[Anonyme]

Bonjour Math84,

Je me sens moi aussi mal dans ma peau (pilosité hors norme et surpoids, le tout accompagné d’une calvitie de plus en plus visible). Je n’ai pas vraiment de solution miracle, mais j’ai la sensation qu’avec le temps il s’installe une sorte d’acceptation de soi tel qu’on est (ou peut-être du dénis et de la résignation ).

Le plus urgent ça semble être ton problème de sommeil, et peut-être le mal-être qui le cause.

Est-ce que tu aurais les moyens (temps, argent) de consulter médecin et/ou psychologue pour travailler sur tes problématiques ? Comme tu es à bout de ce que tu as pu mettre en place toi même ( la salle de sport, super initiative au passage, j’en ai pas le courage perso), ton état actuel est sûrement un indicateur du fait qu’il est temps de te faire aider.

Voilà, j’espère que ça t’aide un peu.

Si tu souhaite en parler davantage je suis disponible sur le Forum.

Courage !