Répondre à : Je me sens mal
shi_no Tsuki Bonjour,
Ce sentiment de trop plein est fréquent lorsqu’on est pas bien dans sa vie. Malheureusement, la seule méthode que je connaisse pour tenter d’améliorer les choses est d’en parler. Etre aidé par un médecin ou un psychologue est souvent un bon début pour obtenir les clés qui t’aideront a aller mieux.
J’espère que tu iras mieux !