au + mal SOS (angoisse, dépression…)

30 sujets de 1 à 30 (sur un total de 31)
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  • #26997 Répondre
    Just me
    Participant

    SLT,
    j’espère que vous lirez mon témoignage et me répondrez, ceci est ma lettre ouverte
    Déjà, je suis hypersensible.
    J’ai été harcelé pdt mes années de collège (moqueries, insultes, rejets…) et l’année dernière une « amie de confiance » m’a trahi. J’ai eu bcp de mal à m’en remettre. J’ai tjr été quelqu’un de stressée, avk peu de confiance en soi… mais depuis cette évènement ça c aggravé.
    Cette année, je suis dans la classe d’une amie (qui m’a soutenu pdt « l’année de la trahison »), et j’ai rencontré 2 autres filles. tt ce passe bien, mais je ne suis plus la même. Avant j’étais une élève qui participait bcp… aujourd’hui si je participe 1 fois ds le mois c un exploit. Depuis le début de l’année 2022 je fait des crises d’angoisses. j’en avais déjà fait 1 au collège mais elle était pas trop violente et je savais pas. là je fait 1 ou 2 crises par semaine. obligé de sortir de cours, impression que je vais faire un malaise (et mourir) cœur qui s’emballe, tremblement, impossible de respirer, maux de tête, impression d’être déconnecté de la réalité, acouphènes, pleurs… souvent ya 3 parties: je me sens pas bien, fatigue et les symptômes arrive et je peux pas contrôler(5min), la crise avk tt les symptômes et notamment la respiration saccadé(10min)… et la partie ou j’ai des symptômes de la durée (maux de têtes…) et surtout les pensées noirs (1h). j’ai une amie qui a fait des crises, donc ç chaque fois c avk elle que je sors de cours… après m’être posé dehors je vais à la vie scolaire(les profs… sont au courant) et m’allonge à l’infirmerie. j’ai déjà fait une crise très violente.
    ça c la partie visible de mon mal être, mais ça cache ce que personne ne sait, pensée noirs, suicidaires, scarifications, dépressions, tristesse…
    j’ai vu une psy scolaire mais ça m’a pas trop aidé. je me sens vraiment seul pas comprise, pr les gens je fait juste des crises d’angoisse… jsp comment expliquer ce mal qui me ronge
    tt ça + d’autres problèmes (amie qui se créer des prob…) ça me rend à bout, je n’arrive même pas à pleurer, c pr ça que j’ai parfois l’impression que les crises sont un moyen d’extérioriser ce mal…
    j’ai surement oublié des trucs mais j’espère avoir balayé l’essentiel et avoir été comprise
    merci

    #27016 Répondre
    seco

    salut
    j ai 14 ans et en cinquième je me suis fait harcelé, je suis aussi hypersensible et je n arrive pas a oublier ce qu il c passer. j ai l impression de m entendre parler avec ce que tu as écrit. aujourd’hui je suis en troisième et j ai toujours l impression d etre rejeter alors que j ai des amies. c trop dur je me suis beaucoup mutilé et j ai des penser suicidaire j ai juste envie de disparaitre. je suis entrain de faire une depression. je ne vais plus en cours. et je crois que je suis entrain de revivre le harcelement car en cours on se moque de mon prenom et de ma taille.
    j aimerais bcp t aider !
    je sais ce que tu ressens. je suis h24 triste et je stresse pour rien.
    je veux vraiment t aider et echanger avec toi !
    repond moi le plus vite possible, fais attention a toi !
    a bientot :bye:

    #27020 Répondre
    Just me
    Participant

    merci bcp de ta réponse
    moi je suis en 1ère, j’ai 16 ans.
    les trauma ça ne s’oubli malheureusement pas… il faut qu’on essaye d’appr à vivre avk
    tu as de la « chance » de ne pas pouvoir aller en cours, moi ma mère me « force » à y aller, elle ne comprends pas que je puisse me sentir mal, elle ne veut pas que je loupe de cours…
    t’est amis se moque aussi de toi ?
    ce matin j’était ds une face heureuse parce que mon cours de danse était trop bien mais là comme mes parents s’engueule je suis + ds une face déprim…
    j’espère qu’on va pouvoir s’entraider, appr à se connaitre, et échanger
    Prends soin aussi de toi
    j’att ta réponse avk impatience
    a bientot 😉

    #27023 Répondre
    seco

    oh j suis tellement contente que tu mets répondue aussi vite, j ai failli me mettre a pleurer. Je suis hyper contente. et non mes amies me soutienne bcp. dis moi en plus sur toi.
    bisous fait attention a toi !
    :bye:

