Répondre à : Mal-être après déménagement
14 février 2023 à 22 h 17 min #40003

Lait à la fraise,
J’angoisse aussi au moindre bruit ! Je suis dans ville un peu tendue, ça n’aide pas. J’ai déménagé il y a peu : tu es à la ville ou la campagne ? Tu as de la chance d’avoir une petite maison : tu peux la sécuriser à fond si tu as peur d’une intrusion ou un truc du genre : alarme, caméra…
Serrure à double tours ! Personnellement le ferme tout 🙂
Quant à ton alimentation : fait simple : conserves de légumes, pâtes, riz, semoules, les gnogno les quiquis : pourquoi faire compliquer ?
Quid des restau ? Pas de honte à aller seul au restau 🙂
Petit ***** de temps en temps
Le sport, la marche, la musique, la respiration : ça aide beaucoup !
Fais moi savoir si cela t’aide !
Bon courage ! Bien à toi !