[Nina]

Hey , j’aimerais parler d’un sujet qui me tient à cœur et qui est pas mal tabou, même de nos jours. Et si des personnes se sont senties concernées par le titre, sachez que vous n’êtes pas toutes seules et qu’on fini toujours par s’en sortir.
Personnellement, je ne me suis pas faite beaucoup de mal physiquement dans ma vie, mais ça me hante depuis la première fois. J’essaye d’arrêter, je tiens 2 mois puis-je le refais, etc. Je me fait du mal pour combler un vide en moi, une coquille creuse que je pense pouvoir remplir avec de la douleur physique, alors qu’au fond je sais que ça agravera les choses. Ça me donne l’impression de reprendre le contrôle de ma vie, ou ça fait taire mes émotions.
Dans tout les cas, l’automutilation est un cercle vicieux. Pour le briser, il faut de la force, du soutien et beaucoup de courage, ce dont tôt le monde est disposé. Ça fait peur, c’est terrifiant même, l’idée de sortir de son “cocon” de malheur, de sortir enfin de ce tableau noir qon a dressé dans sa tête et de la remplir de bonne chose, pour chasser le vide autrement que par le mal. Oui, c’est terrifiant mais ça en vaut la peine.
Alors si vous voulez parler de votre expérience ici, c ok . Ou donner des conseils : )
Merciii

[Chloé]

Heyy,
Cette article m’a intrigué alors je suis venue le lire, je ne sais pas comment le formuler mais je vais faire de mon mieux (sorry pour les fautes d’orthographe d’acance 😅)
Je voudrai parler d’une expérience qui est encore d’actualité, je sais se que ça fais et je sais à quelle point c’est horrible, je ne sais même pas comment arrêter, comme vous avez dis c’est un cercle vicieux presque interminable, ça va faire 1 ans et mes parents l’ont remarquer, et lorsqu’ils m’ont demander se que j’avais, jai tellement stresser que je me rappellerai toujours de ce jour.
Enfin voilà, je n’ai plus vraiment de bras…🥲
Et mes parents disent que c’est très voyant.
Enfin bref c’est effectivement une expérience traumatisante et si vous n’avez ne serait-ce qu’un petit conseille pour arrêter je suis preneuse .
Merci 😁

[Le D]

Hello! J’ai rechuter… Après environ 1-2 ans, j’ai tellement mal mentalement que c’est la seule solution que j’ai trouvé pour apaiser mes peines et mon esprit. J’essaie d’arrêter mais la dépression ne m’aide pas du tout 😔

[Fan de tout]

Coucou moi aussi je le fais. Depuis des années je me fais mal pour évacuer mes émotions. Petite je m enfoncais les ongles dans la peau puis je me suis mordue.
Maintenant je me coupe ********* Parfois j en ai envie parfois pas, je sais pas trop pourquoi mais je me sens pas dutt légitime de mettre un nom dessus.
J ai essaye 2 x d arrêter mais je pense que j avais jamais vrm la motivation suffisante.
Si vous voulez des conseils, je sais pas trop en donner dsl. Pour moi, le seul moyen, ce serait de le faire pour qqn et de me rappeler que c est pour cette personne. Que c est pas une solution et que je veux pas avoir encore olus de marques que celles que j ai déjà.
Bref voilà
Courage à vous tous 😘
Rose

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