    #27040 Répondre
    seco

    re
    c étais juste pour savoir tes une meuf ou un mec ?
    j ai jamais eu de crise d angoisse donc je sais pas vraiment c quoi ni comment sa marche peut tu m en dire plus ?
    bisous, j attend ta réponse avec impatient.
    B-) :bye:

    #27033 Répondre
    Just me
    Participant

    Moi aussiii !!! :yahoo:
    c déjà super si t’est amies te soutiennent ! parle leur de ton mal ça peut que t’aider!
    tu veux que je te dises quoi ?
    Que la semaine pro j’ai 1 milliard de contrôle et que ça me stress, et que du coup j’ai peur de faire une crise, que j’arrive pas à dormir tellement j’ai des pensées noirs, que les prob avk mon « amie » c empiré et ça me déprim
    Toi, Tu peux m’en dire + sur toi, ton quotidien, comment se manifeste ton mal être…
    merci toi aussi :bye:
    hâte de lire ton prochain mess

    #27050 Répondre
    Just me
    Participant

    cc
    le délai de modération des mess est hyper lg c chiant… (surtout quand j’envoie les mess à 23h ha ha -merci les insomnies-)
    moi je suis une fille et toi ?
    ah aussi je voulais te demander comment tu fais pr pas aller en cours, moi ma mère ne comprend pas qu’on puisse aller mal (pour elle j’en fait exprès, fin elle s’inquiète pr moi mais elle comprends pas), et dès fois je vais tellement mal et je voudrais ne pas aller en cours mais jpp, après je veux pas trop lui mentir… donc si t’a des conseils ils sont les bienvenus !
    je te parle des crises d’angoisses ds mon expériences, après ça peut varier en fonction des gens, (ds je te préviens ça va être un roman, mais j’espère que tu vas comme même le lire)
    Comme je te l’ai déjà dit, j’ai fait ma 1ère crise au collège, en 3ème (je m’en souvient plus ds les détails), on sortait de SVT et on allais en maths, on devais avoir un contrôle et jsp prk mais ça me stressait GRAVE, en + je n’aime pas trop les maths, on est rentrée ds la classe, on devait rester debout en att le prof, mais d’un coup je me suis pas sentit bien, et me suis écroulé sur ma chaise et ma table, en pleur. je me souviens pas de mes symptômes. js juste que après je suis sortit dehors avk une fille et elle m’a emmené voir la CPE (elle est pas aimable) elle a pas voulut que je renter chez moi parce qu’elle a dit que j’avais loupé déjà pas mal de cours (je me sentais pas bien à ce moment mais jsp très bien, prk, comment..) et que comme c’était l’année du brevet… du coup elle m’a donné un mot et j’ai du retourner en cours, j’ai pris le tps de respirer dehors et je suis retournée en cours et après ça allait mieux (enfin je crois) et finalement y’avais même pas de contrôle.
    Ma 1ère crise cette année, c’était le jeudi de la semaine après les vacances de noël, on venait de faire une éval de SVT qui était vraiment dur et que j’avais loupé, j’étais avk mes amies devant la porte à att que le prof arrive, j’avais un peut le regard ds le vide, mal à la tête et pensées noirs sans comprendre ou réfléchir à ce que j’avais, et au moment ou on a du rentrer en cours, j’ai été incapable de rentrer ds la classe, je pleurait, du mal à respirer… je comprenais pas ce qui m’arrivait, 2 de mes amies sont restés avk moi, elle m’ont parlé… ça m’a calmé, 1 de mes amie (celle qui a déjà fait des crises) m’a dit que c’était une crise d’angoisse, on a bcp parlé, elles m’ont rassuré sur mes craintes… elles ont finit par fortement me conseillé d’en parler à ma mère. après ça allait mieux dc on est rentre en cours, j’avais un peu paur du regard des autres.
