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fil santé jeunes Bonjour Luna,
Tu parles d’un profond mal être qui s’est installé avec le temps. Tu as eu le courage d’exposer ce que tu ressens et c’est déjà une démarche importante. Comme tu le sais, pour t’aider il faut que tu acceptes cette aide.
Reprendre contact avec la psychologue ou la psychiatre que tu as déjà rencontré ce serait une bonne étape.
Des choses sont possibles pour que tu ailles mieux et les professionnels de santé sont là pour t’apporter leur aide. Saisis la 🙂
En tout cas ne reste pas seule quand tu as des idées suicidaires. Tu peux également appeler le 3114 qui est une ligne d’écoute dédiée à ces questions.
Si tu as envie de parler un peu de tout ça, n’hésite pas à nous appeler au 0800 235 236 (anonyme et gratuit).
Bon courage et prends bien soin de toi !
L’équipe Fil Santé Jeunes