Bonjour Ymir
Je connais bien ce que tu vis, je le fais moi-même ( je me mors, pince et scarifie)
Je suis d’accord avec My Value, il faudrait que tu en parles à quelqu’un ( parents, psy, amis). En en parlant cela m’a libéré d’une pression et j’ai découvert que je n’étais pas la seule à être passé par là parmi les personnes que je connaissais.
Si tu as besoin de parler sache que je suis là.
Bonne fin de journée