    donc voilà, la semaine d’après j’ai fait 2 autres crises, les crises était de pire en pire, à chaque fois je sortais de cours avk 1 amie mais après ça passait, le vendredi de cette semaine j’ai fait une autre crise, incapable de rentre ds la classe… les symptômes que j’ai déjà cités… je restait dehors et là y’a l’adjoint de direction (et il est aussi mon prof SES) qui passe et vient nous voir, demande ce qui se passe… incapable de répondre c mon amie qui explique. et là il nous ouvre une classe (parce qu’il faisait hyper froid, même si moi je ne le sentais pas) j’arrivais pas à me remettre de cette crise, mais il a finit par me dire de retourner en cours, je me sentais pas bien mais j’avais pas le choix dc… je suis retourné en cours, ça été horrible le regard des autres. l’adjoint à parlé avk ma prof d’anglais ( et prof principale) ces 2 profs n’ont pas compris ce que j’avais, un peu comme ma mère…
    quand j’y repense c crises était – violentes que celle de maintenant, mais + compliqué par le regard des autres et la non compréhension des profs
    la semaine d’après j’ai fait 2 autres crises… le mardi de cette semaine, j’ai fait une crise, on était en fr, je me sentais pas bien, mais j’avais réussi à passer le cap de rentrer ds la salle dc je pensais que le risque de faire une crise était éloigné, mais la prof me fait une remarque « t’a pas de sourire auj’hui » ou 1 truc du genre, et là j’ai rien pu contrôler et je suis partit de la salle, mon amie m’a vite rejoint et m’a « forcé » à enfin aller à la vie scolaire, j’ai finit par l’écouter, mais j’étais très stressé à cette idée, jsp très bien comment ça c passé, je crois qu’elle a dit que j’étais en crise, on m’a dit de m’asseoir, une dame de la vie scolaire m’a demandé si je voulais en parler, j’ai pas répondu mais elle à été très gentille, après y’a mon prof d’histoire de l’année dernière (ah qui j’avais très brièvement parlé de la fille qui m’avais trahi) qui est venu me parler, on a été ds un bureau et on a parlé, il m’a dit des conseils… il a vraiment été Hyper COOL. ça m’a vraiment fait du bien. après y’a l’adjoint qui est venu et m’a dit de retourner en cours, je n’allait tjr pas très bien mais j’avais déjà loupé 1h de cours.
    le jeudi de cette semaine j’ai re fait une crise et j’ai été à la vie scolaire, y’avais l’éducateur de vie scolaire, il m’a parlé… et j’ai été me posé pdt 1h à l’infirmerie, et quand je suis retourné en cours ça allait mieux parce que j’avais pu être seul… le lendemain j’ai eu rdv avk la psy, ça me faisait du bien de parler, mais je trouvais pas de solution. ma mère avait été prévenu
    Maintenant quand je fait une crise je me pose un peu dehors pr reprendre mes esprit, et pr que les symptômes les + « voyant » se calme et après je vais à la vie scolaire te je me pose à l’infirmerie. des fois je me sens mal d’aller à la vie scolaire, des fois je n’ai pas besoin d’y aller (c rare), mais crises sont + lg, je ne vois plus la psy.

