Répondre à : TOCS ?
21 novembre 2025 à 21 h 13 min #82989
J’ai aussi des TOCs
Lorsque je sors je vérifie que j’ai bien mes clés et mes boucles d’oreille plus de 5 fois
Avant de boire, je vérifie longuement que le verre est propre
Lorsque j’achète des billets de train, j’ai besoin que ma mère vérifie chaque étape et me confirme que tout est bon
J’ai aussi des pensées intrusives où j’imagine une voiture m’écraser, que je lance mon ordi par la fenêtre, il y a une voix qui dit: »Bien fait » lorsque je lis les malheurs de quelqu’un, j’imagine des tempêtes lorsque je dois sortir, etc.
Honnêtement, je sais pas trop comment arrêter mes TOCs, ça me rassure de vérifier les choses et pour les pensées intrusives je les contrôle pas