Répondre à : Automutilation pendant mon sommeil???
Salut, je ne sais pas si tu te mutiles *pendant* ton sommeil. Peut-etre que tu le fais le soir, mais que ton subconscient bloque ces souvenirs car c’est trop douloureux pour toi? Peut-être que tu peux en parler a tes parents, mais je sais que ça peut faire très peur de se confier a ses parents sur ces sujets là. Tu devrais en parler a ton/ta psy, c’est le/la plus à même de t’aider à comprendre ce qui t’arrive.
En attendant, je te conseille d’enlever de ta chambre tout les objets que tu pourrais utiliser pour te faire du mal, c’est déjà quelque chose.
En tout cas, sache que tu n’es pas seule, et que tu peux me parler si tu en as besoin.
Lilou.
Salut, je ne sais pas si tu te mutiles *pendant* ton sommeil. Peut-etre que tu le fais le soir, mais que ton subconscient bloque ces souvenirs car c’est trop douloureux pour toi? Peut-être que tu peux en parler a tes parents, mais je sais que ça peut faire très peur de se confier a ses parents sur ces sujets là. Tu devrais en parler a ton/ta psy, c’est le/la plus à même de t’aider à comprendre ce qui t’arrive.
En attendant, je te conseille d’enlever de ta chambre tout les objets que tu pourrais utiliser pour te faire du mal, c’est déjà quelque chose.
En tout cas, sache que tu n’es pas seule, et que tu peux me parler si tu en as besoin.
Lilou.