    pr moi les crises lorsqu’on va mal pensés noirs, tristes… et que ça entraine des symptômes physiques, ce qui déclenche le crise.
    aussi on peut avoir peur d’avoir une crise, et c ce qui provoque une crise (genre moi actuellement qui à peur de faire une crise avk tt mes contrôles, et là j’écris ce lg mess, au lieu de réviser…)

    j’espère avoir répondu à ta quest, n’hésite pas si tu en as d’autres, et ds pr le roman
    hâte de te lire :bye:

    #27066 Répondre
    seco

    autre chose tu devrais voir un psy spécial pou ça et/ou une hypnothérapeute.
    perso c ce que je le fait. sa comprend du temps mais a un moment sa va s’arrangé. tes dans quel coin de france ? moi je suis de bretagne. si ta des question sur les personnes que je t ai dit, demande moi.
    :bye: :good:

    #27065 Répondre
    seco

    salut
    tkt j aime bien lire j ai tt lu attentivement c intéressant, maintenant j ai un peur que sa m arrive.
    alors moi je suis une fille aussi.
    j voudrais que tu me raconte si avant ton harcèlement tu étais déjà pas bien ? ( ce que je veux dire c que par exemple moi quand je me suis fait harceler je me rend compte que les insultes et les moqueries que j ai eu en primaire sont comme du harcèlement, c juste que je faisais pas attention a eux) fin en gros j ai ouvert les yeux. comme si j étais aveugle depuis que je suis née et que le harcèlement à été  » mes lunettes » meme si j aurais prefere ne jamais vivre sa. apres je me dis que sa arrive a plein de monde, tu sais j ai bcp envie d aider les personnes qui se sont fait harcelé.
    alors mon mal etre se manifeste comme toi a pars que moi j n ai jamais ( pour le moment) eu de crise. par contre j ai une ami qui en fait souvent donc j voyais de vu et merci de m avoir donné ta définition.
    dsl de pas t avoir répondu avant mais j pensais que tu m avais pas rep car je bug un peu.
    je n arrive plus a dormir la nuit, et je ne t ai pas dit que j ai un trouble dans le cerveau nommé le TDA ( en gros c sur la concentration et la mémoire) j vais bientôt avoir un traitement pour m aider a avoir de meilleur note en cour.
    tu m as demandé comment je fais pour pas aller en cours tout simplement mes parents respecte mon choix mes il m ont prévenu que si j y retourne pas dans moin d un mois ( je compte les vacances) je risque de raté ma troisième alors j vais y retourné dans 3 semaine ( en comptant les 2 semaines de vacances) je pense que tu devrais parler sérieusement de ton mal être et sur tout ne rien lui cacher. je dis pas que tu lui parles pas sérieusement mais essaye de lui faire comprendre.
    tu veux que je dises quoi d autre ?
    tu préfères rester anonyme ? ou pas.
    moi c Séquoia c pour ça qu on se fous de moi a cause de mon prénom qui révèle aussi ma taille de 1m78 pour une fille qui s appelle Séquoia ( le plus grand arbre du monde) donc on se fous de moi pour cela .
    tu finis a qu’elle heure demain ?
    dsl pour toute les fautes et prend soin de toi !!!! :good:
    je suis dispo toute la journée demain et du coup toute la semaine mdr
    a dem
    j vais essayé de dormir
    et ta vu moi aussi j ai ecrit un roman !!!
    :bye:

    #27083 Répondre
    Just me
    Participant

    Cc seco,
    Ça me fait plaisir d’voir de tes nouvelles je m’inquiètais un peu. Ouais c le délai de modération qu’est lg et c chiant…
    Dc je te répond :

    Bah j’ai déjà fait 5 séances (un peu près) avk la psy scolaire, ça m’a un peu aidé au début, mais au fur et à mesure j’avais l’impression qu’elle cernait pas le prob.
    Ouais ce serait bien de voire une autre psy mais pr ça faut en parler à ma mère… et là je suis pas prête.
    Je suis pas hyper fan de l’hypnose, ça me terrifie…

    Non moi aussi j’habite en Bretagne !!! Tu peux me dire + ds quelle coin t’habite ?

    Alors surtout il ne faut pas avoir peur de faire une crise SURTOUT PAS. + t’a peur de faire une crise, + tu peux en faire 1, et tu peux tomber ds 1 spirale et avoir 1 trouble panique (comme moi). Ça peut arriver à tt le monde de faire 1 crise, et c rien. Ça devient juste + problématique quand on en fait à répétition… (ce que je vis et je le souhaite à personne, alors vraiment tkt pas)

    Bah en primaire je recevais des moqueries, mais ça allait. C au collège que ça empiré (je te préviens je vais te raconter ma vie mais ça me fait du bien)
    En gros je me suis retrouvé dans la classe d’une fille avec qui j’étais ami en primaire mais qui a changé d’école et donc se fait de nouveaux amis au début ça allait mais après les autres filles du groupe on commençait à m’exclure et du coup ça a engendré des moqueries harcèlement de la part des camarades de ma classe (insultes, moquerie, on me traitait d’anorexique, de trisomoque, d’handicapé…) je me rappelle qu’une fois on devait aller en cours ils peuvent un peu de retard et je sais plus trop comment les souvenirs c’est un peu flou les souvenirs traumatisants je me suis retrouvé au milieu d’un cercle et tout autour de moi il y avait toute ma classe il y avait tout le monde qui m’a insulté. Et du coup suite à ça les autres années personne ne voulait être ami avec moi et on a continué plus ou moins se moquer de moi et du coup j’ai toujours été seule au collège.
    Mais je vois ce que tu veux dire, ca me l’a fait aussi.

    Moi aussi je n’arrive plus à dormir la nuit, je crois que j’ai peur de me coucher pr me retrouver facé a mes pensées… mais du coup après je suis crevée et ça favorise les crises… je vais essayer de sortir de ce cercle vicieux… essaye de retrouver une routine pr éviter les insomnies, je vais essayer de la faire dès ce soir.

    Tu peux m’en dire + sur ton trouble TDA ?
    En tt cas c bien si t’a un traitement, ça peut que s’arranger si tu le veux ! Mais du coup comme t’est suivi, t’a parlé de ton mal ètre ? On t’a dit quoi ?

    Ah tu as de la chance que t’est parenst soit un minimum compréhensif… je te conseille de retourner en cours par étape. Es ce que les profs sont au courant ? Ça pourrai vraiment t’aider. Et comment prof et amis réagissent à ton abs ?

