automutilation

  • Ce sujet contient 3 réponses, 2 participants et a été mis à jour pour la dernière fois par nono.t, le il y a 1 mois.
4 sujets de 1 à 4 (sur un total de 4)
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  • #23462 Répondre
    nono

    bonjour,

    Je viens de faire 2 mois de sobriété et j’ai déjà envie de recommencer et je sais pas vraiment comment me changer les idées. Je me suis vraiment bcp renfermée ces 2 mois et j’arrive pas a gérer toute ces pulsions qui men vaille…
    Et si je rechute j’ai peur de reprendre quelque chose de plus coupant ou de faire une tentative :unsure:
    Je peux pas voir un psy parce que mes parents ne me prennent pas au sérieux et ya r qui va…
    donc si quelqu’un a des conseils pour l’automutilation ou autres je suis preneuse merci d’avance.

    #23468 Répondre
    nono.t
    Participant

    Salut nono,

    C’est bien deux mois, tu peux être fière de toi ! Je comprends que c’est difficile… Est-ce que tu sais ce qui te donne envie de recommencer ? Tu es pas obligée de me répondre, mais essaye de te répondre à toi-même au moins.

    Ce n’est pas normal que tes parents ne te prennent pas au sérieux… Es-tu au collège ou au lycée ? Et si oui, as-tu pensé à en parler à l’infirmier.ère scolaire ? Ou alors habites-tu près d’un CMP ou d’une MDA ? Tu pourrais y aller sans prévenir tes parents.

    Je te souhaite une bonne soirée,
    Noémie

    #23474 Répondre
    nono

    Je suis pas aussi fière que je le voudrais mais merci et jsp ce qui me donne envie de recommencer pour être honnête je me sens juste saturée.Je suis au lycée et je n’ose pas lui en parler ça irait bcp trop loin et mes parents me suivent à la trace alors c compliqué.
    Merci Nono

    #23519 Répondre
    nono.t
    Participant

    Salut,

    Je comprends, c’est sûr que c’est compliqué…

    Sais-tu pourquoi tu n’ose pas lui en parler ? Et pourquoi dis-tu que ça irait trop loin ? Pour tes parents, je comprends, je suis dans la même situation…

    Je te souhaite une bonne journée,
    Noémie

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