Astuces pour gérer la perte de quelqu’un qu’on aime ?

  • Ce sujet contient 5 réponses, 2 participants et a été mis à jour pour la dernière fois par Vaz2107, le il y a 2 mois et 3 semaines.
6 sujets de 1 à 6 (sur un total de 6)
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  • #30718 Répondre
    MC

    Bonjour,
    Ma relation avec mon copain vient de se terminer. Etant donné que je l’aime très profondément cela me fait beaucoup de mal. J’ai la sensation d’avoir le cœur en miettes et franchement je ne sais pas trop comment je dois réagir. J’ai déjà vécu une rupture amoureuse mais à mon sens j’avais mal géré mes émotions, là je ne voudrais pas refaire les mêmes erreurs. Je suis très triste mais en même temps j’ai envie d’avancer et de rester forte, même si je sais que refouler ses émotions n’est pas forcément la meilleure solution. On m’a déjà conseillé de sortir, de voir du monde, de faire des activités qui pourraient me plaire… oui d’accord mais j’ai l’impression que ça ne suffit pas. Quand je rentre chez moi et que je me retrouve seule la tristesse réapparait.
    Est-ce que vous n’auriez pas des astuces à me communiquer pour faire le deuil de cette relation moins douloureusement ?
    Merci d’avance

    #30721 Répondre
    Vaz2107
    Participant

    tu sais , moi aussi je suis comme toi , je suis un gars qui a plus de joie , plus rien.
    -j’ai perdu tout mes meilleurs amis accause des lycée(car ils ne sont pas dans les meme lycée que moi)
    -j’ai rendu mes parent tristes car je ne suis pas dans le lycée qu’ils voulais
    mais surtout ce qui occupe une grande part de tristesse en moi c’est la chose suivante;
    -j’ai perdu ma crush , je ne la verrais plus l’année prochaine cr elle est dans un autre lycée
    et quej ‘ai pas su épanouir ma crush , elle ne veut pas de moi comme amant mais juste comme ami.
    franchement j’ai tout perdu.
    je te souhaite une amélioration dans ta situation, et je sais pas quoi ta conseiller dsl, c’est juste que je partage la meme situation que toi mais en 10 fois pire.
    mais moi la seule chose qui pourrais me re rendre heureux c’est que ma crush ait un amour réciproque pour moi. appart sa je vois rien d’autre.

    #30722 Répondre
    MC

    Ah oui je vois, ce n’est pas facile non plus, après je pense que que ce soit ta situation ou la mienne on peut toujours rebondir même si c’est plus ou moins douloureux. En vrai j’ai vécu la même chose que toi il y a quelques années moi aussi j’étais en crush de ouuuf sur un garçon et comme toi il voulait juste qu’on soit ami, aujourd’hui on est toujours amis mais c’est vrai que sur le coup ça fait super mal et qu’on s’est un peu éloignés, mais si j’ai pu rebondir et avancer toi aussi tu en seras capable !

    #30723 Répondre
    Vaz2107
    Participant

    slt a toi , je suis dans la meme situation que toi mais en 10 fois pire
    ma vie a basculé du jour au lendemain.
    j’ai des problèmes qui me rend triste , et meme j envie de sombrer des fois, il m’arrive plein de mal heur : tristesse h24, dépression; mal de ventre, nuit blanches .
    mes 3 problèmes:
    -j’ai plus de meilleurs amis avec moi car ils sont dans un autre lycée
    -j’ai déçu mes parent et moi meme car je ne suis pas dans le lycée que mes parent voulais
    et le plus gros dégats émotionnellement pour moi c’est la suivante:
    -je ne verais plus ma crush , elle ne me considère pas comme un amant mais comme un simple ami .
    si tu veut en savoir plus sur moi, va voire ces 2 sujet:

    changement de vie TROP brutale (je suis entrain de sombrer)


    et un autre sujet qui est dans amour et sexualité qui s’appelle:
    elle s’en va et je suis cassé émotionnellement
    franchement je suis dans la meme situation que toi mais en pire.
    mais malgé sa je garde espoir car je suis toujour en contact avec elle et j’espere de tout mon coeur qu’elle change d’avis et qu’elle m’aimerais.
    sinon desoler je n’ais pas de conseil mais pour essayer de repérer un amour j’ai peut etre quelque conseil pour toi :
    essaye de lui parler souvent , de connaître ce qu’il amie , et de lui rendre souvent service(mais pas en abus).

    #30724 Répondre
    MC

    Et en ce qui concerne tes meilleurs amis, même s’ils sont loin de toi si ce sont de vrais amis ils seront toujours là pour toi, mais d’une façon différente évidemment.
    Et tu as peut-être rendu tes parents tristes mais il est toujours tant de les rendre fiers de toi :yes:
    Ne baisse pas les bras

    #30747 Répondre
    Vaz2107
    Participant

    merci pour ton soutien

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