    Ouais js que le mieux est d’en parler à ma mère mais je suis pas encore prête… js en + qu’elle a du mal à comprendre tt ça et est pas très ouverte sur la santé mentale… en + pr elle j’ai tt pr être heureuse dc elle comprend pas…

    J’aime bcp les noms originaux ! Moi c Maïna.

    Moi je fait 1m73, et 45kg (c pr ca qu’on se moque de moi, mais c lié a des prob de sante que je t’expliquerai + tard si tu veux)

    Bah moi je rentre chez moi il est 18h30… et le jeudi et vendredi comme j’ai danse je rentre à 20h30 … (et toi tu fait des loisirs ?)

    En tt cas je suis vraiment heureuse de cette relation, je n’ai jamais eu d’amitié virtuelle. Je te répond dès que je peux.
    Hâte de te lire
    Bonne nuit
    :bye:

    #27089 Répondre
    suiiitana

    Moi je stresse sur vraiment tout et n’importe quoi et je n’arrive vraiment pas à m’exprimer par peur que sa me mette encore plus mal mon cerveau réfléchis trop d’après quelque psy et je ne sais pas que faire. Depuis que je suis rentrer dans le mois du ramadan tout c’est agraver je me pose plein de question sur la religion car (pendant le mois du ramadan le diable est enfermer) du coup je ne comprenais pas mon mal être mon cerveau ce pose trop de question qui engendre un gros mal être en tour j’espère que la personne qui a lu tout mon message s’en sortira bien <33

    #27091 Répondre
    Just me
    Participant

    Je viens de faire une bêtise…
    Jpp
    Une amie fout la merde.
    Jpp
    Sos

    #27104 Répondre
    fil santé jeunes
    Maître des clés

    Bonjour Just me,
    Quand tu as une urgence ou que tu as fait une « bêtise » n’attend pas pour venir en parler, appelle nous. Le 0800 235 236 est anonyme, gratuit et nous sommes ouverts tous les jours de 9h à23h -22h pour le chat’. Nous prendrons le temps de comprendre ce qui se passe et te venir en aide.
    Nous espérons que tu as pu parler de ce qui se passe pour toi entre temps.
    Prends soin de toi !
    L’équipe Fil Santé Jeunes

    #27118 Répondre
    seco

    salut Maïna
    j aime trop ton prenom, qu a tu fait comme bêtise ?
    je vis vers Rennes et toi ?
    pour la psy soit tu change soit tu demande conseille a ton médecin traitant (jsp comment on écrit dsl)
    et pour mon TDA je serais nullement t expliquer désoler
    moi les profs de mon établissement sont au courant et des médecins aussi, peut etre que ma dépression a un rapport avec mon trouble mais les médecins ne savent pas trop.
    d ailleurs je sais pas si je t ai dit mais j ai une confrontation avec mes harceleuses on était en cours de math et la on est appeler dans le bureau de la principal je stressais trop. et quand je me suis rendu la bas on a parler et elle ma forcer a dire pardon et tout … et apres elle nous a forcer a manger ensemble ( c était horrible )
    pour ta question comment ils réagissent bah il me pose pas vraiment de question, mais il demande a mere si j vais bien et tout.
    explique moi le truc sur ta santé ?
    je fais du théâtre et c tout.
    bisous prend soin de toi !
    et cette betise dit moi en plus sil te plait
    :bye:

    #27140 Répondre
    Just me
    Participant

    cc
    lundi soir j’étais au + mal, les problèmes avk mon « amie » c empiré, jpp plus me la voir, ça ma fait trop souffrir, + m’est parents qui s’engueule + des « mauvaises » notes + mal être ++++ = j’était vraiment au + mal, alors je me suis 5carifi3 …


    j’ai peur que ça se voit… suite à tt ça, + revoir cette fille qui me met à bout, + les profs… = j’ai fait une grosse crise d’angoisse…
    voilà la je suis crevée, j’ai essayé de pas aller en cours ce matin mais ma mère m’y a forcé…

    Moi je vis entre ***********  ça se trouve on habite pas loin !
    pr aller voir un autre psy il faudrait que j’en parle avk ma mère et je suis pas encore prête à ça…
    c déjà bien si les profs, médecins sont au courant ! tu es diagnostiqué dépressif ? Par contre les profs sont vraiment pas cool de t’avoir confronté avk tes harceleurs! des fois c bien de se confronter, mais pas sans ton consentement!!!! et surtout après manger ensemble!!!! mais l’avantage c que ça tourne une page

    en gros j’ai un trouble de l’oralité.

