Anxieté ,stress …

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  • #32840 Répondre
    Emy

    Bonjour tout le monde
    En faite je n ai aucune idée de comment marche se site ny de quoi vraiment y écrire ?ou meme s’y
    Quelqun répondra un jour à ce message ? Mais je pense avoir besoin d’aide ou même simplement d etre écouté ,peut être que a mon tour je pourrai aidé quelqun…

    C’est un peu compliqué de trouver les bon mots..mais ce que je veux dire c’est que je ne sais pas comment faire pour gérer mon stresse et mes angoisse par rapport à la rentrée qui arrive.
    Mon année de 3eme a été vraiment dur et j’ai peur quelle soit encore pire que celle ci, de plus mon lycée ce trouve loin donc je serais en internat et je ne suis pas sûr de pouvoir réussir à tenir….jai essayé dans parlé à mes parents mais je pense que eux ne voient sa seulement comme un simple obstacle..

    Merci à ceux qui pourrons me répondre et courage a vous

    #32852 Répondre
    soso

    salut emy
    que c est il passe pendant ton annee de 3e ?
    force a toi. je suis la si tu as besoin de parler
    gros bisous. soso

    #32861 Répondre
    Mélodie

    Bonjour Emy
    Les angoisses dont tu fait part sont tout a fait logiques, je pense que tous les nouveaux lycéens ressentent des choses similaires…
    Je ne sais pas en quoi ta 3ème a été difficile, mais repense à ce qui est arrivé pour éviter les situations similaires au lycée : si des personnes t’ont blessée, évite les gens qui te semblent « du même type », par exemple.
    Je comprend que l’internat soit source d’angoisse pour toi, mais dit toi que tu pourras créer plus facilement des liens avec celles et ceux qui y seront avec toi !
    Enfin, dit toi bien que le lycée est un tournant qui peut faire peur mais qui est souvent très riche et apporte beaucoup de choses !
    Je te souhaite le meilleur :good:
    Mélodie :bye:

    #32862 Répondre
    Mrmomo

    Bonjour, que s’est il passé pour que tu aies beaucoup d’angoisse ?

    Tu pourrais voir un psychologue pour lui parler de tes problèmes de stress et d’angoisses.

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