Besoin de m’exprimer

  • Ce sujet contient 1 réponse, 2 participants et a été mis à jour pour la dernière fois par Mica, le il y a 4 mois.
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  • #29043 Répondre
    littleee__
    Participant

    Salut à tou.te.s, j’écris sur ce forum parce que beaucoup de choses se passent dans ma vie en ce moment et que je n’arrive pas à en parler à qui que ce soit parmi mes proches. A l’avance, je m’excuse pour la longueur de ce texte parce qu’une fois que je commence à écrire je ne peux m’empêcher d’ajouter énormément de détails :’).
    J’ai 18 ans et je suis en étude supérieure ( je précise que je ne sais toujours pas aujourd’hui ce que je veux faire à l’avenir et que j’ai choisi les études que je fais actuellement parce que mes parents me l’ont conseillée, mais sans réellement y être intéressée) et je vis seule la plupart du temps car je fais mes études dans une ville différente de là où habitent mes parents. Concrètement, durant le premier semestre de l’année, j’essayais de m’accrocher à ces études, mais durant le second semestre (depuis mai environ), je ne trouve plus aucune motivation dans mes études, que ce soit aller en cours ou réviser pour mes examens. Je parle ici de mes études, mais c’est le cas pour la majorité de ce que je voudrais faire (sortir avec des amis, prendre le train pour revenir chez mes parents les week-end, et même faire des choses/loisirs qui m’intéressent). Il y a des périodes ou juste sortir de mon lit me paraît impossible. En fait, j’ai l’impression d’être en permanence dans un état second qui m’empêche de faire quoi que ce soit : je suis très souvent triste d’un coup, je fais beaucoup de crises d’angoisse et j’ai souvent des idées noires. J’ai beaucoup de mal à en parler à mes proches (je ne sais pas pourquoi parce que je sais qu’ils ne me jugeraient pas en soit) et je garde pour moi ma tristesse et tout ce qui vient avec depuis presque 2 ans, sans savoir quoi faire pour que ça change. J’ai l’impression d’être coincée dans un cercle vicieux, où il faut que je trouve quelque chose qui m’intéresse pour me sortir de cet état, mais où ce même état m’empêche de trouver la motivation et l’envie de chercher quelque chose qui pourrait m’intéresser. J’ai aussi vécu beaucoup de choses ces dernières années qui n’ont surement pas aidé la situation (divorce de mes parents qui a beaucoup impacté mon petit-frère, certains de mes amis qui ont décidé que je n’étais plus digne de leur amitié, mon incapacité à me faire des amis et à faire confiance aux gens,…). Je sais que je devrais aller voir un.e psychologue pour parler de tout ça mais je n’ai pas le courage de faire toutes les démarches, et je ne sais pas si une fois en face de lui.elle, j’arriverais à parler de quoique ce soit.
    Pour revenir à ce qui me tracasse le plus en ce moment, je n’ai pas ni l’envie ni la capacité (dans le sens où je ne me sens pas capable d’étudier pour des matières qui m’intéressent aussi peu dans un contexte où je me sens déjà mal à la base) de poursuivre les études que je fais actuellement mais je n’ai pas d’autre projet pour mes études, en sachant que l’école que j’ai actuellement est en plus assez bien classée. Je ne sais pas comment dire ça à mes parents parce que j’ai déjà essayé de leur dire quelques mois plus tôt et ils n’ont pas accepté (et je ne peux pas leur sortir l’argument que je suis majeure car ils paient mes études, mon appartement, …). Si je décide d’arrêter ces études, je décevrais beaucoup de gens (mes parents, mais aussi mes grands-parents) et je sens qu’ils vont me le rappeler souvent, ce qui n’aidera pas non plus à mon état mental.
    Bref, encore désolée pour la longueur du texte et je ne sais pas si quelqu’un aura une solution à donner mais dans tous les cas ça m’a fait du bien de l’écrire. Merci d’avoir lu et je vous envoie plein de force, peu importe les problèmes que vous avez <3

    #29066 Répondre
    Mica

    Salut
    Je pense que la chose a faire c’est de laisser couler ou bien une psy car ça peut se remettre tout seul ou pas
    A+
    En tout cas tu peux continuer à parler de toi je t’ecouterai si besoin

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