    Moi aussi je fait du théâtre! mais au lycée… et ça se passe vraiment pas bien…
    Hâte de te lire
    :bye:

    #27145 Répondre
    Fil Santé Jeunes
    Participant

    Bonjour Just me,

    Nous avons été amenés à étoiler une partie de ton message. Afin de vous protéger au mieux, nous ne permettons pas le partage de techniques visant à vous faire du mal. Par ailleurs, vous ne pouvez pas non plus échanger vos coordonnées (adresse, nom de ville etc.). Mais nous avons été très sensible à ta situation, n’hésite pas à reposter dans ce fil ou nous contacter directement par chat’ ou au 0800 235 236.

    L’équipe Fil Santé Jeunes

    #27203 Répondre
    Just me
    Participant

    seco ?
    t tjr là ?
    je m’inquiète
    c les vacances !

    #27316 Répondre
    Mxltounightcorefan31

    Salut les gens,

    Je suis désolée si je rep des années lumières après le début du topic.
    Actuellement je suis au bord de la dépression. L’ennui a l’école me tue. J’ai des pb d’intégration sociales depuis tjrs.
    L’année dernière, j’ai cru avoir reussi a me faire une pote. Hai passe tte l’année avec elle jusqu’à ce qu’il y ait une dispute énorme et que je sois blessée profondément. Le début de 5ème s’est très mal passé.
    Il y a eu une période où je me disputais tt les soirs avec mon père. Un jour, le 19 decembre, après une dispute particulièrement violente, j’ai fugué. Ils m’ont retrouvés qq heures plus tard grâce à cette *ute qui m’a trahie cet été.

    J’ai reussi à me faire qq amies mais je me suis faite harcelée. Au final, il a été exclu 1 journée et il m’ignore mnt.
    J’ai sauté une classe et l’ennuie me tue, les classes sont inintéressantes.
    Je vais pas bien, je me scarifie mais pas suffisamment pr que ça se voit. Je pleure tt les soirs. Mes parents font tt pr m’aider à aller mieux.
    Lundi, j’ai fugué dans tls. Ils m’ont retrouvés 4 heures plus tard grâce à la géolocalisation de mon tel. :negative: 😫😔 ont est allés manger au ***** pck j’avais faim et tt. On a discutés et tt.
    Le soir je me suis mise à pleurer dans ma chambre, ma mère m’a entendue et m’a trouvée en train de me lacérer le bras avec la pointe d’un compas.
    J’ai pété un cable et fait une mega crise d’angoisse à 23h. Je pleurais, je criai.
    Je suis pas allée à l’école depuis lundi et normalement je vais pas y aller jusqu’à la rentrée des vacances.
    Jsp comment l’expliquer a mes potes qui ont visiblement pas compris que je vais très mal.

    Jpp. Je veux plus. Je suis vide comme une boîte de conserve 😭😫
    Je veux disparaître. Je vais mal h24 alors qu’il s’est r passé. Je veux plus bouger, la je suis censée ranger ma chambre mais j’ai la flemme. Je veux pleurer h24. Même les psychiatres et psychologues que j’ai rencontrés n’ont pas compris l’étendue de ma souffrance.
    Je veux disparaître, ne rien ressentir. J’aimerais mourir en ft. J’ai plus la force de continuer à m’adapter aux autres çà fait six putains d’années que j’essaye de m’intégrer sans résultats. Jsp ce que je veux faire.

    Bref, désolée pour ce message
    Passez une meilleure journée que moi.

    « M’auriez vu hier, j’étais formidable »

    #27338 Répondre
    Just me
    Participant

    Slt,
    jsp si mon mess va t’aider, mais j’essaye
    Je comprend + que bien ce sentiment, tu te sens seul, pas compris, personne ne comprend ton mal être.
    Jsp si ça peut t’aider, mais si je peux t’aider je suis là.
    ce sentiment est horrible, ça nous prend d’un coup et c là que t’est prêt à faire une bétise…
    quand tu sens que ç arrive, essaye de penser à des choses +, faire un truc que t’aime… js très bien que c pas facile, et js aussi que tu me diras que je ne te comprend pas, que tu peux pas… je comprend parce que moi c ce que je dirais. Mais essaye d’y repenser
    Sur ce forum on peut mieux s’aider et ce comprendre que les psy parce que nous on vit le truc.
    Et surtout pense à tes parents, tes amis, tu as de la chance que tes parents te soutiennent, moi par ex je n’ai pas cette chance et il me forcent à aller en cours même quand je suis au + mal… tu peux essayer d’expliquer à tes amis, ça pourrait t’aider à aller mieux en cours, moi ça m’a aider, es ce que les profs sont au courant ?
    si tu as des quest, n’hésite pas
    courage, tu vas y arriver car « quand on veut on peut » je suis avk toi

