas que les vacances se passent bien de ton côté.

    Bonne journée !

    #32349 Répondre
    Neyelle

    Cc J’espère que tu vas bien pour une fois je réponds un peu moins en retard, oui pour ma part j’ai quand même bien savouré et j’espère sincèrement que tu va réussir à surmonter ton addiction l’important est de ne pas culpabiliser le simple fait que tu veuilles t’en sortir c’est déjà un grand pas. Moi aussi j’ai une grande addiction mais quand je tombe je me relève et je sais qu’un jour j’en aurait fini et rien que le fait que tu fasse des efforts ça me rend vraiment fière de toi on s’en sortira!!!
    Sur ceux à la prochaine j’ai hâte d’avoir de tes nouvelles!

    #34588 Répondre
    tram
    Participant

    Bonjour,

    Cela fait près de deux mois que je n’avais pas écrit sur ce site, probablement parce que je n’en avais pas ressenti le besoin.
    Il y a eu quelques changements dans ma vie : j’ai trouvé un travail et je me prépare à passer un concours pour devenir fonctionnaire. C’est mon objectif et j’espère le réussir.
    À part ça, je fais toujours face à mes pensées négatives et mon addiction au porno. Sur ce dernier point, j’ai l’impression d’avancer, même si les résultats du sevrage ne sont pas très probants.

    Pour les personnes à qui j’ai pu parler, j’espère simplement que vous allez bien.

    Bonne journée à vous.

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