Répondre à : phobie scolaire

#80036
anonyme

    Bonjour !
    Déjà je voulais te dire que j’ai une situation très similaire à la tienne. Début 6eme j’ai commencé à avoir une phobie scolaire, donc j’ai fais l’année dans mon collège à mi-temps, comme j’avais de bonnes notes ma psychiatre, le collège et mes parents ont acceptés. Mais à la rentrée de 5eme ça s’est empiré donc je suis passée au Cned au bout de quelques semaines. C’est vrai que c’est plutôt galère de s’organiser mais perso j’ai réussi, j’ai rendu tous mes devoirs pour la fin de l’année, donc si tu as besoin de conseils n’hésite pas ! Donc j’ai aussi fait la 4eme au Cned, l’année a été plutôt difficile à cause de périodes de tca et dépression… J’ai essayé de reprendre au collège pour cette année de 3eme, là j’y suis depuis une semaine mais ça va moyen donc je ne sais pas ce que ça va donner.
    Donc ayant un parcours similaire au tien j’aimerais te donner ces quelques conseils :
    Déjà ne te met pas trop la pression, je sais que c’est plus facile à dire qu’à faire, mais tes notes ne définissent absolument pas ta valeur, si tu as des matières où tu galères c’est normal, surtout que le Cned c’est beaucoup plus dur et exigeant qu’au collège. Et oui le brevet c’est important mais en vrai ce n’est pas si dur qu’on le dit et ce n’est pas dramatique de le rater. Et si tu as besoin de faire ton année de Cned sur 2 ans parce qu’avec ta santé mentale tu as du mal je pense vraiment pas que quelqu’un s’y oppose (jsp si tu vois un psychiatre mais le mien m’a toujours dit que ma santé mentale passait avant les cours et que si j’avais besoin d’une pause je devais la prendre). Ça pourrait t’aider à équilibrer les cours avec les loisirs et le repos afin de ne pas craquer ou retomber en déprime. Pour l’isolement je comprends totalement, pendant deux ans je ne voyais personne c’était déprimant… Tu fais une activité sportive ou extra scolaire ? perso la gym m’a aidé à me faire quelques amis. Pour l’organisation si tu as une question vraiment n’hésite pas ! Normalement sur ton espace inscrit Cned tu peux trouver un emploi du temps et calendrier de rendu des devoirs (t’es pas obligé de l’utiliser mais ça aide pas mal).
    Et je te rassure je n’ai pas de projets pour l’avenir non plus (et mes trois grands frères et soeurs n’ont trouvé ce qu’ils voulaient faire qu’après le lycée et s’en sortent très bien), j’aime beaucoup ma famille mais être h24 avec eux me soule un peu parfois, je suis dans mes pensées et mon imaginaire plus que dans la réalité et des fois j’ai envie de juste mettre mon cerveau en pose. Donc crois moi rien de ce que tu dis ne semble stupide, au contraire je suis soulagée de pas être seule dans tous mes problèmes, donc merci d’avoir écrit sur ce forum.
    N’hésite pas si tu veux discuter ou si tu as des questions sur le Cned 🙂

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