Répondre à : remèdes pour l’anxiété et la dépression

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Astréemis

    Bonsoir,
    Personnellement je dirais l’écriture. Et ce pour tout, stresse, déprime… En fait j’ai l’habitude d’écrire tout quelque part. Des choses tristes comme joyeuses. Franchement ça marche assez bien, ça permet d’extérioriser quand personne n’est là pour écouter….
    Ça me sers beaucoup en ce moment.
    Bonne soirée
    Astréemis

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