    #27350 Répondre
    Mxltounightcorefan31

    Salut just me,
    Merci de m’avoir répondu. Après avoir posté ce message, le médecin m’a dit que je n’irais pas à l’école jusqu’à la fin des vacances qui approchent dans 10 jrs.
    Tes parents ne veulent pas comprendre ? Fait qqch qu’il leur foutra une claque mentale, un truc qu’il pourront plus ignorer.
    *** crie leur dessus, je sais pas.
    Tu as la force de me donner des conseils alors que tu vas pire que moi alors j’ai bonne espoir que tu réussiras à aller mieux.
    :good: :yahoo:

    #27354 Répondre
    Fil Santé Jeunes
    Modérateur/modératrice

    Bonjour Mxltounightcorefan31,

    Nous avons été amenés à étoiler une partie de ton message qui ne respectait pas la charte du forum. En effet, « tout discours incitateur qui mettrait en danger la santé et la sécurité des internautes » est interdit.
    Dans la future rédaction de tes messages, nous t’invitons à y prêter attention.

    L’équipe Fil Santé Jeunes

    #27357 Répondre
    Just me
    Participant

    Slt,
    merci à toi aussi de ta réponse, je suis contente d’avoir pu t’aider
    les modérateurs sont un peu chiant à réprimer notre envie d’exprimer notre mal être…
    Vraiment cool pr toi! Moi là je suis déjà en vacances (reste plus qu’1 semaine 😥 )
    Ouais ils ont du mal à comprendre mon mal être, pr eux j’ai tt pr être heureuse et ils comprennent pas prk je peux me sentir mal. Mais d’un côté js que ma mère s’inquiète bcp, c juste qu’elle sait pas comment réagir
    JSP quoi faire, je ne veux pas les faire souffrir, et je n’arriverais pas à faire quelque chose, et même si j’y arriverais, je n’assumerais pas leur regard… déjà je me suis scarifié à plusieurs reprises, et 1 fois ma mère à vu les marques, et m’a posé des quest, mais j’ai nier, et on en a pas reparlé depuis… depuis je vais attention à ce qu’elle ne le voit pas. JS que tu me diras de lui en parler mais j’y arrive pas, peur de sa réaction, tu me diras ça reste ta mère, mais j’ai pas envie de l’engueulade et j’ai pas envie de voir sa déception et… JS aussi que je pourrai en parler à mes amies, mais j’ose pas, l’une est très ouverte sur l’angoisse, et très compréhensif par rapport à mes crises d’angoisses et tt, mais par rapport au reste niveau santé mentale un peu -… et mon autre amie est très ouverte sur la santé mentale mais j’ose pas lui en parler, jsp comment aborder et tt… pourtant j’aimerais lui dire à quel point je me sens mal, mais js que je me sentirais tjr aussi seul, pas comprise et tt, ce sentiment que toi aussi tu décris.
    voila

    #27602 Répondre
    seco

    salut
    actuellement j ai peur de rechuter vu que tout m enerve j vais peter un cable
    Maïna installe ***** c une appli pour ceux qui veulent arreter de se scarifi£r et on parlera dessus
    si j ai pas rep c que justement j etait en vacances
    d ailleurs je suis trop contente j ai vu mon amoureux pour la premiere fois depuis 5 mois, c etait grave bien
    autre chose ma meilleur pote raconte de la merde a un pote juste parce qu elle est « jalouse » quil me parle ( mais genre elle a deja plein de mec a ses pieds donc elle m enerve)
    voila
    j vais bientot faire une connerie a cause de ça
    et je suis retourner au collège et je suis aller voir la CPE pour dire que des garçons m embêtais et ils ont ete convoquer et maintenant il regarde mal

    bisous :bye:

    #27619 Répondre
    Just me
    Participant

    slt
    je suis contente d’avoir de tes nouvelles je me suis inquiété !
    t’a le droit de t’énerver, t légitime, mais stp ne fait pas de bêtise !!!!
    j’ai essayé de chercher l’appli mais j’ai pas trouvé…
    pense justement à ces choses + !
    c bine si tu en a parlé, t’occupes pas d’eux, ils s’avent qu’ils ont tords
    stp ne fait pas de bêtise
    moi aussi j’ai rechuté, je suis vraiment au + mal, mais on va se serer les coudes!
    :bye: Maïna

