[Zebre solidaire]

Bah pas trop d’ailleurs, j’ai besoin d’information peut être que tu pourrais me renseigner, jai lu dans un autre topic auquel je vais repondre que tu avais malheureusement de l’expérience en dépression. Il y a deux jours j’ai eu un rdv avec la psychiatre qui me suit dans le cadre de la psychothérapie. Ça faisait une semaine que je me sentais complètement déprimée, extenuee et très mal pour faire court. Bon ma psychologue m’avait parlé de phase depressive mais ça restait très vague. J’ai été assez choquée que la psychiatre m a propose des anti dépresseurs. Il faut aussi dire qu’en ce moment, il y a beaucoup de pollen et que je suis allergique. Il est possible que ça entraîne de la fatigue, cependant certainement pas le mal être mais j’imagine que ça peut l augmenter. Aujourd’hui je me suis sentie tout de même mieux mais ça reste aléatoire. Est ce qu’a ce moment là on peut vraiment parler de dépression ou de passage dépressif ? Grosso modo je suis pas toujours au fond du trou mais quand même beaucoup, plus que d’habitude. Quelque part, être dans ce genre de phase ou passage me semble attrayant même si ce n’est absolument pas souhaitable d’être en dépression. Je vois plutôt ça comme la concrétisation de ma souffrance continuelle plus ou moins présente, que personne dans mon entourage veut reconnaître (quand la psychiatre a parlé de médicaments à ma mère elle s’est carrement mise à rire). Il y a eu beaucoup de bouleversement depuis quelques semaines et même s’il n’y a pas d’élément déclencheur à tout ça les circonstances ont changé et peuvent l expliquer. Je sais pas trop quoi faire, prendre des médicaments, ne pas en prendre attendre ?, d’autant plus que j’ai bientôt mon bac de français et je n’ai absolument aucun motivation, je suis vraiment exténuée juste envie de rester dans mon lit. Ça m’inquiète vraiment. Je me dis que prendre un traitement pourrait ponctuellement m’aider, d’autant plus que l’été est une période propice a une espèce de « rechute ». Mais je ne me vois pas vraiment prendre prendre pendant longtemps un traitement. Je ne suis pas non plus sûre que ça plaise à mes parents. Enfin, c’était un peu confus, j’ai l’impression mais j’espère que j’y verrais plus clair bientôt. Prenez soin de vous et courage à toi My Value 🙃😗