besoin de conseils

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  • #22715 Répondre
    flo603
    Participant

    Bonsoir,
    je profite de ce tout nouveau forum pour demander des conseils sur le pavé que j’ai écris ^^’

    Voilà, depuis quelques années je sens que ça ne va pas fort psychologiquement et bien que je savais que ça n’allais pas je n’ai jamais consulté pour cela, mais un évènement à fait basculer ma vie et donc m’a forcé à consulter 2 mois après cet évènement parce que je sentais que je sombrais un peu plus chaque jour (décès de mon grand-père paternel auquel je tenais beaucoup, j’ai comme j’ai dis consulté mon médecin traitant et il avait soupçonné un début d’épisode dépressif j’ai donc eu un traitement médicamenteux et m’a donc donné un 2nd rdv 1 mois plus tard pour validé son diagnostique (il s’est basé sur mes symptômes que j’avais aussi avant le décès) et ajuster mon traitement… La veille de mon rdv mon grand-père maternel décède brutalement et donc lors du rdv on en parle (c’est le médecin de famille, donc il connait un peu tout le monde), évidement il a bien vu mon état et il a donc décidé d’ajuster le traitement et de se voir régulièrement les premiers mois.
    me voilà après 8 mois de traitements AD et de suivi régulier, à la vue des « résultats » plutôt concluant on a donc commencé la diminution des AD, mais depuis peu j’ai l’impression de rechuter… Je ne sais pas où j’en suis, mes nuits redeviennent pénible (soit je dors trop soit pas assez) ainsi que mes journée, j’ai de plus en plus de mal a me lever le matin (alors que j’adore mon boulot), je n’arrive plus à sortir malgré mon envie, même aller voir mon cheval est devenu extrêmement difficile, les idées noire reprennent de plus belle (pas d’envie suicidaire ni de mutilation), je suis devenu irritable, je ne supporte plus grand chose, je suis devenu distante avec mes proches, je mange sans faim et sans fin, mais surtout je me renferme de plus en plus sur moi-même :/

    Je sais que je dois reprendre rdv chez mon médecin mais malgré l’entière confiance que je lui porte je n’arrive pas à lui dire tout ce que je ressens… Auriez-vous des conseils sur ce point ?

    #22745 Répondre
    AdrienAgreste

    Moi quand je veux dire quelque chose dont je n’ai pas envie de parler mais qui faut que je dise, je l’écris avant la consultation sur un papier que je remet au médecin/psy quand je veux parler du sujet lors du rendez-vous. A part cela, je peux te conseiller de contacter fil santé jeune qui auront sûrement plus de conseils à te donner que moi. Bonne chance et pardon de ne pas pouvoir plus t’aider.

    #22870 Répondre
    Zememilie
    Participant

    Bonsoir flo603,
    Je suis vraiment désolée pour tout ce qu’il t’arrive.
    Je comprends que c’est difficile.
    Moi aussi, je souffre actuellement et depuis plusieurs années, il y a des hauts et des bas, maintenant, je suis plutôt dans un bas… Mais je voulais te dire que si quelque chose ne va pas, ne le garde pas pour toi parce que plus tu gardes les choses en toi plus tu vas être mal, te sentir incomprise et donc pas entendu. N’attends pas qu’il soit trop tard, pire que maintenant. Je ne veux pas te mettre la pression ou te faire peur mais je veux que tu réagisses, que tu prennes conscience que tu as besoin d’aide avant que ton état continue de se dégrader et que pour ça, il faut que tu dises tout à ton médecin. C’est qu’écrire est une solution lorsqu’on arrive pas à dire les choses… as-tu compris pourquoi là, tu n’y arrives pas ? Quelle est la cause ? Peut-être qu’à partir du moment où tu auras compris, d’une ça sera plus claire et de deux, ça sera plus facile de trouver une solution.
    Personnellement, j’ai un suivi, je vais dans un Hôpital de jour pour ado même si je viens d’avoir 18ans mais ne reste pas seule avec ça !
    Je te souhaite une bonne soirée !

    Emilie

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