    #27683 Répondre
    Mxltounightcorefan

    Salut Just me
    je répond a ta reponse a mon message. Si tu ne veux pas parler a te mère écrit lui une lettre. Elle a l’air de te vouloir du bien alors a mon avis il faut que tu arrives a communiquer avec elle et lui écrire dans cette lettre tout ce que tu nous à confié.
    Si tu as peur de sa réaction, dans ce cas la la letttre fonctionne très bien parce que tu ne verras pas sa réaction immediate et qu’elle aura le temps de penser a ce qu’elle va dire avant de venir te voir. Ou d’ailleurs, après qu’elle ai lu la lettre, vas la voir et dis lui que tu as besoin d’aide.
    Je ne sais pas quoi d’autre te conseiller si ce n’est ce que tu ne veux pas entendre donc c’est a toi de voir.
    Bon Courage ! :good:

    #27696 Répondre
    Just me
    Participant

    Slt mxl,
    Merci bcp pr tes conseils.
    J’ai déjà réussi à lui parler vers la fin des vacances pr lui dire que je voulais voir un psy. Au début elle a eu du mal à comprendre et tt, mais le lendemain elle est revenu me parler et m’a donné le num de fil santé (elle savait pas que je connais déjà) et m’a dit d’app et qu’on en reparle après, mais là je n’ose pas lui en re parler…

    #27733 Répondre
    seco

    courage !!!!
    moi ca va bof car j ai quitter le mec que j aime a cause de la distance et aussi il a beaucoup changer et il y a plus de sujet de discussion.
    donc voila
    pour l appli ba cherche sur internet peut etre que tu trouveras mieux voila
    bye bye :bye:

    #27725 Répondre
    Aiden

    Salut,
    Je m’appelle Aiden j’ai 21 ans ,
    J’ai besoin d’aide …
    Pour vous résumer je suis étudiant à domicile car l’école m’angoisse beaucoup trop … Mais le problème c’est que chez moi c’est pas mieux … Depuis mes 10-11ans mon père arrête pas d’être méchant et violent avec moi … (Menace , insulte , validiste,transphobie,…) Il peu m’engueuler pour tout … Surtout quand dans son boulot quelques choses passe mal, ou que ma mère la un peu énervée .

    Mais problème j’aimerais partir mais je peu pas trouver de CDI à cause du fait que je suis en plaine campagne sans transport et que personne peu m’emmener prendre le bus (impossible d’aller à pied sans se faire écraser) …

    Mon père se met souvent en colère sur ça car je cherche un boulot même en CDD il s’énerve et quand j’abandonne il s’énerve car j’ai pas de boulot (avec lui c’est toujours sa , il est hyper négatif et pessimiste sur tout et n’importe quoi …)

    J’ai besoin de conseils ou d’aide … Si possible

    PS: désoler pour les fautes …

    #27828 Répondre
    Just me
    Participant

    Slt seco,
    Js que c difficile, mais dit toi qu’il fallait moeux arrêter cette relation si elle ne t’apportait plus rien de +… essaye de te nr garder que les souvenirs + restent, et ce rendre cimpte que moeufallait que ça se finise comme cela…
    :bye:

    Slt Aiden,
    Ta situation est compliquée, mais on peut tjr sans sortir si on le veut et s’en donne les moyens. Essaye de parler avk ton père, ta mère. Essaye de trouver des act extérieurs pr t’aérer, un loisir…
    :good:

    #27878 Répondre
    seco

    coucou Aiden
    écoute tu devrais en parler a un membre extérieur de ta famille genre chais pas vraiment si on dit comme ca mais ce que je veux dire c que si ta une tante, cousin,… (une prsn de confiance) fin j en sais rien mais tu devrais en parlé a qqn
    oui je suis d’accord avec Maïna trouve toi un loisir le mieux c de ne pas rester trop chez toi
    si ta besoin je suis la <3

    salut Maïna
    en parlant d objet il me reste son pull mais j l ai pas toucher depuis qu on c séparé, et js que juste le faite de sentir son odeur je risque de pleurer ( j suis hypersensible)
    et je lui parle tj je sais c pas bien mais si je lui parle plus c … fin jpp et j lui ai dem de me bloquer mais il veut pas donc c un probleme
    voila et toi ca va ? t en a parler a ta mere ? raconte moi touuuut.
    prend soin de toi <3

30 sujets de 1 à 30 (sur un total de 31)
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